

Většina z nich říká, že mají lepší kondičku než ve dvaceti letech. K posilování se tyto babičky dostaly až v pozdějším věku a o to víc si tuto možnost užívají. Nemohou si vynachválit, jak dobře se cítí, a radost z toho mají i jejich vnoučata, se kterými mohou trávit volný čas a skvěle jim stačí.
Autor: koláž iDNES.cz
Osmačtyřicetiletá Gina Stewartová z Austrálie nedá dopustit na zdravou stravu, meditaci a cvičení. V posilovně je jako doma a věří, že právě zdravý životní styl je klíčem ke štěstí. „A také dobré vztahy v rodině,“ doplnila. Ona sama je babičkou a tráví co nejvíc času s vnučkou, která jí dodává velkou dávku optimismu.
Autor: Profimedia.cz
Lola Nezová z Floridy má rok před padesátkou, ale i ona už si užívá babičkovských povinností. A kromě toho také pravidelně posiluje. Vše ale v jejím životě nebylo vždy zalité sluncem. Měla vleklé zdravotní obtíže, které měly dopad i na její psychiku. Jak sama říká, jen díky cvičení se nakonec ze začarovaného kruhu depresí a bolestí dostala.
Autor: Profimedia.cz
Dvaašedesátiletá Lynda Jagerová z Kanady začala cvičit v domácím prostředím, protože měla příliš velké úzkosti z představy, že by cvičila před lidmi. Kvůli lehčí sociální fóbii si tak raději vybudovala vlastní fitko u sebe doma. Radost z toho mají i její vnoučata, kterých má rovnou šest. Často totiž chodí babičku pozorovat a fandí jí v jejích výkonech.
Autor: Profimedia.cz
Jednapadesátiletá Charlene Farnsworthová z Kanady vždy holdovala sportu a zdravě se stravovala. Pak jí ale lékaři obeznámili s určitými zdravotními problémy a ona si řekla, že život je příliš krátký na to, aby si odpírala nezdravá jídla. Několik let tak holdovala rychlému občerstvení a necvičila. Na její postavě se to pochopitelně projevilo a to byl pro ni impulz, aby se vzpamatovala a opět tělu dopřávala to, co potřebuje. Zdravou stravu a pohyb. „Jsem ráda, že jsem se do toho opět pustila. I má rodina je šťastnější, protože vidí, že to na mě má pozitivní vliv,“ dodala.
Autor: Profimedia.cz
Šestašedesátiletá Lesley Maxwellová z USA začala cvičit, když se rozpadlo její manželství. Po rozvodu chtěla svůj život změnit od začátku a rozhodla se pro cvičení a pravidelné posilování. Nyní se živí jako osobní trenérka a zároveň se věnuje rodině. Vnoučata jsou pro ni prioritou.
Autor: Profimedia.cz
Šestašedesátiletá Susan Guidi si chtěla splnit sen a po šedesátce se vrhla na posilování, aby mohla poprvé zkusit účast na vysnění fitness soutěži. Poprvé začala posilovat před pěti lety a má plnou podporu svých dětí i pěti vnoučat. „Mám najednou tolik energie,“ uvedla.
Autor: Profimedia.cz
Pětapadesátiletá Nathalie Gangonová z Kanady má podle svých slov víc energie než ve dvaceti letech. Tehdy se starala o děti a neměla na sebe čas. Dnes pravidelně cvičí, zdravě se stravuje a pravidelně drží půst. „Mám vnoučata a jsem nejšťastnější babička,“ prozradila.
Autor: Profimedia.cz
Čtyřiapadesátiletá Andrea Sunshine je hvězdou fitness soutěží. Už je babičkou a pro okolí bylo zprvu nepochopitelné, že se místo vnoučat věnuje cvičení. Jak sama říká, čas má ale na oboje a vše si náležitě užívá. „Posilování je pro mě velkým zdrojem energie a pozitivní nálady,“ sdělila.
Autor: Profimedia.cz