Středa 2. prosince 2020, svátek má Blanka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 2. prosince 2020 Blanka

Z tlouštíka fit chlapíkem. Muž zhubl padesát kilo

  10:30
Dvaatřicetiletý Tom McGuiness z britského Cheshire před rokem začal bojovat s tloušťkou a podařilo se mu váhu snížit o padesát kilogramů. Dříve obézní muž je dnes sportovec a nemůže si vynachválit svou fyzičku a skvělý zdravotní stav. Děkuje lékaři za vystrašení smrtí. To ho přimělo udělat změnu.

Za rok muž zhubl padesát kilogramů. | foto: Koláž iDNES.cz

McGuiness byl ještě před rokem klasickým milovníkem jídla, který právě tento požitek stavěl na první místo. Nejdřív jídlo, potom rodina, přátelé a ostatní věci. Zdravá strava mu nic neříkala, nechtěl s ní mít ani nic společného, protože mu burgery, pizza a sladkosti zkrátka chutnaly.

Oči mu otevřel až jeho lékař, kterého zarazilo, jaké výsledky krevního obrazu muž měl. V tak nízkém věku už měl cukrovku, vysoký tlak i cholesterol. Jeho váha neklesala, naopak každého půl roku ukázala ještě větší číslo. Bylo mu doporučeno, aby se nad sebou zamyslel, pokud se chce dožít vyššího věku. „Řekli mi, že se nemusím dožít dalších deseti let. Moje tělo bylo ve stavu, kdy by zřejmě nevydrželo dalších dvacet let. A to je zatraceně málo,“ svěřil se.

O svých problémech se svěřil kamarádovi Mikeovi, který nechtěl, aby jeho kamarád umřel a rozhodl se, že si ho vezme pod svá křídla. Začal s ním cvičit a sestavili spolu i jídelní plán.

„On mi řekl, že mě rozhodně nechce vidět umírat. Odešli jsme spolu z hospody ke mně domů a hned jsme začali řešit, jak to uděláme. On mi vlastně společně s lékařem zachránil život. Inspiroval mě k tomu, abych na sobě něco změnil,“ sdělil pro Birminghammail.co.uk.

Před lety přibral desítky kilogramů, když se dostal do depresí. Neunesl odchod blízkého strýce a během depresivních stavů ještě víc jedl. I s tím se dokázal popasovat, když se svěřil do odborné péče.

„Strýc byl lepidlem, které drželo naši rodinu pohromadě. Když zemřel, všechno se rozpadlo a mě to dost odrovnalo. Teď jsem s tou situací už smířený a jsem rád, že tak brzy neodejdu i já,“ dodal.

Autor:
  • Nejčtenější

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...

Influencer z Nigérie bude mít šest dětí. Každé s jinou ženou

Říká si Pretty Mike, pochází z Nigérie a zakládá si na tom, že má šest žen, které budou rodit téměř ve stejném termínu....

Vánoční sbírka: salto na trampolíně Filipovi nevyšlo, potřebuje naši pomoc

Jediný moment obrátil sedmnáctiletému Filipovi život naruby. I když deset let skákal parkur a salta metal kudy chodil,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Legíny jsou pohodlné, ale zatraceně zrádné. Oblékejte je proto opatrně

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Některé z nás ovšem jejich pohodlí natolik propadly, že...

TEST televizorů: Nevyznáte se v široké nabídce? Pomůže vám náš velký přehled

Premium Od 3 190 do 62 990 korun. Všechny zobrazovací technologie, všechny televizní operační systémy a jedenáct vybraných...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to dokáže koupání v ledové...

Manažer postavil srub uprostřed chráněné oblasti. Tvrdí, že to je posed

Premium Nejprve tvrdil lidem, že je to seník. Když se o jeho stavbu začaly zajímat úřady, prezentoval ji jako posed. Ve...

  • Další z rubriky

Spěte sedm až devět hodin, je to skvělá prevence proti cukrovce i Alzheimerovi

Premium Trend zdravého životního stylu sílí. Snažíme se správně stravovat, dostatečně hýbat a dodržovat pitný režim. Na to...

Šestinásobná máma miluje plastiky. Nyní chce operovat i vagínu

Šestačtyřicetiletá šestinásobná matka a králíček z magazínu Playboy z USA dala za plastiky v přepočtu téměř třicet...

Žena má návod na spokojený život. Stačí se jeden den v týdnu přejídat

Pětadvacetiletá Livia Adamsová z Německa přišla na to, jak si udržovat dokonalou postavu, ale zároveň si dopřávat...

Manželka si mě vykrmila, říká Vilém. Za osm měsíců shodil dvacet kilo

Vilém Spielmann (51) se k hubnutí odhodlával celé dva roky, ale potom se do toho konečně pustil a výsledek stojí za to....

Svůj nový vztah jsem radši šla ohlásit řediteli, říká zamilovaná Witowská

Premium Její život se letos pořádně otočil. Možná ještě víc, než když předloni bravurně zvládla prezidentskou debatu. Aby měla...

Bahamské úřady zveřejnily příčinu smrti Seana Conneryho

Bahamské úřady zveřejnily oficiální pitevní zprávu k úmrtí herce Seana Conneryho. První a nejdéle sloužící James Bond...

Promoření? Odvážný sen, tragické následky. Stádní imunita funguje jinak

Jak se nejlépe zbavit covidu-19? Už od jara mluvili někteří odborníci o kontroverzní strategii známé jako „promořování“...

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...