Pondělí 30. ledna 2023, svátek má Robin
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 30. ledna 2023 Robin
Premium

Hypnózou se dá léčit tréma, fóbie i pocit na zvracení, říká psychoterapeutka


Psycholožka Veronika Víchová | foto: Jakub Stadler, MAFRA

  17:53

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Vyzkoušet první měsíc za 1 Kč
Hypnóza je opředena řadou mýtů a v očích některých zavání trochu šarlatánstvím. Člověk si vybaví produkce hypnotizérů, kteří tímto způsobem bavili se spolupracujícími dobrovolníky publikum. Podle psycholožky Veroniky Víchové však tato metoda našla bohaté uplatnění ve zdravotnictví a hypnoterapii nelze se zábavou směšovat.
Lékaři Česka

Co se s člověkem, kterého uvedete do hypnózy, vlastně děje?
Dostává se do změněného stavu vědomí. Trochu to známe všichni. Někdy se hypnóza přirovnává k předspánkovému stavu. Třeba při usínání ještě slyšíme, že v kuchyni někdo mluví, ještě reflektujeme, co se děje, ale úplně tam nejsme. Náš mozek funguje na určitých frekvencích. Pokud jsme ve stresu, frekvence jsou velmi rychlé a říkáme jim beta. Pak existuje alfa, což je stav hlubší relaxace. Poslední výzkumy ukazují, že se lze během hypnózy dostat dál do gama a théta vln, které jsou ještě hlubší a léčivější. Obdobný způsob hlubokého odpočinku zažíváme při spánku.

V hypnóze školíme i zubaře. Ti pak dokážou úzkostlivé pacienty a děti krásně zklidnit.

Tento text je součástí prémiového obsahu pro předplatitele

Dočtěte článek až do konce

Jako člen navíc:

  • Máte k dispozici více jak 30 000 prémiových textů na iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Získáte přístup ke všem našim novinám a časopisům online a zdarma
  • Přednostně pořídíte vstupenky na koncerty v síti Ticketportal a mnohem více
Máte už aktivní předplatné? Přihlásit se

Lékaři Česka

Zásadní roli v prožívání emocí hraje chování matky, říká psychiatr Honzák

„Do blázince nám jednou v 11 hodin dopoledne přivezli paní, která vypadala...

Hlubinami lidské duše putuje Radkin Honzák, doyen české psychiatrie, už šedesát let. Jak nám škodí...

Trápení s malými prsy? I psycholog poradí návštěvu plastické chirurgie, říká lékař

Petros Christodoulou pomáhá lidem s nádorovým onemocněním i těm, kdo si přejí...

Přestože zákrok estetického chirurga není ve většině případů nezbytný, nevidím nic divného na tom,...

Za třicet let praxe jsem nezažil klidné Vánoce, říká olomoucký primář

Primáč Oddělení urgentního příjmu Fakultní nemocnice Olomouc Vladislav Kutěj.

Zatímco většina lidí si užívá konec roku v klidu domova, někteří zdravotníci musejí do práce....

Mejdan skončil. Trend se obrací a počty zemřelých porostou, varuje kardiolog

Aleš Linhart

Díky pokroku v medicíně výskyt i úmrtnost na nemoci srdce a cév v posledních desetiletích setrvale...

Rozběhat virózu? Pro srdce riziko. Bolest svalů je varování, říká kardiolog

Kardiolog Vladimír Tuka

Lidské srdce za den přečerpá pět až sedm tisíc litrů krve a stáhne se až stotisíckrát. Je to stroj,...

Elektřinou proti rakovině. Nová metoda léčby výrazně prodlouží život, říká neurolog

Josef Vymazal

Před 22 lety objevili v izraelské laboratoři zcela odlišný způsob onkologické léčby nejzhoubnějšího...

Závažnost chřipky lidem nedochází, míní lékařka. Doporučuje očkování sprejem

Barbara Taušová

Chřipková sezona se blíží a podle expertů může být letos výrazně silnější než v minulých letech....

  • Nejčtenější

Z šestnáctileté dívky se vlivem vzácného onemocnění stala stařenka

Raizel Grace Calago z Filipín se ještě před dvěma lety účastnila soutěže krásy. Dnes ale vypadá jako padesátiletá žena...

Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista

Premium Výživová doporučení se mění. Dokonce i tuky, které bývaly na černé listině, už jsou brány na milost a staly se součástí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Raději si koupím troje drahé boty než myčku, machroval manžel ve Výměně

V novém dílu Výměny manželek se kamioňačka Bára přestěhovala z německého paneláku do malého bytu k rodině s pěti dětmi...

S cizím mužem ve vlastním bytě. Pohřbít vztah je snazší, než se zdá

Na první pohled vypadá takový pár jako celkem šťastný. Jsou spolu už léta, on ji nebije, ona na něj nekřičí. Jenže to...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ukrajinská kráska bránící svou vlast se zbraní v ruce se stala maminkou

Anastasia Lenna v únoru minulého roku vzala do ruky zbraň a hodlala se postavit každému, kdo násilně vnikne do její...

Ruská lež je ohromná zbraň. Proč je Putin stále oblíbený, líčí reportér Karas

Premium Býval nejdéle sloužícím zahraničním zpravodajem České televize. V Polsku, v Rusku i na Ukrajině strávil Miroslav Karas...

Přání bank je vyslyšeno. Za předčasné splacení hypotéky si lidé připlatí

Premium Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se změní. Banky si budou moci účtovat nejen administrativní náklady v...

Když rameno „zmrzne“ a uvolní se za dva roky. Na vině je i stres, říká ortoped

Premium Rameno je unikátní součást lidského těla, anatomicky i funkčně nesmírně komplikovaná. Tvoří ho propojení čtyř kloubů a...

Pohyb už mě nebolí, raduje se Matúš. Za rok shodil 31 kilogramů

Matúš vážil ve svých třiceti letech 101 kilo. Obezita mu sice vadila, ale nedokázal s tím nic udělat. Až po smrti...

Z šestnáctileté dívky se vlivem vzácného onemocnění stala stařenka

Raizel Grace Calago z Filipín se ještě před dvěma lety účastnila soutěže krásy. Dnes ale vypadá jako padesátiletá žena...

Ušní svíčky mají čistit i pomoci se stresem. Lékaři je však nedoporučují

Mnoho lidí na ušní svíčku nedá dopustit, podle některých ovšem nefunguje, lékaři ji dokonce považují za riskantní....

Kvíz o zdravé výživě má své vítěze. Vyhrávají kuchařku šéfkuchaře Petra Klímy

Možná i vy jste se rozhodli začít se stravovat zdravěji, třeba dokonce shodit nějaké to kilo navíc a hlavně chovat se...

Františka Ringo Čecha odvezli do nemocnice, je v ohrožení života

František Ringo Čech (79) byl v neděli večer podle zdrojů CNN Prima NEWS převezen do pražské Nemocnice Na Homolce....

Přání bank je vyslyšeno. Za předčasné splacení hypotéky si lidé připlatí

Premium Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se změní. Banky si budou moci účtovat nejen administrativní náklady v...

Z šestnáctileté dívky se vlivem vzácného onemocnění stala stařenka

Raizel Grace Calago z Filipín se ještě před dvěma lety účastnila soutěže krásy. Dnes ale vypadá jako padesátiletá žena...

Evu Decastelo mi kdysi vyfoukl Ruppert, měl větší tah na branku, říká Třeštík

Fotograf Tomáš Třeštík vyměnil loni spisovatelku Radku Třeštíkovou, se kterou má dvě děti, za novou partnerku,...

Jágrova expřítelkyně Kopřivová přiznala krizi: Nevím, co bude dál

Ještě nedávno prožívala bývalá modelka Veronika Kopřivová (31) s manželem Miroslavem Dubovickým (31) a jejich roční...

Mohlo by vás zajímat