Diskuze

Jarní úklid? Raději jděte na vzduch, radí psychiatr Anders

Někteří mají jaro spojené s detoxem, jiní s půstem, další s úklidem. Podle předního českého psychiatra bychom však v těchto dnech měli trávit co nejvíc času venku. „Na detox nevěřím. Tělu a duši nejvíce prospěje pravidelný režim, pohyb a pobyt venku,“ říká předseda psychiatrické společnosti Martin Anders v rozhovoru pro magazín MF DNES Rodina.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

S tím přirozeným denním světlem a ranní procházkou venku se plně ztotožňuji :-) A taky tvrdím, i dětem, že člověk je tvor od přírody venkovní, takže šup ven když je možnost :-) Teď se i můžu ohánět článkem :-)

2 0
možnosti

Já mám raději podvečerní procházky :-)

0 0
možnosti

to je furt ukliďte si , budete mít pořádek i v sobě, i tady o tom byl nejeden článek, a ejhle tady pan doktor to vidí jinak. Jsem ráda, stejně mě to nikdy nepomohlo, pořádek nevydržel a já byla akorát nadřená a frustrovaná, že mám zase uklízet

5 0
možnosti

Myslím, že pořádek v sobě budu mít, když se budu cítit odpočatá a ne uhoněná z neustálého úklidu, navíc se špatným svědomáím, že se mi ho nedaří udržet stále.

5 0
možnosti

doma uklízím pravidelně, k tomu nepotřebuji jaro. ze 4 dnů volna na velikonoce jsme 3 strávili na výletech a jedno půldne jsme uklízeli zahradu po zimě. celá rodina spokojená, co chtít víc.

4 0
možnosti

Uklizi se, kdyz mi vadi neporadek,ne?! Ne kvuli tomu,ze je jaro....

13 0
možnosti

Co dnes lidstvo trápí, je to, že máme hodně světla v noci a málo světla přes den.

A proto bude výhodné, když se v létě začne rozednívat už dvou a už v září stmívat od osmnácti. Dík, tak to raději nechte to střídání časů.;-€

3 10
možnosti

Na území celé Číny je jednotný čas a nikdo se nepozastavuje nad tím, že obědvá ve 4 ráno. :-P

0 0
možnosti

Jak jsem čekal od začátku článku, dočkal jsem se. Pán je dobrotrus přirozeného času. Takže když je člověk celý den zavřenej v práci, bude pro něj nejlepší aby byla po příchodu z práce co nejdřív tma. A na procházku může jít ráno ve čtyři a přes den se ozařovat lampou.

Bylo by hezké, kdyby u těchle agitek vždy zveřejňovali tabulku, kdy se v jednotlivých měsících bude rozednívat a stmívat.

3 13
možnosti

no a proč ne, ráno když jdete na vzduch tak se vám lépe pracuje, aspoň teda většině lidí...

0 0
možnosti