Diskuze
Jak snížit vysoký krevní tlak? Začněte sportem a změnou jídelníčku
Děkujeme za pochopení.
jhk2
hmmmm
to je clanek zas jak noha. neco konkretniho o zmenen stravy a jak ktere potraviny pusobi .... to uz by bylo moc narocny, bylo by potreba neco delat a nedalo by se to napsat za pul hodky od stolu co ?
Dawemaster
Re: hmmmm
To by ten článek musel být dlouhý jak bible. Přeci není žádný problém najít si na googlu další informace o tom,jak změnou stravy snížit krevní tlak,jenže to by člověk nesměl být línej něco hledat a jen čekat až mu to někdo všechno nasype na jednu hromadu,že....
neumisa
a ještě ...
... bych uvítala článek, jak tlak zvýšit bez zobání pilulí ... i s kafem je to mizerie. 
skokánek
Re: a ještě ...
na nízký tlak žádné pilule nejsou,pokud se něco nezměnilo za poslední rok
YAN-YAN
Nepiju, nekouřím
zdravě se stravuji, pohyb mám a stejně mám vysoký tlak, rady tak trochu na nic.
Bereniké
Re: Nepiju, nekouřím
Můj otec taky - nikdy neměl ani nadváhu, celý život sportoval a dodnes aspoň občas jezdí na kole a na běžkách (81 let mu bylo) a stejně je léta na práškách na tlak. Nekouří asi tak 50 let (prý v mládí si občas zapálil), pije přiměřeně (tak 2 dl vína), jí zdravě a je mu to houby platný.
tessie2
jíst zdravěji a nekouřit
Ahoj, hlavně to chce žít zdravě, ale zároveň tak, aby vás to bavilo:) Co se týká vaření, tak doporučuji recepty ze http://soucitne.cz/ (rostlinné, ale zároveň chutné) a pokud potřebujete pomoc s přestávání kouření a nechcete zažívat nepříjemné stavy, pak rozhodně zkuste http://www.exkuraci.cz, obojí vyzkoušeno/žito na vlastní kůži :)
průzkumák
Re: jíst zdravěji a nekouřit
A co se mnou? Jím zdravě, pravda kouřím, a jediné co mi kdy zvedlo tlak, byl doktor a to mi to vyskočilo na 140/85 (měřili ho, udělalo se mi totiž zle). Jinak můj normální tlak je 90/60 celý život, piju 5 kafí denně. Když mám 110/70 tak si výskám radostí. Źít s nízkým tlakem taky není zrovna legrace.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová
Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...
