Pátek 22. ledna 2021, svátek má Slavomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 22. ledna 2021 Slavomír

Čtyři osobnosti ze světa běhu, jejichž příběh vás bude inspirovat

Michal Šubrt, Ed Whitlock, Wim Hof a Mirna Valerio. Každý z těchto sportovců sice pochází z jiného koutu světa a soustředí se na jiné tratě, avšak jedno mají společné. Dokázali, že v životě není nic nemožné, a jsou proto pro řadu lidí velkým vzorem. Přečtěte si jejich životní příběhy a inspirujte se jimi i vy.

Znáte příběhy těchto čtyř lidí? | foto: Rungo.cz

1.Michal Šubrt: světový rekordman, který nenáviděl sport

Michal oslavil letos své 47. narozeniny a ve své kategorii patří ke špičce českého triatlonu. V minulém roce si ke všem svým úspěchům připsal navíc i světový rekord, když zvládl v historicky nejlepším čase zdolat EPIC5 Challange. Tento netradiční závod se konal na Havajských ostrovech, kde museli jeho účastníci zdolat během pěti dnů pět dlouhých triatlonů, tedy denně uplavat zhruba čtyři kilometry, 180 kilometrů zvládnout na kole a na závěr si střihnout 42 kilometrů běhu. 

Kdo by po tomto famózním úspěchu řekl, že Michal patřil do téměř svých 40 let mezi zaryté odpůrce sportu? Navíc jej sužovaly mnohé zdravotní problémy způsobenými nezdravým životním stylem. Jeho životní příběh je tak nezvratným důkazem toho, že nikdy není pozdě začít. Pokud se chcete dozvědět více o Michalově životní cestě za světovým rekordem, přečtěte si tento článek.

Na levé fotografii můžete vidět Michala v době před hubnutím. Pravá fotografie...

Na levé fotografii můžete vidět Michala v době před hubnutím. Pravá fotografie je pořízena letos na závodě Epic5.

2.Ed Whitlock: maratonec, pro kterého věk nebyl překážkou

Že věk je jen číslo, dokazuje též příběh kanadského běžce Eda Whitlocka. Ed se narodil v Londýně a už na univerzitě býval nadaným atletem. Poté, co se po studiích odstěhoval do Kanady, však pověsil své běžecké boty na dlouhých dvacet let na hřebík. S běháním sice začal opět až ve čtyřiceti, avšak jeho tělo jako by si mnohaleté pauzy ani nevšimlo. 

Na sport Ed nezanevřel ani na stará kolena. Stal se prvním člověkem, který ve věku nad sedmdesát let zvládl maraton pod tři hodiny. Svůj poslední rekord si připsal v roce 2016, když jako pětaosmdesátiletý uběhl maraton pod čtyři hodiny. Jeho výkony jsou pozoruhodnější o to, že Ed neměl nikdy trenéra, nedodržoval ani speciální stravu a tréninky i závody absolvoval ve starých obyčejných teniskách. 

Ačkoliv tento do poslední chvíle vitální stařík loni ve svých 86 letech zemřel, má na celém světě stále své fanoušky, pro které je velkou inspirací a připomenutím toho, že sport ani vysoké cíle nejsou limitovány věkem. Pokud se chcete dozvědět více o tomto pozoruhodném člověku, můžete si pustit krátké video o jeho sportovním životě.

16.října 2017 v 23:29, příspěvek archivován: 28.září 2018 v 14:13

3.Wim Hof: ledový muž


Těžko hledat pro Wima Hofa příznačnější přezdívku než právě Iceman. Tento devětapadesátiletý muž původem z Nizozemska je totiž držitelem několika světových rekordů v pobytu v ledové vodě. Mimo jiné zvládl také maraton za arktickým kruhem při minus dvaceti stupních jen v šortkách a sandálech a spoře oděný vylezl i na Kilimandžáro. Podle Wima tkví tajemství jeho nebývale odolného těla v dokonalé kontrole mysli nad organismem. Ačkoliv vědci bývají k tvrzení o propojení těla a mysli často skeptičtí, v tomto případě museli dát Wimovi za pravdu. Mnohá zkoumání jeho tělesných funkcí totiž potvrdila, že zřejmě skutečně dokáže mentálně ovlivňovat autonomní nervovou soustavu a imunitní tělesné reakce. 

Své nebývalé schopnosti si však Wim nenechává sám pro sebe. Toho, co zvládne on, je podle něj schopný dosáhnout i kdokoliv jiný. Proto pořádá po celém světě workshopy, ve kterých učí lidi, jak ovládnout svou nervovou soustavu tak, abychom měli zdravý a spokojený život. Celý příběh o tom, jak se z Wima Hofa stal Iceman můžete najít zde.

31.května 2018 v 19:00, příspěvek archivován: 28.září 2018 v 14:08

4.Mirna Valerio: žena, která boří mýty o tom, jak mají vypadat běžci a běžkyně

Mirna je důkazem toho, že i obézní lidé mohou mít zdravý a aktivní život. Ačkoliv to pro mnohé bude překvapením, tahle americká učitelka s kyprou postavou má za sebou okolo desítky maratonů i ultramaratonů. Její časy sice nepatří k nejrychlejším, avšak s tím si Mirna hlavu příliš neláme. Důležité pro ni je dělat, co ji naplňuje a baví. Její cesta začala zhruba před deseti lety, kdy jí lékař řekl, že pokud chce vidět dospívat svého syna, musí změnit životní styl. To byl pro Mirnu jasný impulz k tomu, začít budovat své nové já. 

Ačkoliv se jí za tu dobu podařilo zhubnout okolo dvaceti kilo, už dávno se smířila s tím, že přes veškerou snahu nebude nikdy majitelkou šlachovité atletické postavy. Narážkám některých lidí na to, že není možné pravidelně běhat a zároveň mít nadváhu, se už jen směje. Důležité pro ni totiž není, co si myslí ostatní, ale to, že se cítí spokojeně, sebevědomě, ale především zdravě. Mirninu cestu můžete sledovat například na jejím instagramovém účtu, který vám bude pravidelnou dávku inspirace i pozitivní energie.

14.srpna 2018 v 06:49, příspěvek archivován: 28.září 2018 v 14:10

  • Nejčtenější

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty?...

Slabý kus půjde, normální covid zvládne, našla řešení vyměněná manželka

Ať už má Monika z Výměny manželek zdravé sebevědomí, nebo spíš patent na rozum, rozhodně nechce být ovcí ve stádu....

Jsem jiná, ale to mě nezastaví, říká dívka se srdcem mimo hrudní koš

Jedenáctiletá Virsavija Borun-Gocharová z Hollywoodu se narodila se vzácnou poruchou. Má srdce mimo hrudní koš. Podle...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pět rodičovských přešlapů. Pozor, tyto chyby při výchově možná děláte i vy

Co je pro mého potomka nejlepší? Tuto otázku si klade nejeden rodič. A není na ni lehké odpovědět. O tom, co je naopak...

Poslali jste životopis a marně čekáte na reakci. Proč jiným odpovědí, ale vám ne

Premium Jak žádají o práci bílé límečky a jak ty modré? Na koho nasazují personalisté robota? A proč se zájemcům o práci z...

Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

  • Další z rubriky

Zase mám chuť žít, říká Miluše. Kvůli bolestem páteře shodila 11 kilogramů

Paní Miluše Hřebíčková měla velké potíže s páteří, i když netrpěla velkou nadváhou, shozená kila jí velmi pomohla....

Otoky se nedají předpovídat, teď mám naději na lepší život

„První příznaky se u mě objevily na prvním stupni základní školy,“ říká Odette, která se potýká s hereditárním...

Hubnout můžete i s dětmi. Tipy, jak je rozpohybovat

Zařazení pravidelného pohybu je základem zdravého životního stylu dospělých, ale i dětí. V současné situaci, kdy jsou...

Dietu vydrží jen 15 procent lidí, říká zakladatelka Pro Fit Institutu

Premium Marie Skalská se klinicky zabývá preventivní medicínou, správnou výživou a pohybovou aktivitou dětí i vrcholových...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

Bezplatné jezdění po dálnici? Elektronické známky téměř nikdo nehlídá

Premium Druhý týden platí na českých dálnicích novinka v­ podobě elektronické dálniční známky. Zatímco lidé takzvané viněty...

Hráč vytvořil v Minecraftu Everest v měřítku 1:1, na vrchol lezl čtyři hodiny

S využitím skutečných geografických dat vytvořil streamer G0ularte virtuální kopii nejvyšší hory na Zemi a poté vylezl...