Diskuse k článku

Barevné pásky, které nám pomáhají. Jak funguje tejpování?

Kinesiotaping frčí. Pásky, které se dají jednoduše přilepit na kůži, přinášejí úlevu při mnoha diagnózách, zejména při bolestech pohybového aparátu. Přestože je k vidění mnoho videí s popisem, jak na to, pokud si chcete být jisti správným účinkem, obraťte se raději na odborníka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J25a21k41u22b 68J18e91m54e49l85k74a 7869624798936

Loni mi operovali koleno.

Po rehabilitaci mi koleno dvakrát za tejpovali a efekt to mělo takový ,že mi to drželo ,aby se nevyvracelo a nepropinalo koleno.

A můžu říct za mě pomohlo.

Neděje se ani jedno.

+1/0
21.9.2017 11:11

P14a89v94l45a 79K57v83a74p63i98l43o38v18á 7679978494847

Hm, takže to sice používají téměř všichni fyzioterapeuti, ale podle některých zde je to jen placebo. To znamená, že ortézy, sádra atp. jsou taky placebo. Proč to ti lékaři vůbec dávají?

+2/−1
20.9.2017 16:26

V95l70a66s17t47i48m44i67l 83P26e69v53n58ý 6808573645585

Ortezy a sádry jsou pevné a fixují v kloubu. Dávají se při zranění kloubů a kostí pro immobolizaci zranene koncetiny/kloubu. Tohle je jen kus pásky co si nalepite na kůži abyste vypadala jako velká sportovkyně. Doufám že jsem vám pomohl.

+4/0
20.9.2017 16:31

P85a39v73e50l 85J36e41ř46á76b23e35k 7791822864517

A co místo drahé pásky použít větvičku ostružiníku či šípku. Je to ekologické a drží i při pocení

0/0
21.9.2017 1:55

V45l89a90s91t23i86m66i50l 60P77e95v40n23ý 6308143275855

Ten popis funkce je geniální, tak kvalitní technoblabol jsem neslyšel od doby co skončil star trek

0/0
20.9.2017 15:19

J72i58ř80í 67J75a43n20o44t35a 2699695353

bolela mě achilovka, jel jsem na závody a nechal se "otejpovat" a výsledek? jako bych tam nic neměl, bolelo to stejně a výkon byl o vůli

+3/0
20.9.2017 12:55

M19a86r10t39i28n17a 68S89e64d51l71i29c87k23á 5722885941272

No, to fakt není dělané na to, aby s tím člověk mohl dělat stejné vylomeniny jako předtím. ;-D

+3/0
20.9.2017 14:05

R71a94d49e16k 34H15o82d69a55ň 9796577861263

Buď člověk na závod tejpy nepotřebuje a pak není důvod tejpovat (nejde-li o něco jako tejp na prstech u ruky při běhu apod), nebo potřebuje - a pak není důvod být na závodě.

+5/−1
20.9.2017 14:26

B95a25r50b89o94r11a 94K23u45d37r30n31o86v61á 7786619692305

Na něco to třeba být dobré může, ale myslím, že většina lidí to spíš používá jako módní doplněk, aby byli in.

+7/0
20.9.2017 11:59

P48e17t54r 96N39ě68m80e75c 4335442462227

Ja osobně jsem rozdíl pri sportu s tejpem a bez nej nepoznal (bolelo to stejne), ale kdyz to nekomu pomáhá, proč ne.

+3/0
20.9.2017 11:52

H19e17l63e54n32a 72P71a82r93d92u32b12s36k66á 1289832461521

Jsem aktivní sportovkyně a tejpy mi pomáhají provozovat sport, který mě baví. Tejpuju si sama dle potřeby rameno nebo koleno a rozdíl je opravdu znát. Jen je potřeba mít kvalitní tejpovačku - rozdíly v kvalitě jsou velké.

Kdo nesportuje, neměl problémy a tejp nevyzkoušel, neví, o čem mluví.

+5/−1
20.9.2017 10:37

J14a17n 84R59i18c79h71t98e84r 5802182293765

Já tedy nesportuji, resp. věnuji se pouze koloběhu.

Tejpovací pásky nepoužívám.

Ale konzultoval jsem to se svým fyzioterapeutem a ten mi řekl, že mysl je nekonečná a víra že léčí. Kdysi léčili drcenými kohoutími pařáty, dneska je to tejpovací páska. A v tomto směru že mi opravdu pomoci může.

Takže asi tak:-)

(a mimochodem, ten člověk jinak spolupracuje s profesionálními sportovci, takže asi ví, o čem mluví)

+7/−2
20.9.2017 11:17

I59v75a 32K28r23i66š42t39o16f 9898860360550

Věř a víra tvá tě uzdraví. ;-)

0/0
20.9.2017 11:26

D84a52n70i72e50l 95N38. 80P40o38k37o59r98n83ý 6817336865891

Proč ne?

Měl jsem problémy s meniskem, neb mám po nepokorném mládí kolena poněkud zhuntovaná a nestabilní, a po tejpování na 3 týdny se koleno bolící rok usadilo a už mám zase půl roku pokoj i bez tejpů.

Je mi vcelku fuk, jestli to byl placebo efekt nebo tejpoefekt. :-P

+4/0
20.9.2017 12:53

R73a73d25e71k 35H13o48d15a27ň 9146237961273

Tejp není žádný šamanismus jako kohoutí pařáty. Stačí mít na noze něco lehce namoženého a uvědomíte si, že mozek se automaticky snaží upravit váš pohyb tak, aby se postižené místo nenamáhalo, nebo naopak stimulovalo atd. A tejp tohohle využívá - ten jemný tah který tejp způsobí vás vlastně donutí pohyb upravit, nejde o nějaké placebo. Problém je, že aby tejpování mělo smysl, musí mít člověk povědomí o tom jaký sval "zabírá", ale vědět i o jeho antagonistech, případných svalových disbalancích co si špatným pohybem můžete způsobit atd.

Řečeno jinak, člověk co viděl video může tejp umístit dobře ví-li kudy, ale to "vědět kudy" je přesně něco co bez vzdělání typu rhb či něčeho podobného nemá šanci (stejně jako můžete s pomocí videa vyměnit zámek ve dveřích, ale zámečníka to z vás neudělá).

+5/−1
20.9.2017 12:11

P97e32t61r 93N29ě37m22e40c 4215902952297

mě tejpovala rameno rehabilitační sestra ... a nic .... bolí stejne :(

+1/0
20.9.2017 12:25

R47a94d68e24k 82H59o16d28a10ň 9226617391233

K správnému umístění tejp je potřeba aby ten co je aplikuje věděl jak tejpovat, a znal svalový aparát. To neimplikuje, že každý kdo zná svalový aparát aplikuje dobře tejpy. Ani v případě že umí tejpovat.

To že vás to "bolí stejně" zase nemusí indikovat, že je umístěná špatně: ona vás nevyléčí, jen se vás snaží donutit dělat ten pohyb jinak, tak abyste si případné zranění nezhoršoval. Proti bolesti si můžete vzít ibuprofen - bude vás to bolet méně, ale stav si tím nelepšíte.

+4/0
20.9.2017 13:32

J27a66k33u45b 78R33o67u42s 3213390364462

Jak funguje tejpování? No, především tak, že tahá peníze z kapes důvěřivých lidí do kapes šarlatánů. A také tak, že člověk díky nim na první pohled ihned pozná hlupáka, což je občas dost praktické.

+2/−8
20.9.2017 10:25

I88v62a 94K74r58i61š82t29o51f 9868180790900

Nevysvětlíte... placebo je zázrak. ;-) Toho už bylo a je..;-D

+1/−1
20.9.2017 10:52

M43a54r16t78i26n84a 70S32e80d12l70i88c94k42á 5672385861352

Tejp je pružný a při správné aplikaci (je to nutné do detailu "vychytat") jakoby "přimáčkne" nebo "popotáhne" třeba kus šlachy nebo namoženého svalu tak, aby se postižené místo odlehčilo a přitom se příliš neomezuje pohyb. To byste mohl nazvat šarlatánstvím celou fyzioterapii.

0/0
20.9.2017 14:09

I64v41a 76K92r96i21š53t50o59f 9788200700390

POKAŽDÉ, když čtu o podobném nesmyslu si vzpomenu na nesmrtelné hlášky z knihy "Besídka žáků zvláštní školy" Šimek+Grossmann, jak si postava v jedné povídce léčila žaludek a šla k léčiteli. Nad dveřmi léčitelovy vily se skvěl mysticky znějící nápis: "Tento dům postavila lidská hloupost." ... Po vstupu do ordinace řekl všem mužům, ať jdou za plentu, a ženám, ať se vysvlečou do půl pasu ...

Tak to je přesně ono. ;-D;-D

+1/−8
20.9.2017 9:59

M57a53r53t45i77n60a 62S93e53d65l23i17c59k34á 5852635291252

Aneb nic o tom nevím, ale něco k tomu napsat musím, abych se cítila zajímavě.

+4/−1
20.9.2017 14:12

R90o64m60a53n 47K23r49a57t94o35c74h34v90í22l 6206727226454

Já si myslím, že to jenom věc, která nahrazuje něco co nahradit nemůže.

Je to takové to, udělal jsme pro to něco a to něco stačí.

+4/−1
20.9.2017 9:47

M50a96r88t76i33n40a 20S75e63d85l46i86c67k86á 5392635291152

Klasika. Kdo osobně netrpí na záněty šlach z přetížení (a nemusí to být po nijak závratném cvičení, stačí třeba příliš dlouho tlačit kočárek v drsném terénu do kopce), tak se bude jenom blbě posmívat, že někdo jiný tuto metodu s úspěchem využívá. Ale co, tihle lidi by se nejspíš blbě tlemili i někomu, kdo má pařátu v sádře.

+7/−3
20.9.2017 9:42

I77v14a 15K40r94i30š65t37o29f 9298740110960

Tak pokud má pařátu, tak se smát budu. Lidi mají totiž povětšinou ruce a nohy.

0/−1
20.9.2017 10:51

D86a21n50i22e32l 35N23. 41P30o42k71o59r63n21ý 6187666865941

Pařátem se dá nazvat ruka i noha, je-li gramlavá.

0/0
20.9.2017 12:50

I36v92a 14K93r17i39š19t11o68f 9218940210900

Můj děda měl po mrtvičce ochrnutou nohu. Vy byste ji zřejmě u vašeho rodinného příslušníka nazval pařátou.

0/0
20.9.2017 13:44

K11a62r87e58l 74D27r73d17a 6384152737

Tejpy mám nejradši na nahých holkách. Přijdou mi jako poslepované z náhradních dílů. Zvlášť když je "přilepené údy" tak zcela neposlouchají. ;-D

A souhlas se článkem. Psychická závislost u sportovců. To je prevít. Sám jsem nosil heboučké bandáže a nemohl jsem se jich nabažit. Ale u holek mám pocit, že nejde jen o pohyb, ale tejpy jim také často nahrazují šaty. Praktické. ;-D

+5/−6
20.9.2017 6:22