- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Na pocit žízně se nelze spoléhat, zejména u starších lidí tento pocit nefunguje a příjem tekutin je často nedostatečný, často (zejména v kombinaci s užíváním např. léků proti bolesti) s možnými nebezpečnými následky (výrazné zhoršení filtrační funkce ledvin). Pocit žízně také snižuje pití kávy nebo silného čaje, event. i některé léky.
0,5 litru až 0,7 litru na každých, i načatých 15 kg hmotnosti.
Čili, 60 kilový člověk by měl opravdu jen zhruba vypít 60 : 15 = 4,0 x 0,5 tekutin, což jsou 2 litry.
Někdy stačí dostatečně pít. Nemusí to být voda - naopak. A síla, a nálada jdou rychle nahoru.....
Tak třeba lidi s vysokým tlakem by se moc nalévat tekutinami neměli. Tchyně po operaci močového měchýře musela vypít denně 3 l tekutin a po týdnu takového režimu skončila na pohotovosti s tlakem 210/160.
Pokud má hypertonik v pořádku ledviny, tak se do rozhození regulace krevního tlaku při rozumném pití rozhodně nedostane. Hypertenzní krize, která postihla vaši tchyni, nejspíš souvisela s něčím jiným (reakce na operaci, náhodné vynechání léků,...), než že by souvisela s tím, že pila celkem normální letní objem tekutin.
Ja to rikam furt, ze hlad je prevlecena zizen. Toz nazdravi:)))
mně doktor říká, že bych měl pití omezit...To si pak vyberte...
Tak už vím, proč jsem blbej a slabej.