Hvězda Rungo Vasil: během jsem začal krmit tamagoči

Odstartoval v roce 2008 a od té doby zvládl půlmaraton, teď míří k maratonu. A potom přijde na řadu poloviční Ironman, plánuje Vasil Dogaru.
Slušná provokace

Slušná provokace | foto: archiv Vasila Dogaru

Jak jsem začal: Asi v roce 2008 jsem se dozvěděl o hodinkách s krokoměrem od firmy Nike, fungovalo to jako tamagoči, které se krmilo během. To jsem běhával 20 kilometrů za měsíc, takže furt hladověl. Pak začalo ježdění na závody. Ne za účelem umístit se, ale abych překonával sám sebe, poznával nové lidi a sbíral kilometry. V roce 2011 byl cíl 100 kilometrů měsíčně, loni už 150, což mi uniklo o 7 kiláků. Od narození jsem členem místního atletického klubu, aktivně ale jen asi do třinácti, teď jsem ve výboru. Dalšími sporty jsou kolo (bike i silnička) a in-line brusle.

Koníčky: pivo a rum (ten bramborovej)

Motivace/proč běhám: zůstat docent (čti do-cent)

Běžecký sen: aktuálně maraton, už jsem rozhoupaný na 2014, a pak asi poloviční Ironman (až zhubnu do plavek)

Osobní rekordy a výhry: 10km: 43:50 (Tesco Grand Prix); 15km: 1:09:57 (Cvikov, ráno po večerní desítce Tesco Grand Prix) 1/2 maraton: 1:38:30 (Drážďany)

Moje trasa: GPS:50°39'28.536"N, 14°32'33.000"E
Nachází se u Autodromu v Sosnové u České Lípy. Je to známé místo, jezdí se zde i Rally Bohemia. Neznamená to však, že rád běhám kolem řvoucích aut, v tomto místě je pouze start okruhu, na který vyrazím více než padesátkrát za rok. Ani nevím přesně, co tu mám rád, možná různorodost povrchu.

Vasil Dogaru (ve virtuálním světě Swahil Dg)

Věk: 32

Odkud: Česká Lípa

Lesní cesty střídají úseky ze štěrku, kousek asfaltu i hůře zdolatelný písek. I nějaké to stoupání se tu najde, ale žádné extrémy. Na tomto místě spolupořádám Jarní kros, ten z okruhu využívá jen 1 200 metrů a pak se vrací jinudy na start, celkem má 1 800 metrů. Velký okruh je však vytvořen pro podzimní Krosmaraton, pořádaný místním horolezeckým klubem, letos se koná již potřicáté. Běhá se na čtyři okruhy, jeden okruh má 10 550 metrů. Rekord zde drží Mulugeta Serbessa. Trasa se mění každý rok kvůli práci lesáků a rozšiřování místní pískovny, takže je možné, že za čas nebude, kde závod pořádat.

  • Nejčtenější

Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička

Premium

Možná vás už napadlo, co se děje v našem žaludku, když se v něm potká jídlo s pitím. Nebo patříte k těm hloubavějším a zajímáte se, jak trávení probíhá a jak si ho můžeme ulehčit? Na to odpovídá...

3. října 2024

Osmdesátníci jsou v super kondici, vděčí za to pravidelnému pohybu

Čtyřiaosmdesátiletý Phillip Mackenzie a jeho o čtyři roky mladší manželka mají energie na rozdávání a cítí se stejně fit jako před desítkami let. Podle nich za to vděčí pravidelnému pohybu a...

5. října 2024  11:12

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Lucie: Táta se po rozvodu utrhnul ze řetězu, mám o něj strach

Moji rodiče se znali ještě ze základní školy. Hned po maturitě se vzali a prožili spolu skoro pětadvacet let. Pak se ale máma zamilovala a odešla za milencem do zahraničí. Tátu to málem zabilo....

30. září 2024

Artrózu zastavit nedokážeme, kmenové buňky jako řešení nevidím, říká ortoped

Premium

Byla to nabídka, co se neodmítá. Místo zástupce přednosty ortopedické kliniky pražské Fakultní nemocnice Motol vyměnil Milan Handl za práci v bohatém emirátu Dubaj. V tamním prestižním medicínském...

29. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Linda zhubla na 57 kilo. Novou postavu si udržuje i díky bruslení

Lindu jsem po roce od zhubnutí navštívili ve Františkových Lázních, kde nám prozradila tajemství, jak si drží štíhlou linii. Stále váží 57 kilogramů a nepřibírá i díky vyvážené stravě a bruslení.

2. října 2024

Klouby: Co (ne)pomáhá. Kdy na injekce, proč medvídci neléčí a co nám říká otok

Premium

Nadváha, obezita, sedavý způsob života, málo pohybu. K tomu fakt, že se dožíváme stále vyššího věku, kdy už se „součástky“ v těle opotřebovávají. Plus genové predispozice. To vše stojí za explozí...

6. října 2024

Kráska se po plastikách cítí být uvězněná ve vlastním těle

V přepočtu třiadvacet milionů korun dala influencerka Janaina Prazeresová za plastiky. Vysněné tělo se ovšem stalo jejím prokletím. Jak uvedla, chce být stále dokonalejší a není se sebou spokojená....

6. října 2024  11:23

Žárlivost je cesta do pekel. Pomůže komunikace i inventura našich pocitů

Žárlivost je složitá emoce, kterou si většina lidí spojuje především s láskou a vztahy. Často se však projevuje i při srovnávání se s ostatními. Kdy je žárlivost ještě v mezích a v jaké fázi už se...

6. října 2024

Buďte jako královna koloběžka. Těšit se můžete i na krásnou postavu

Máme pro vás zajímavý tip bez ohledu na váš věk i kondici, skvělého parťáka na cestu k pevné, pružné a štíhlé postavě. Zkuste to s koloběžkou, budete se divit, co umí s tělem.

6. října 2024

Škoda odhalila nový elektromobil Elroq na Vltavě, ceny startují na 800 tisících

Škoda představila v Praze, v reprezentativní budově Občanské plovárny, svůj nový elektromobil. Model Elroq je od...

Vyplatilo se Němcům opustit jádro? Studie odhaluje překvapivé zjištění

Norská studie dokazuje, že masivní investice do obnovitelných zdrojů energie přinesly Německu v posledních 20 letech...

Sexy studentka je novou hvězdou Playboye. Nafotil ji SuperStar Miro Šmajda

V létě vyhrála soutěž Hledáme Playmate 2024 a už má za sebou focení pro Playboy. Studentka Sandra Taškovičová (19) z...

V dubnu zrušil asistovanou sebevraždu, nyní se Jan Kavalír dočkal dcery

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpící neurosvalovým onemocněním ALS zrušil letos v dubnu asistovanou sebevraždu...

Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička

Premium Možná vás už napadlo, co se děje v našem žaludku, když se v něm potká jídlo s pitím. Nebo patříte k těm hloubavějším...