Hvězda Rungo.cz Radek: Běh jsem dřív nesnášel

aktualizováno 
Ve škole se z něj vymlouval, jak jen to šlo. V roce 2010 ale s běháním začal v rámci přípravy na cyklistiku a předloni si dal první půlmaraton. A to rozhodlo, píše Radek Čada.

Radost z pohybu, vyčistím si hlavu, vyjmenovává Radek Čada benefity běhání. | foto: archiv Radka Čady

Jak jsem začal: Do běhání jsem se pustil někdy v zimě 2010, bral jsem to jako doplněk a hlavně jako přípravu na kolo. Moc dobře si pamatuju, jak jsem běh nenáviděl. Ve škole jsem se z něj vždycky snažil nějak vykroutit, vymluvit.

Fotogalerie

Za nás se ještě musel plnit Odznak zdatnosti, dodnes si vzpomínám, jak jsem se spolužákem švindloval, když jsme běhali v parku tři kilometry. Předloni mě ale kamarád pozval na půlmaraton a od té doby běhám celoročně. Baví mě to, nádherně si vyčistím hlavu a užívám si radost z pohybu.

Proč běhám: To je, jako kdyby se mě někdo zeptal, proč dýchám. Pro mě je běh oslava pohybu, jsem šťastný, že se můžu hýbat, a to někdy i v rychlejším tempu, že si můžu užívat přírody kolem, nabíjí mě pozitivní energií.

Radek Čada

věk: v červnu mi bude už 40
výška: 173 cm
váha: 68 kg

bydliště: přes zimu Jablonné nad Orlicí, přes léto Klášterec nad Orlicí

Běžecký sen: Ten největší je dvoudenní ultra podél Hadriánova valu, bohužel se mi však kvůli nemoci rozplývá rychleji, než dokážu běžet, takže mám v zásobě ještě jeden sen, a to je závod zařazený do kategorie Sky Running, to by snad mohlo dopadnout.

Oblíbená trasa: Nejraději běhám v lese nebo po horách, ale nejoblíbenější trasa je pro mě údolím Divoké Orlice na Zemskou bránu, člověk si tam najde spousty cest a cestiček a může tam pobíhat celý den. A když nechce, nikoho tam nepotká, maximálně srnky a muflony, takže to je moje nej….

Autoři:
  • Nejčtenější

Lékařům podstrčila dceřin vzorek moči místo svého, stálo ji to život

Taťána Proninovová nemohla podstoupit vysněnou plastickou operaci prsou kvůli chronickému onemocnění ledvin. Po...

Příběh Markéty: Milenec se mě odmítá vzdát

Krizi v manželství jsem řešila zpočátku sexem na jednu noc s kolegou z práce. Jenže náš vztah se vymkl kontrole a...

Premium

Potraviny: Co škodí a jak. Žijeme v době jedové, říká autorka bestsellerů

Svými názory provokuje mnohé odborníky. Často jde proti letitým pravdám lékařů, expertů z potravinářského průmyslu i...

Můj syn a nevychovanec? Ne, má Aspergerův syndrom, líčí čtenářka

Obě své děti miluju stejně. Ale jedno z nich nám obrátilo život vzhůru nohama. Boží přehmat, říkají o něm ti...

Proč mají ženy prsa a děsí nás hadi? 11 otázek a odpovědí kolem evoluce

I když občas evoluci fušujeme do řemesla a snažíme se ji vlastními civilizačními pravidly vzdorovat, kdesi hluboko v...

Premium

Gott šel měsíc před smrtí do Archivu bezpečnostních složek. Měl čisté svědomí, říká Špátová

Ten titulek musím hned opravit, protože Olga Špátová s Karlem Gottem prožila vlastně roky dva. Už před deseti lety, k...

Premium

Audioknížka o životě Jeana-Paula Belmonda, vyprávěná Jiřím Krampolem. Zcela zdarma

Jiří Krampol daboval Belmonda ve 28 filmech a jeho hlas je tak s tímto hercem téměř neoddělitelně spojen. Stylově tedy...

Premium

Červenobílý život na hraně. Čína se zlobí, Tvrdík i celá Slavie trnou

Žádná legrace to není. Aspoň pro slávisty určitě ne. Sám prezident republiky naznačil, že do slavného fotbalového klubu...

  • Další z rubriky
Premium

Spolknout prášek je snadné. Proti depresím se dá však bojovat i jídlem

Duševní poruchy lidí jsou stále častější a přicházejí v čím dál nižším věku. Alespoň jednou za život se s některou z...

Premium

Jak vyčmuchat rakovinu. V Kopřivnici testují revoluční metodu prevence

Dvojice vědců Spirod Tavandzis a Petra Riedlová Matulová se před třemi lety pustila do unikátního výzkumu. Společně s...

Premium

Ikigai, důvod vstát ráno z postele. Šťastný život podle Japonců

Nejvýstižnější český překlad japonského slova ikigai opravdu zní: důvod vstát ráno z postele. Co má společné ikigai s...

Kaz nebo paradentóza. Problémy se zuby, které nás donutí jít k lékaři

Potíže s chrupem trápí mnoho lidí a jsou obvykle velmi nepříjemné. S jakými problémy se stomatologové v ordinacích...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz