Sobota 31. července 2021, svátek má Ignác
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 31. července 2021 Ignác

Depresi zaženete mejdanem aneb mýty o nemoci duše

Deprese je neléčitelná, je důsledkem přebujelé civilizace a nemocní si v ní libují. Antidepresiva jsou návyková a mění osobnost pacienta. Seznamte se s největšími mýty, které kolují o depresi.
Deprese není špatná nálada a už vůbec není ovlivněna vůlí nemocného (Ilustrační fotografie)

Deprese není špatná nálada a už vůbec není ovlivněna vůlí nemocného (Ilustrační fotografie) | foto: Profimedia.cz

Depresí trpí častěji ženy než muži (minimálně vyhledávají častěji odbornou pomoc), přičemž kritickým ženským obdobím je šestinedělí, mateřská dovolená a přechod.

U tří čtvrtin nemocných není deprese nikdy odhalena, protože tito lidé nevyhledají lékařskou pomoc. Nejčastěji se rozvíjí mezi dvaadvaceti a čtyřiačtyřiceti lety a přibližně deset až patnáct procent nemocných spáchá sebevraždu.

I přesto, že jde o velmi časté onemocnění, přetrvává kolem deprese spousta mýtů a pověr.

Mýtus: Deprese se netýká lidí z rozvojových zemí

Máte pocit, že deprese je důsledkem přebujelé civilizace a trpí jí jen lidé v západní Evropě a USA? Podle statistik WHO se ale deprese vyskytuje ve všech zemích světa. Takže například zatímco v České republice trpí depresí téměř devadesát tisíc lidí, v Egyptě je jich milion dvě stě tisíc.

Depresí trpí lidé i v nejchudších zemích Afriky a Asie. Na rozdíl od západních zemí je však v některých kulturách považována melancholie, zejména ve starším věku, za normální součást života, která nepotřebuje léčení. Mimochodem: lékařské odhady hovoří o tom, že v roce 2020 bude deprese druhou nejčastější nemocí na světě, hned po onemocnění srdce.

Mýtus: Deprese je neléčitelná

Mnoho lidí, kteří depresí trpí, považuje návštěvu lékaře za ztrátu času: "Mnozí pacienti se domnívají, že deprese se nedá vyléčit, protože je to vlastně jen jakýsi druh špatné nálady," říká psycholožka Marcela Vojířová.

"Navíc mají zábrany přijít k lékaři s tím, že je jim, zjednodušeně řečeno, smutno a mají melancholickou náladu. Nedokáží si představit, jak by mu své potíže popisovali, a jak by jim mohl pomoci. Přitom je však deprese relativně dobře léčitelná nemoc a existuje řada metod a přípravků, které nemocnému uleví."

poraďte se na babinci

s ostatními čtenářkami

Lehčí formy deprese jsou dobře zvládnutelné pomocí psychoterapie, u těžších se nasazují antidepresiva a tam, kde selhávají léky, může ještě lékař sáhnout po léčbě elektrošoky, které jsou právě v případě depresí mimořádně účinné. Podle lékařských statistik se zdravotní stav zlepší u osmdesáti procent léčených pacientů.

Mýtus: Nemocnému pomůže veselá společnost nebo film

Další z oblíbených mýtů vztahujících se k depresi je přesvědčení, že člověk si ve své smutné náladě v podstatě libuje a nechce se nechat rozveselit. Stačí, když je obklopen veselou společností, nebo se podívá na dobrou komedii, a rázem se bude cítit lépe.

"Deprese ani zdaleka není jen špatná nálada a už vůbec není ovlivněna vůlí nemocného," upozorňuje psycholožka.

"Nemocného deprese obtěžuje a rád by se zapojil do normálního života, chemické změny v organismu mu však brání. Je tedy nesmyslem domnívat se, že se stačí obklopit veselou společností a deprese ustoupí. Jde o podobnou logiku, jako byste chtěli, aby se sledováním komedií vyléčil člověk s angínou."

Pověrou je i přesvědčení, že s depresí zatočí několik panáků alkoholu. Ve skutečnosti konzumace alkoholu depresi jen zhoršuje.

Mýtus: Antidepresiva jsou návyková

Možná se bráníte návštěvě lékaře právě kvůli strachu, že vám předepíše antidepresiva, která nemají příliš dobrou pověst. Obavy ze závislosti na antidepresivech jsou však zcela neopodstatněné.

Současná generace antidepresiv nemá téměř žádné vedlejší účinky a nezpůsobuje závislost. Po jejich vysazení se sice příznaky choroby mohou objevit znovu, ale to není považováno za důsledek závislosti na antidepresivech a příčina se obvykle nachází jinde.

Vzhledem k tomu, že efekt antidepresiv se projeví až po několika týdnech, jejich užívání je tudíž dlouhodobé. Stejně tak se nezakládá na pravdě přesvědčení, že antidepresiva změní vaši osobnost. Jejich užívání ovlivňuje jen chemické pochody v mozku, osobnost se jimi nijak nemění.

Mýtus: Když někdo mluví o sebevraždě, nikdy ji nespáchá

Sebevražda představuje největší riziko spojené s depresí. Podle statistik WHO spáchá sebevraždu deset až patnáct procent lidí trpících depresí. "Lidé se obvykle domnívají, že člověk, který o sebevraždě mluví, ji nikdy ve skutečnosti nespáchá. To je ale velmi nebezpečná pověra," varuje Marcela Vojířová.

"Mluvení o možnosti sebevraždy je ve skutečnosti často voláním o pomoc a v této fázi může odborná pomoc člověka od jeho záměru ještě odvrátit."

Mýtus: Spouštěčem deprese je obtížná životní situace

Aktuální životní situace může depresi zhoršit, ale příčinou skutečné deprese jsou chemické změny v organismu a nikoli aktuální problémy v životě. Odborníci se zatím přou o roli dětství a případně výchovy na pozdější výskyt deprese.

Výzkum provedený na Harvardu a zveřejněný před dvěma lety v magazínu Health však neprokázal, že by šťastné nebo nešťastné dětství, které člověk prožije, mělo vliv na potenciální výskyt deprese v pozdějším věku. Nezanedbatelný je však v případě deprese vliv dědičnosti.

Mýtus: Deprese postihuje jen dospělé

I když je obecně vžité přesvědčení o šťastném a bezstarostném dětství, deprese u dětí je velkým problémem. Podle údajů National Institute of Mental Health celosvětově onemocní depresí jedno z třiatřiceti dětí a jeden z osmi dospívajících.

Autor: pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Češky milují bílé zlato a modré kameny, světové trendy však míří jinudy

Trendem ve špercích posledních let je návrat k diamantům a žlutému zlatu. Vkus Češek jde však svou vlastní cestou. Je...

Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková

Premium Zdravě jíst, méně solit a rozumně cvičit. Alkohol pít minimálně, kávu střídmě a nikdy nekouřit. Tak by se dal shrnout...

Nebuďte za diblíka ani obhroublici. Stárnout lze s grácií, šarmem a elegancí

Věk je sice jen číslo, ale jsou tu jisté hranice. To, co jste si mohla dovolit nosit nebo dělat ve dvaceti, už pro dámu...

Nejsou kalhotky jako kalhotky. Jaké spodní prádlo vybrat pro sport?

Při pohybových aktivitách je základem dobře padnoucí prádlo, které nikde neškrtí, ale zároveň není příliš...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Myslela jsem, že mám virózu. Málem mě zabil meningokok

Když jsem onemocněla, myslela jsem, že mám jen běžnou virózu. Připravovala jsem se na maturitu a tak jsem nechtěla...

KOMENTÁŘ: Cesta do elektromobilního pekla. Auta přinášejí víc problémů než výhod

Premium Nová doba elektromobilní nás vrátí o půlstoletí zpátky: auto bude luxus, mobilita taky a draze to zaplatíme všichni. I...

Mlčeti zlato. Profesionální vyjednavač vysvětluje, jak jednat s dětmi či šéfem

Premium Každý člověk vyjednává v průměru pětkrát za den. Doma s partnerem, s dětmi, v práci se šéfem, s podřízenými. Radim...

Český vlk z Wall Street jde k soudu. Hlavní roli v kauze Via Chem má miliardář Sisák

Premium Schyluje se k dlouho očekávané soudní bitvě, v níž je hlavní postavou známý český finančník a miliardář Petr Sisák...

  • Další z rubriky

Lidský mozek překrucuje vzpomínky. Proč si některé nedokážeme vybavit

Premium Co je to „vzpomínkový boom“ a proč se nám nejvíc důležitých událostí vybavuje z doby mezi 15. a 30 rokem věku? Proč...

Co víte o ochraně kůže? Soutěžte v kvízu a vyhrajte opalovací kosmetiku

Soutěž K létu patří opalování, které však s sebou nese i svá rizika. I proto jsme se během července snažili v tématu měsíce...

Zmijí v Česku přibývá, ale málokdy zabíjejí. Čí jedy nám v přírodě hrozí?

Premium Čím víc o přírodě víme, tím víc si uvědomujeme nebezpečí, jimiž vládne, třeba v podobě jedovatých hadů, štírů, pavouků,...

Více než polovině úmrtí na rakovinu je možné předejít, míní onkolog

Premium Každý třetí občan Česka onemocní během života rakovinou. A každých 20 minut někdo z nás na tuhle strašnou nemoc zemře....

LETNÍ SOUTĚŽ: Přidejte svůj tip na výlet a hrajte o jednu z 10 krásných cen
LETNÍ SOUTĚŽ: Přidejte svůj tip na výlet a hrajte o jednu z 10 krásných cen

Vkládejte svoje tipy na výlety s dětmi a vyhrávejte hodnotné ceny po celé léto. Sdílejte svoje oblíbená místa, hodnoťte tipy ostatních, hrajte o...

Dabéři Naked Attraction: Byli jsme v šoku, že něco takového může vůbec existovat

Nahota je televizní evergreen a stále dokáže diváky přikovat u obrazovek. Počátkem devadesátých let to bylo Tutti...

Britney Spears se ukázala nahoře bez. Prý na protest proti otci

Britney Spears (39), která s otcem bojuje u soudu kvůli opatrovnictví a správě jejího majetku, zveřejnila na sociálních...

Ostych a stud před kolegy jsou ztracená energie, míní Vica Kerekes

Slovenská herečka maďarského původu Vica Kerekes (40) přijala nabídku režiséra Tomáše Svobody a zahraje si v jeho...

Neteř princezny Diany se vdala. Vzala si o 32 let staršího miliardáře

Lady Kitty Spencerová (30) se vdala. Neteř princezny Diany si vzala jihoafrického módního magnáta Michaela Lewise (62)....

Zemřel herec Vladimír Marek, roky bojoval s rakovinou

V nedožitých 70 letech zemřel ve čtvrtek divadelní, muzikálový i televizní herec Vladimír Marek. Podle Blesk.cz se od...