Diskuze

Nejlepší polohy na spaní. Která brání chrápání a kdy si uleví záda?

Na boku, břiše nebo zádech – asi každý máme svou oblíbenou polohu. To, jak spíme, nás ovlivňuje víc, než tušíme. Hlavně po zdravotní stránce.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
MK

Rady sice pěkné ale, ať mám pod hlavou hodně nebo málo tak stejně, dle manželky rotuju jak ventilátor.:-/

1 0
možnosti
PH

Když spím na zádech, tak mám většinou ošklivý sny. Takže radši na břichu nebo na boku. To jsou sny lepší. Ale já jsem v tomhle divná, co se tak bavím s lidma, tak sny nemají, nebo si je nepomatujou, já žiju každou noc 10 životů.

3 0
možnosti
MM

Já si taky pamatuju sny velmi čato. Některé z hlavy nikdy nedostanu. Někdy se musím probudit a mám strach znovu usnout, protože okamžitě skočím zpátky do děsivého snu. Já jsem si ve snech tolik prožila, že mě snad nic v životě nemůže zaskočit.:-)

1 0
možnosti
FZ

Já si tak maximálně můžu vybrat, v jaké pozici usínám. Pak už na to jaksi nemám vliv.

17 0
možnosti
Foto

Z82d36e42n74ě46k 15W34o29l96f

15. 5. 2021 11:17

Nejlepší poloha je každý ve svojí ložnici.

5 0
možnosti
JP

obcas to nevyjde

0 0
možnosti
ZH

Není spaní jako spaní ale spaní s paní, to je spaní!

19 0
možnosti
PO

P47e26t39r 90O49t39r17u10b28a

15. 5. 2021 10:00

Tak hlavně že má článek několik předpokládám kraťoučkých kapitol. To je na tom celém to nejdůležitější. Rv

0 0
možnosti
Foto

Z41d87e80n39ě76k 69W86o68l77f

15. 5. 2021 11:18

Máte chodit rovnou sem.

2 0
možnosti

"Dokonce i lidé, kteří jsou skálopevně přesvědčení, že spí nepřetržitě v jedné pozici, se několikrát otočí."

Kolikrát za noc mám tedy měnit rošt, matraci a polštář, abych měl klidný spánek?

10 0
možnosti
JP

ja myslim, ze to neni uplne pravda, protoze kdyz clovek spi opravdu tvrde, tak se neotoci ani omylem.....

ale je to jen minimum

0 0
možnosti
PB

A výsledek? Natocte si na noc tak 2x budika, abyste se mohli otočit, protože vlastně každá poloha je prospěšná :D

8 0
možnosti
AM

Nejlepší poloha je s někým...pokud je s kým... :-)

8 0
možnosti
JS

pokud nemluvíme o poloze na spaní tak souhlas, jinak pro mě ne ;-)

2 0
možnosti
JP

nejlepsi je na namornika

prijdu ozraly, lehnu na zada a jednou nohou se zakotvim

akorat je to dost chrapaci poloha

20 0
možnosti

Ale to si moc neulevi záda, játra, peněženka, manželka,... :-/

3 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru

19. dubna 2024  12:08

Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...

S modelací genitálií mne inspirovaly Brazilky, říká plastický chirurg

19. dubna 2024

Podcast Nejen plastika nosu, úprava očních víček nebo modelace prsou. Spousta žen v touze po mládí nebo...

Influencerka měla dost holení, chloupky si nyní hýčká a u mužů boduje

19. dubna 2024  7:12

Šestadvacetiletá Bee z Los Angeles se už osm let neholila. A považuje to za nejlepší rozhodnutí v...

Kdy dát dětem první kapesné a kolik?
Kdy dát dětem první kapesné a kolik?

Kdy je vhodný čas dávat dětem kapesné a v jaké výši? To jsou otázky, které řeší snad každý rodič. Univerzální odpověď však neexistuje. Je ale...