Když je narozená ve znamení Vodnáře je dobře nebo špatně?

Pěkně prosím, kdyby bylo možné udělat rozhovor a srovnávací galerii příští rok touto dobou.

Děkuji.

Dobrý nápad. Dlouhodobě sledovat všechny "proměny" v této rubrice.

Nestačilo by prostě jíst méně a trochu se hýbat?

A když tedy začala paní hubnout po jarní karanténě a do konce roku tak pěkně zhubla, tak kde se to s tou holčičkou a motorkou zhublá fotila... v prosinci...

Nějak to nesedí, že? Doma na distanční výuce přibrala, pak začala hubout, pak pekla velikonočního beránka, ale sama si ho nedala...

Čtyři těhotenství, 23 kg dole a má ploché bříško bez plastiky...? Haha :-(

To, že to vy neznáte že to není možné. Moje žena má po třech těhotenstvích (z čehož jedno byly dvojčata) tak maximálně vytahanou kůži a to ještě jen kvůli tomu, že je poměrně malá což znamená, že těhotenské břicho jí rostě spíš do šířky. Kamarádi od té doby tvrdí, že co se našich dětí týká, otec je jistý ale matka nikoliv. A to to fakt není žádná vychrtlina.

A asi jsem i víc jedla, protože když jsem si v té době objednala po internetu rifle, nenasoukala jsem se do nich. A to byla největší butiková velikost,“

Nekeca madam? Vazim jako ona 'pred', jsem mensi a do specializovanych prodejen nemusim.

No já mám 62, měřim jen 168, tedy o 10 cm min než paní a vejdu se pohodlně do 38. Je to nějaký podivný.

A asi jsem i víc jedla, protože když jsem si v té době objednala po internetu rifle, nenasoukala jsem se do nich. A to byla největší butiková velikost,“

Nekeca madam? Vahu mam jako ona pred, jsem mensi a do nejvetsi velikosti se vejdu.

A to nemohla sníst tu krůtí roládu s hromadou zeleniny? Šla místo toho brečet? To se moc o jídle nepoučila.

Nemohla pokud jela v těch polotovarech keto.

Několikrát jsem zkoušel držet dietu, respektive se řídit nějakým konkrétním jídelníčkem. Nikdy jsem nevydržel déle než dva týdny, tak jsem to zkusil jinačí cestou. Prostě jím co chci a sleduju, jaký energetický příjem a makroživiny do sebe láduju. Takže si dám sice lovečák ráno ke snídani, ale pak to doženu zase třeba vajíčkama k večeři či různými proteinovými tyčinkami. Musím říct, že neomezovat se v jídle ale spíše v jeho množství je pro mě výrazně zábavnější. Navíc stále zastávám názor, že bez pohybu to nejde. Mám sedavé zaměstnání a teď v podstatě jen sedím doma "na zadku". I přesto si ale najdu denně minimálně půl hodinku na kardio. Proč to sem celé píšu, nemyslím si, že je cílem hubnutí se stát otrokem nějakých diet a konkrétních jídelníčků. K čemu by takový život byl? :). Stačí se občas hýbat a hlavně se nepřejídat, to byla moje základní chyba, kvůli které jsem během dvou let ztloustl téměř o 20 kg.

Sekne jí to. Ale co to je za život...koukat do smrti jak všichni ostatní jí na co mám chuť...a tím nemyslím věci jako fastfood a čokolády.