Diskuse k článku

Průvodce začátečníka: Co si ujasnit, než poprvé vyběhnete

Co je opravdu důležité řešit a vyřešit než poprvé vyběhneme? A co naopak počká na pozdější dobu? Základní dilema a bolístky začátečníků jsme probrali s trenérkou Ivou Vedralovou.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D11a27g70m83a36r 19V92r64š96k39o81v13á 9555692674390

"...mohou začít bolet holeně. Jde o bolest okostic holenních kostí. Je to nepříjemná bolest z přetížení, která ale nehrozí ničím horším a můžete s ní klidně běhat."

Jasně, není nad to vyběhat si hned z kraje zánět okostice. Skvělá rada!

+1/0
21.5.2018 13:35