Diskuse k článku

Čtyři cviky pro silnější paže a efektivnější běh

Silné paže potřebují při sportu nejen kulturisté, ale překvapivě i běžci. Zjistěte, proč jsou při běhání nezbytné, a inspirujte se cviky na jejich posílení.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P27a28v94e87l 74H51e22k 8347526513351

Prosím příště o více fotografií, s detailním rozfázováním cviků, děkuji.

+1/0
2.5.2018 9:05

J44a41n 94J13í76c41h85a 8300260668711

jj, hlavně detail :)

+1/0
2.5.2018 11:59

M96i30l94a70n 12K11r84á65l 8923758841581

aa prosím svkéknout aby jsme viděli detailně které svaly zabírají

+1/0
2.5.2018 19:55