Dobře se stravuje a umí relaxovat
Základem její životosprávy je pravidelný pohyb a kvalitní jídlo. „To neznamená, že bych si občas nedala nějaký nezdravý pamlsek, miluji třeba chipsy, ale abych zvládla všechny své denní aktivity, vím, že musím dobře jíst. To znamená bílkoviny, ovoce a zeleninu,“ vysvětlila pro Coveteur.
Hilary Swanková také uvedla, že zvládat nabitý program jí pomáhá to, že hodinu denně věnuje sama sobě: buď cvičí, nebo sedí a medituje, či jen tak odpočívá.