Diskuse k článku

Krevní tlak pomůže snížit zdravá strava i meditace

Kornatění tepen, infarkt myokardu, mrtvice, ale i zhoršení zraku nebo poruchy paměti – vysoký krevní tlak zvyšuje riziko mnoha onemocnění, a proto není radno ho ignorovat. Jak ho můžete přirozeně snížit?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

 0
Jste přihlášen jako


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

T28o80m65á50š 60S22m39o30l46í54k 3221842596483

Mě stačí když nemusím na nucené práce.

Při vstupní prohlídce jsem měl 160 na už nevím kolik a při darování plazmy mám 110/70.

+2/0
2.6.2016 5:12

A79l46e11n79a 48V97e31s91e32l91á 3213711695718

Lenost jako diagnóza? :-)

0/0
2.6.2016 10:18
Foto

T97o82m94á19š 56S57m87o14l60í20k 3181952266283

Nééé ;-D jsem hyperaktivní jedinec rád sportuju :-)

0/0
3.6.2016 4:49

M42i91r94e77k 95T66u39r84e23č25e94k 4233352360572

Co tak universalni lek - kazdy den štamprlu slivovice ?

0/0
1.6.2016 20:30

J72i39r88i 52Z66u31z63a59ň12á37k 4118600753856

Nejlepší je si dopřát sexu pokud vznikne tlak.;-D

0/0
1.6.2016 14:38

R90a70d52e81k 13J58o39n96á43š 4757135423238

A taky je velmi zajímavé dozvědět se neco o homocysteinu, viz přednášky českého docenta na YouTube...mam to údajně obrovskou spokojitost s civil chorobami a tez s rakovinou!

+2/−2
1.6.2016 2:31

A68l78e24š 42Z32e60l55i86n80k29a 1534582956

Ne snížení sodíku (i když to taky může prospět) ale zvýšení příjmu draslíku. Tyto dva minerály jsou "ve dvojici". Nadbytek sodíku v naší stravě nám způsobuje kritický nedostatek draslíku, který se projevuje civilizačními onemocněními.

+4/0
31.5.2016 13:45

D78a41g91m49a93r 16R62o97y32e54r 6516407323778

Ja mam opacny problem. Co na nizky tlak?

+2/0
31.5.2016 12:20

P28e75t95r 22N48e33c18h94a80n87i94c78k98ý 7293986198510

Redbull

0/0
31.5.2016 21:30

D98a32g16m79a96r 14R92o80y95e78r 6246467333718

Tak to radsi nizky tlak.

+2/0
31.5.2016 22:37

A11n98t82o37n20í84n 16S14á35d87l82í60k 7138549253163

Nejlepší je prý kozí mléko,paní Dagmar! Působí to prý ale i na vysoký tlak,je to tedy univerzální. Jen se to dost těžko dostane koupit!

0/0
1.6.2016 0:01

D43a98g22m13a52r 18R25o97y30e70r 6126417523538

Antonine, tak to jsem na dobre ceste. Piju ho pravidelne, delam z nej i syry. Chovam mimo jine zvirectvo i ty kozy, takze se shanenim mleka problem neni. Je lepsi, nez kravske z obchodu, to nepouzivam vubec.

+1/0
1.6.2016 1:22

M92i57r56e26k 92T78u26r91e87č34e44k 4933962270952

Adrenalinovy sport.

0/0
1.6.2016 20:25

V46a10c48l65a88v 45J25a34n30o28v92s83k84y 7178486813

TRITACE 2,5 ráno 1 tabl. a denně měřit.Nerozčilovat se,nic těžkého

nenosit -případně ještě 1 tabl. Anopirin na ředění krve.

Byl jsem s hypertenzí 3 dni ve špitále.....

+1/0
31.5.2016 9:25

V74l60a80d94a 35M14u85s60i46l 9890516218863

Pasne Janovsky, k tomu Tritace kdyz si date 2 dcl vina, zvysite nsi hight dispensity lipoprotein a udelate neco pro sve zdravi.

Nejsalepsim jsou vina certvena z Drancie a nebo Veltlinske zelene n ze Znojma

+2/0
31.5.2016 11:16

D68a57n20i96e11l 83N69. 62P74o62k18o77r33n35ý 6977106945411

Drancie je výborný překlep (asi) ;-D To budu používat, díky

0/0
31.5.2016 11:34

T83o48m51á68š 42V25a32l70n41í24č86e29k 7985936148466

Jak tak koukám na poslední větu pana Musila, vypadá to, že ta "certvena vina z Drancie" konzumuje v míře větší než malé ;-D

+2/0
2.6.2016 10:17

K61a69r81e85l 82J32a77n29k98ů 1974726277114

MŮŽE snižovat riziko vysokého krevního, NAPOMÁHÁ ... bla bla bla

+9/0
31.5.2016 8:45

J77a87r60d50a 57S66o71k44o98l 1246938741401

Porušuji vše co se zde píše a tlak stále nízký. Tak co s tím? Mám známého a onehdá rychle do špitálu. Jeho tlak 230. To mi můj "kompresor" nedává ani polovic a přitom už skoro nejí a pije jen čistou vodu. Takže jaká je v tom logika?Rv

+1/0
31.5.2016 8:44

A51l55e75n55a 63V23e72s85e73l37á 3273191575608

Lidské tělo je holt složitější mechanismus, než aby stačilo jednoduché - tady do toho nasypu tohle a bude to fungovat takhle...

+2/0
31.5.2016 8:49

B69o32h68u44m52i15l68a 62M35a36j77e50r37o41v11á 4617541864

většinou do sebe sypou ATB střídavě s brufenem a chlastem

0/0
31.5.2016 13:50

J20a52n 80H32o53r53s43k58ý 2536250147595

Chcete tady opravdu odpověď na tu otázku? Ani neznáme hmotnost vaši ani vašeho známého, vaše stravovací a jiné zvyky a ještě asi tisíc dalších parametrů, které to mohou (ale také nemusí) ovlivnit. Doktoři na to studují x let a pak ještě zbytek života a taky se někdy odpovědi nedoberou...

+1/0
31.5.2016 8:58

J43a41r10d15a 11S22o39k79o51l 1696708871301

Proto to píší že to působí na každého jinak. Mimochodem stejné stáří stejá postava žádní tlouštici.

0/0
31.5.2016 10:08

V48l77a23d85a 41M83u21s82i40l 9970156798473

Ad Jarda Soko...

Genertika je primum necessarium

0/0
31.5.2016 11:17

J78i25t11k93a 60P53a58v74l92í45č50k32o40v88á 6326746456507

Proboha, čtete si to někdy po sobě? To je hrůza. "Děti by měli" a další skvosty. Rv

+15/0
31.5.2016 8:38

J80a91r11o14m75í30r 72K22r40á92l 4760139434939

Na nejdůležitější jste zapomněli. Nesledovat zprávy. ;-) Obzvlášť ne ze sněmovny.

+12/0
31.5.2016 8:22

T34o62m42á24š 78T56ö18k27ö39l54y 7556410711634

Přišel jsem sem abych řekl to samé, alé máte ode mě + za prventsví :) .

0/0
31.5.2016 11:27

M11i94r88e17k 93T57u33r87e46č74e49k 4793312480232

Reseni dietou je nadherna vec! Vysoky tlak krve mi eliminuje cast potravin. Vetsinu casti techto potravin mi dlae eliminuje cukrovka 2.stupne. A ten zbytek co jeste muzu jist tak mi eliminuje dieta na cholesterol. Takze mi zbyvaji jen otruby, ovesne vlocky a voda.

A tyto tri se mi objevili najednou po tom, co jsem prestal kourit pred 15ti lety...

+4/0
31.5.2016 8:20

J65a96r88o12s55l96a76v 55H17e95j87n41a 4637611569

Tak začněte zase kouřit.

0/0
31.5.2016 9:34

M57i43r57e19k 21T45u14r69e18č85e69k 4453262670742

Zkousel nekolikrat, ale zbytecne. Hnusi se mi to tak, ze jsem se skoro pozvracel.

0/0
31.5.2016 18:51

J97a35n 69V13o73n56d65r38á25č65e33k 2486808212169

No, začít znovu kouřit bych nedoporučoval. Existují alternativy, na začátek bych doporučil kotvičník. Tlak vám srovná a ještě se i "zvedne":-P

0/0
1.6.2016 13:52

A25n69t35o89n27í15n 31S22á37d77l61í37k 7808269853603

Tureček,můžete ještě zkusit "terapii nakloněné postele". Najděte na netu.

A je to zadarmo!

0/0
1.6.2016 0:07

M59i87r42e96k 61T71u59r87e98č90e14k 4423522860952

Odzkouším.

0/0
1.6.2016 20:28

J33o57s12e69f 10Č20e36j50k68a 2750234416358

"Děti by samozřejmě měli přijímat soli ještě méně." Opravdu měli?

+17/0
31.5.2016 7:31

V22l29a84d22i39m14i72r 59Z47a23b53l53o19u47d89i35l 6107881689490

Spíš mátový čaj pomáhá, ne zelený...

0/0
31.5.2016 7:25

D80a38l78i78b56o84r 50P33r47o73c31h48á39z33k75a 5781158916122

Však máta je zelená:-)

+1/−1
31.5.2016 7:44

J48i24ř46í 84F44r57o25l90e71c 7455244682867

Clanek si trochu odporuje: vyradit kofeinove napoje ale pit caj, ktery kofein obsahuje ...

+8/−3
31.5.2016 7:12

M54a91r54t82i49n 16H65r54o63m49á22d72k91o 7156246847702

Oni považují tein a kofein za dvě různé látky.

0/0
31.5.2016 7:23

D21a29n18i86e30l 35N44. 52P44o30k40o93r77n86ý 6337156445921

Ono se každé chová trochu jinak, ale to nic :-P

+2/0
31.5.2016 8:38

J47i78ř91í 38F98r35o57l84e73c 7345224522527

Nerozumim.

0/0
31.5.2016 17:05

P11e15t10r 34M93a59l98i34š65k20a 6401155841343

http://www.scienceworld.cz/neziva-priroda/caj-kava-kakao-o-kofeinu-a-podobnosti-cokolady-s-marihuanou-344/

0/0
1.6.2016 15:43

J59i84ř61í 87F67r57o21l76e15c 7785814292817

Ale čaj obsahuje kofein, a to je to oč tu běží.

0/0
2.6.2016 7:13

V39e45r60o19n40i91k76a 39P87a76v62l39í54č44k68o80v67á 6607322243114

Čaj obsahuje tein, který na rozdíl od kofienu působí pomaleji a dlouhodoběji, tj. nemá takové výkyvy jako kofien.

0/0
2.6.2016 18:14

A96l98e22š 45Z53e93l40i33n98k31a 1524732776

V zeleném čaji jsou antioxidanty jako EGCG, které výhodami převýší obsažený kofein ;-)

0/0
31.5.2016 13:48

P69e87t14r 10M10u23d17r94o70c17h 9981587222221

Kazdy den nachodim 5-6 km, o vikendu par desitek km. Ryby mam 2x tydne, knedliky tak 2x mesicne, zbytek brambory, lusteniny, testoviny. Zeleny caj piju po litrech, zato alkohol fakt ne. Se soli se to snazim moc neprehanet (ne vzdy se zadari). Ale sotva prijdu do prace, mam 150/X. Nemate nejaky pilulky na sefy? :-)

+22/0
31.5.2016 6:54

V51l94a47d27i58m15í80r 42C45e48c73h 8852966461155

Víte říká se tomu stresova hypertenzni reakce a není to nemoc. Doktora zajímá Vás tlak v klidu doma.

+5/0
31.5.2016 7:09

T88o55m20á65š 75D74v79o75ř67á60k 7195166157351

AK47? :-)

+7/0
31.5.2016 7:20

P91e23t86r40a 81N87o38v61á14k92o67v96á 7368526654368

Horní je v poho, spodní je horší.

0/0
31.5.2016 10:47

E24r26i70k 88D81r61a88g92o46m47i71r29e78c65k49ý 2971743167529

chtelo by to jeste sedm zpusobu jak prirozene zvysit krevní tlak...

+1/0
31.5.2016 6:49

V35á85c54l25a57v 76J36o50n26á96š 8782473372193

Stačí znegovat uvedený....

0/0
31.5.2016 6:59