Myslím, že ten článek je tak trochu mimo. Aby se se oddálila demence, popř., se nedostavila vůbec, je spíše dáno trénováním mozku během života a genetickou výbavou. Strava ho ovliňuje, ale spíš je to mírou obezity. Nicméně, lze říci, že prezidendent Zeman a premiér Babiš a se nějak špatně stravují. Jejich sklon k demenci se zrychluje.

To rovnou můžu zabalit. Špenát? Nikdy!

Dejte mu šanci. Jako předškolák jsem ho přestal jíst, protože jsem byl zamilovaný do své starší sestřenky, která ho, tuším vinou školní kuchyně, nesnášela, mluvila o něm jako o husím exkrementu. Když mi pak jako dítěti špenát nutili, bylo mi na vrhnutí.

Na milost jsem ho vzal až někdy před čtyřicítkou, kdy jsem u přátel na návštěvě ochutnal špenátové taštičky a já si řekl proč to nezkusit. Pak se to ve mně začalo lámat a dneska mi špenát chutná.

Na závěrečný test jsem popravdě musel odpovědět desetkrát ano. Ale takhle to mám celej život, takže žádná změna k horšímu a můžu být dál spokojený.

Článek psal zřejmě odborník na slovo vzatý. Spíše vzatý. Podle tohoto článku je nebezpečné dát si špenát. Dám si jej 7x a kouká z toho školka. Gratuluji autorovi.

Jsem rád, že nebylo zapomenuto na můj oblíbený vařený a pečený bůček. Nebo jsem to, zasažen demencí, zase spletl s lososem?

"Salát prospívá buňkám"

Tak to rad slysim, nejradsi mam vlasak a tresku

Na otázku "Stále více se snažíte omezovat kontakty okruhu svých bývalých známých?" jem odpověl kladně. Raději omezím kontakty se svými - dnes už bývalými - známými a budu za dementa, než se úporně držet lidí, kteří mne zklamali a být podle dementního testu duševně zdráv. ;-)

Teď se zakazuje kontakt pomalu i se členy rodiny i když se o to nesnažíme.

Predevsim po 40 by mel clovek jist vice kvalitni jidlo, pravidelne jist a pit, hodne omezit soleni... a cvicit,...

Bohuzel co koupit je problem, kvalitni potraviny jsou tak omezene, ze jsou drahe a jeste se chysta omezeni prodeje...

Kvalitní potraviny nejsou drahé, naopak. Jen jeden nesmí být líný vařit ze základních surovin.

Co jíst, abych se nezapomněl najíst? 

Snažte se jíst a žít zdravě bez ohledu na věk. Pokud k tomu má někdo opačný názor, v pořadku, pak nás ale neotravujte Vaším strachem a omezováním.