Hvězda Rungo.cz Václav: běhat je jako jít na pivo. Akorát můžete, kdy chcete

aktualizováno 
„Některá rozhodnutí mi trvají několik měsíců, někdy i let. K běhání jsem se dostal náhodou,“ říká Václav Hroch, jeden z vás, jeden z nás. Běžec tělem i srdcem.

Václav Hroch | foto: archiv Václava Hrocha

Asi dva roky zpět jsem se rozhodl přestat jen sedět u počítače a začít něco dělat. Inu, začal jsem posilovat, a to mě chytlo. Jedl jsem podle plánu, vše mi vycházelo, svaly rostly, ale stále to nebylo pořád ono. Mezitím se mi v hlavě rodila myšlenka běhat, protože při posilování jsem dělal i intervalový trénink, ale pouze na místě, což nebylo úplně ono. Trochu jsem pokukoval po rodícím se webu o běhání, kde se Marek a jeho tým snažili přiblížit běh nám obyčejným lidem.

Václav

  • věk: 21
  • výška: 198
  • váha: 85
  • bydliště: Ústí nad Orlicí

Zhruba po roce posilování, někdy v březnu, jsem si vzal termo prádlo (což nebyla zrovna správná volba, ale to jsem tehdy nevěděl), boty, co jsem měl na tělocvik, a vyrazil. Když jsem se snažil běžet po rovině, bylo to celkem v pohodě, dokud nepřišel kopec, který jsem nemohl udýchat. Myslel jsem, že tam nechám plíce, tak jsem dal pauzu a následně opět zkusil něco, co možná byl běh. A světe div se, pořád se mi nechtělo domů, tak jsem dal ještě jedno kolečko a šel domů. Nepopsatelný pocit po doběhu, jít či nejít do toho.

Skočil jsem do toho po hlavě. Po prostudování několika článků různě po netu jsem koupil boty a ponožky, no a byl duben. První výběhy byly do sedmi kilometrů, protože jsem víc neudýchal. Až mě to někdy štvalo, že neuběhnu víc jak sedm, ale v květnu jsem to zlomil a zjistil, že 12 a více kilometrů nebude problém.

Taky jsem různě začal sledovat běžecké weby, znáte to. Začalo to nevinně, ale řekl jsem si, proč běhat jen tak... Někde jsem objevil titulek We Run Prague, koukal jsem, že to je takovej pohodovej závod, spíš proběhnutí Prahy, později jsem zjistil sám, že tyhle velké davy v úzkých uličkách byly prostě problém, a můžu říct, že mě ty masy lidí brzdily. V červnu jsem se tedy registroval a v červenci začal trénink na čas pod 55 min /10km.

Koncem srpna jsem úspěšně zaběhl s časem 51:55 a těsně po závodě padl nejeden dotaz: Co chceš dělat dál, kdy tě zase uvidíme? Říkal jsem: „Asi zase za rok, nevím co dál.“ Následovala věta na jaře je tady půlmaraton, to dáš... řekl jsem jen: „Tak jo!“

Fotogalerie

Proč běhám?

Na tuhle otázku nemám jasnou odpověď.

Běhám, protože mě to baví, dodává mi to energii do života, můžu si konečně večer lehnout a usnout. Běh nikomu nenutím, ale je to jeden z nejlevnějších sportů, stačí boty a můžeš běhat, teda pokud do toho neupadneš a z původně vedlejší koleje se stane hlavní. Jak se říká, za zkoušku nic nedáš. Přijde mi, že běh se tu začal intenzivně rozšiřovat, a mě to taky zasáhlo. A je to jedině dobře.

Běžecký sen

Zatím je to výše zmiňovaný březnový půlmaraton v Praze. Sen je určitě, rozběhat okolí, což se částečně pomalu, ale jistě daří, alespoň myslím. Taky se mi zdá, že lidi se na běžce koukají skrz prsty. Přitom je to něco jako jít na pivo nebo na kávu, jenže běhat můžete, kdy chcete, v tom je ta výhoda.

Oblíbená trasa

Nemám úplně přesně oblíbenou. Běhám podle nálady, buď kopce, nebo jen podél řeky, po cyklostezkách, lesem a tak. Do budoucna se chystám zkusit si nějaký terén, třeba něco objevím.

Autoři:

Nejčtenější

Vezmi děti a kopni ji do zadku, radila náhradní manželka. Míra poslechl

Jarka poznala Míru, když jí bylo 15 let. Mají spolu dvě děti.

Vztah Jarky s Mírou je před krachem, zatímco Martina s Michalem spolu vrkají jako hrdličky a do Výměny manželek se...

Po třech dětech vážila Ludmila skoro metrák. Teď vypadá jako modelka

Osmatřicetiletá Ludmila shodila 25 kilogramů

U nás v rodině měly všechny ženy velké zadky, směje se Ludmila Černá (38), jejíž hmotnost se po narození třetího dítěte...

Tomáš se mně nemůže přizpůsobit, musím já, říká Anna Satoranská

Anna Satoranská

Společně se svým otcem Pavlem Maurerem pořádá gastronomické výlety do světa, vydává průvodce po restauracích a pořádá...

Twiggy slaví 70 let. Dívka s klučičím zjevem změnila ideál krásy

Britská modelka, herečka a zpěvačka Twiggy

Dívka s extrémně štíhlou postavou a výstižnou přezdívkou Twiggy (proutek) před více než padesáti lety převrátila svět...

Jak přežít pubertu: dejte na instinkty a raději buďte trochu paranoidní

puberta matka dcera

„Je to náročné období, které má i své kouzlo,” říká o dospívání pedagog a konzultant Miloslav Hubatka. Pokud pubertou...

Další z rubriky

S fitness můžete začít i v důchodu, říká sedmašedesátiletá babička

Sharon Mehaleková

Sharon Mehaleková má jedenáct vnoučat, je jí sedmašedesát a chodí do posilovny stejně často jako dvacetileté krásky. S...

Vyhýbáte se mléku či lepku? Možná nemáte alergii, jen podléháte módě

Ilustrační snímek

Uspořádat večeři s přáteli může být dnes docela oříšek. Někdo nejí lepek, jiný cukr a další laktózu. Diety s vyloučením...

Jak hubnou slavní? Margita hladoví, Bočanová jí jen mrkev, Rolins rýži

Dara Rolins

Celebrity trápí kila navíc možná ještě víc než nás, obyčejné smrtelníky. Možná právě proto se uchylují k dietám, nad...

Syrová strava dodá energii a ubere kila. Hlídejte si ale vitamin B12

jídlo, ilustrace, zelenina

Podstatou raw stravy jsou potraviny bez tepelné úpravy, uměle vyrobených tuků, rafinovaných cukrů a chemických přísad,...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz