1. Inkontinence
Samovolný únik moči je většinou považován za problém především starších dam, ale nevyhýbá se ani mladším ženám, mužům a někdy i dětem. Inkontinence sama o sobě není nemoc, ale spíše důsledek toho, že v našem těle není něco úplně v pořádku.
Proč právě ženy?
Důvodů, proč úniky moči trápí především ženy, je hned několik. Jednak je to uspořádáním našeho těla a močového ústrojí, vliv má i těhotenství, porod či menopauza. Vyskytuje se zhruba u padesáti procent žen starších padesáti let.
Druhy inkontinence
Existuje několik druhů tohoto problému, které se liší symptomy, ale i léčbou.
Urgentní – též se někdy označuje jako hyperaktivní měchýř. Jde o mimovolné stahy močového měchýře doprovázené nezvladatelným nucením na močení. Příčinou může být infekce močových cest, zúžení močové trubice, kamínky, ale i řada jiných neurologických či onkologických onemocnění.
Stresová – k úniku moči dochází při sportu, smíchu, kašlání či jiné fyzické námaze. Důvodem bývají povolené svaly pánevního dna. Postihnout může i mladší ženy, protože se objevuje po porodu, ale na vině jsou i hormonální změny, chirurgické zákroky či špatný životní styl. Řešením je cvičení a posílení svalů pánevního dna, například pomocí Kegelových cviků.
Reflexní – neboli neurogenní. Pojí se nejčastěji s neurologickým onemocněním. Člověk v tomto případě není schopen vůbec ovládat vylučování a je potřeba používat hygienické pomůcky. Objevuje se po úrazech, zákrocích.
Přeplněný močový měchýř – nebo také jiným názvem paradoxní inkontinence je způsobena pomočováním při plném měchýři. Většinou se nedostaví pocity nutkání a měchýř pomalu odtéká. Příčinou mohou být různá poranění mozku a míchy, kdy přestanou správně fungovat nervy, ale i vyhřezlé ploténky, cukrovka a u mužů zvětšená prostata.
Kromě výše řečeného ještě rozlišujeme inkontinenci smíšenou (více příznaků najednou), noční a psychogenní (při strachu, úzkosti a stresu). V drtivé většině jde o potíže způsobené ochabnutím svalů pánevního dna a infekcí, s nimiž lze úspěšně bojovat.
Léčba
Záleží na druhu inkontinence, ale dnes již lékaři disponují celou řadou léčebných postupů. Může jít o cvičení, úpravu životosprávy, ale i operace, laserové zákroky či medikaci. Předcházet těmto nepříjemným potížím lze pomocí zmiňovaných Kegelových cviků, ale i pravidelnými preventivními prohlídkami. Správnou funkci močového měchýře podpoříte konzumací dýňových semínek, brusinek nebo čaji z lichořeřišnice.
