Sobota 29. ledna 2022, svátek má Zdislava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 29. ledna 2022 Zdislava

Jak vybrat správné sluneční brýle? Jen ochrana proti UV záření nestačí

  3:00
S příchodem slunečních dní vyrážejí lidé do obchodů, aby si pořídily nové sluneční brýle. Většina z nich přitom už ví, že by správná skla měla pohlcovat škodlivé UV paprsky. Ale co by sluneční brýle měly splňovat dál?
Sluneční brýle si raději pořizujte ve specializovaných prodejnách (ilustrační snímek)

Sluneční brýle si raději pořizujte ve specializovaných prodejnách (ilustrační snímek) | foto: isifa.com

Slunečních brýlí už je na trhu tolik, že se můžete nechat zlákat aktuálním módním výstřelkem a zapomenout na to, že by správné obroučky měly vyhovovat většímu počtu kritérií. Základním požadavkem skutečně je, aby kvalitně chránily před UV zářením, které má škodlivé účinky na oční čočku a rohovku.

"Zvláště nebezpečné jsou UV paprsky, které se odrážejí od reflexních povrchů, jako jsou sníh, voda, písek nebo hladký chodník. Sluneční brýle však před UV zářením chrání nejen naše oči, ale i citlivou pokožku kolem nich – brání tak například tvorbě vrásek," upozornil odborný server uLékaře.cz.

Dívejte se na značku EEC

Aby sluneční brýle splňovaly předepsané normy, měly by být certifikovány podle standardu EEC. "To znamená, že mají dostatečnou, jasně deklarovanou schopnost pohlcovat jednotlivá UV záření, a zajišťují tak dostatečnou ochranu," řekla iDNES.cz lékařka Eva Jerhotová z Oční kliniky DuoVize.

Zatímco před UVA musí chránit všechny brýle, filtry proti UVB záření se liší svou účinností, která by podle doktorky Jerhotové měla být u brýlí zřetelně a srozumitelně označena, například upozorněním, že jsou vhodné do vysokohorských oblastí.

Hrozba pro vaše oči

Z krátkodobého hlediska může vysoký účinek UV záření způsobit zánět rohovky, projevující se světloplachostí, slzením a bolestí očí.

Dlouhodobým působením může vzniknout šedý zákal, rakovina kůže očních víček, poškodit se sítnice nebo rohovka.

Může například degenerovat centrální část sítnice, která odpovídá za detailní a barevné vidění.

Ondřej Vlasák, vedoucí optometrista a optik Oční kliniky NeoVize dodal, že v ideálním případě barevné zorníky splňují normu EN 1836, která zaručuje kompletní ochranu před UVA i UVB zářením.

"Vhodnou skupinou jsou polarizované brýlové čočky, které eliminují odlesky z lesknoucích se okolních struktur. Můžete s nimi však mít problém při čtení displejů mobilních telefonů," upozorňuje Vlasák.

Čím větší, tím lepší

Brýle by se zároveň měly vybírat podle toho, k jaké aktivitě se budou používat. Například na sport se nehodí kovové obroučky, vhodnější je plast. "Obecně platí, že čím větší, tím lepší. Obruba by měla krásně korespondovat s tvarem očnic, a krýt tak oči ve všech místech. Tento fakt je ještě důležitější u brýlí k vodě či na hory," řekl Vlasák.

To potvrzuje i lékařka Eva Jerhotová. "Při sportech obecně je důležitá i dostatečná šíře očnic. Při pohybu je třeba, aby byly oči chráněny i ze stran," upozornila.

Dalším kritériem je i vhodně vybraná barva brýlových skel. Ondřej Vlasák doporučuje hnědou, tmavě zelenou či šedou barvu. "Tyto barvy totiž minimálně zkreslují základní barvy, jako je červená, modrá a zelená (jsou tedy vhodné pro řidiče). A poskytují autentičtější obraz okolí. Nedoporučuji barvy světle modré a růžové," sdělil.

Nejvíce tmavé nemusí být nejlepší

Když už jsme u barev - při výběru brýlí nemusí pokaždé platit, že čím víc tmavé, tím jsou brýle lepší. Občas to dokonce může být i naopak. Rozhodující jsou totiž UV filtry a nikoli barva skel.

"Za zabarvenými zorníky bez patřičného UV filtru se rozšíří panenky, a tím dojde i k větší náchylnosti čočky a sítnice na záření. Proto bychom měli dávat veliký pozor, aby brýle s tmavými skly měly opravdu funkční UV filtr do 400 nanometrů, jinak si spíš uškodíme než pomůžeme," upozorňuje Vlasák.

V tomto ohledu se nevyplatí šetřit a místo tržiště nebo do supermarketu se vyplatí navštívit specializovaný obchod, kde vám vyškolený personál poradí. Byť i za cenu toho, že za nové brýle zaplatíte o něco víc.

Nezapomeňte rovněž na to, že oči nemusíte chránit jen slunečními brýlemi, druhou variantou jsou i čočky.

Ať vám dobře sedí

Všechny zdravotní poučky budou na nic, pokud se s brýlemi nebudete cítit příjemně, nebudou se vám líbit a pokud vám nebudou dobře sedět. "Musí vám perfektně ladit s anatomií vaší hlavy," konstatuje Ondřej Vlasák z NeoVize.

Levnější kovové brýle navíc bývají vyrobeny z nekvalitních materiálů, často s příměsí niklu, chromu či kobaltu, což jsou nejčastější dotykové alergeny. U takových brýlí se navíc stává, že trávíte víc času jejich utahováním než nošením.

Nekvalitní brýlová skla také mohou být nekvalitně vybroušena, takže se vám obraz může zkreslovat nebo deformovat, a mohou být náchylnější k poškrábání nebo deformaci.

"Při výběru je vhodné využít slunečný den a otestovat brýle přímo na slunci. Pohled skrze barevné čočky se vám může jevit odlišně na slunci či v přítmí oční optiky. Brýlová obruba vás nesmí při prvním zkoušení nikde tlačit, a pokud je z kvalitního materiálu, odborník v oční optice by ji měl být schopen poupravit podle vašich potřeb," dodal Vlasák.

Autoři:
  • Nejčtenější

Angelica: Mám ráda svoje prsa, i když ve 12 letech nebylo lehké se s nimi sžít

Burleska je vlastně teatrální striptýz, svlékání z krásných korzetových kostýmů. „Používáme spoustu peří, kostýmy jsou...

Partnera se bojím já i děti, ale chyba je ve mně, myslí si vyměněná manželka

Tolik slz nepřinesl snad žádný jiný díl v dlouhé historii Výměny manželek. Na jedné straně se řešilo psychické týrání...

Žena se fotí zaseklá na různých místech, lidé jí za to platí

Pětadvacetiletá Danielle Birchová z Velké Británie váží dvě stě dvacet dva kilogramů a nehodlá zhubnout ani deko. Díky...

Ryby a Kozorozi se zamilují, Raky čeká kariéra. Jak bude pod vládou Vodnáře?

Premium Všechno stagnující a strnulé Vodnáře rozčiluje a má chuť prosadit pokrok. Takže je zřejmé, že vstupujeme-li do období...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zásadní rady, jak cvičit při hubnutí a zbavit se přebytečného tuku

Seriál Na prvním místě je jídlo. Pokud chcete zhubnout, nevyhnete se úpravě jídelníčku. O tom ostatně byly první dva díly...

Naši zemi by neubránila ani desetkrát větší armáda, říká armádní generál Opata

Premium Přes tři roky šéfuje armádě a nejvíc mu pije krev byrokracie. Když je nejhůř, oblékne maskáče a vyrazí z kanceláře...

Situace se obrací. Dřív byl vstřícný západ, dnes vyrazte s obytňákem na východ

Premium Nemám rád kempy s jejich davovou atmosférou, hlukem a stísněným prostorem a hotely jsou pro mě nenávratně statické,...

Recept na dlouhověkost? Chirurg Pafko vysvětluje, čím si zkracujeme život

Premium Profesor Pavel Pafko o tom, proč si u televize neotevře lahváč, o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na...

  • Další z rubriky

Co víte o zraku? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte luxusní brýle

Soutěž Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, který bychom si měli hýčkat. I proto jsme se během ledna snažili v tématu...

Prokletí české zimy: týdny bez slunce. Jak zahnat splín z nedostatku světla

Premium Na pošmourné týdny a měsíce se zamračeným nebem většina z nás není stavěna. Nejradši bychom celou zimu prospali, jenže...

Žena užívá menstruační krev jako elixír mládí i potřebu pro své umění

Třicetiletá Jasmine Alicia Carterová z Barcelony tvrdí, že popíjení vlastní menstruační krve zaručí ženám mládí. Ona...

Samota jako neviditelný zabiják. Izolace spouští nemoci, vysvětluje psycholog

Premium Člověk se zrodil jako společenský živočišný druh. Odpradávna potřeboval tlupu, která drží pospolu a spolupracuje, bez...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Do Česka poprvé připlula loď naložená uhlím z Austrálie. Má pomoci Ostravsku

Do Děčína v sobotu ráno poprvé připlula po Labi loď naložená černým uhlím z Austrálie, informovala Česká televize a...

Za*raný zpátečnický příběh, opřel se Dinklage do Disney kvůli Sněhurce

Plán natočit novou verzi Sněhurky a sedmi trpaslíků příliš nepotěšil amerického herce Petera Dinklage. Obvinil...

Devadesátky: Hlavně nehraj jako já, řekl Vetchý Bartošovi o společné postavě

Postavu Tomáše Kozáka v Případech 1. oddělení hraje Ondřej Vetchý. V mladší verzi policisty v Devadesátkách se proměnil...

Tereza Ramba prozradila pohlaví i jméno druhého miminka

Herečka Tereza Ramba (32) a tanečník Matyáš Ramba (32) se před pár dny stali rodiči. Novinku se jim podařilo utajit a...