Středa 19. ledna 2022, svátek má Doubravka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 19. ledna 2022 Doubravka

Čokoláda jako lék. Nové výzkumy ukazují, že pomáhá i na kašel

Všichni milovníci čokolády teď mohou tvrdit, že jejím mlsáním neškodí svému zdraví, ale naopak mu prospívají. Podle vědců je možné čokoládu zařadit do kategorie zdravých potravin jako třeba borůvky nebo zelený čaj.
Ilustrační snímek

Ilustrační fotografie - Čokoláda, žena jí čokoládu | foto: Profimedia.cz

Nová studie Imperial College v Londýně přinesla mnoho poznatků, že čokoláda blahodárně působí na nervový systém, a to hlavně díky teobrominu, fenylethylaminu a flavonoidům.

Tyto látky pozitivně ovlivňují náladu tím, že dokážou "vybalancovat" nízké koncentrace důležitých hormonů v mozku, především dopaminu a serotoninu. Díky obsahu teobrominu čokoláda navíc pomáhá potlačit potíže s neustálým pokašláváním.

Kromě toho chrání antioxidanty obsažené v čokoládě kůži před poškozením UV zářením. Čokoláda podporuje zdravé fungování kardiovaskulárního systému včetně toho, že zamezuje kornatění tepen.

Od vysokého tlaku po astma

Někteří lékaři nejenže uznávají, že čokoláda může být prospěšná, ale dokonce jí předepisují jako lék. Jeden z lékařů na Ghana Medical School například čokoládu dlouhodobě předepisuje jako prostředek proti vysokému tlaku.

Jiný africký lékař, Kwaku Addai, popsal v časopisu Medical Hypotheses, že předepisuje pět šálků čokolády jako ochranu proti onemocnění malárií. V odborné literatuře jsou popsány i případy, kdy doktoři doporučují čokoládu pacientům trpícím astmatem, nebo si vychvalují její pozitivní vliv na zrak a ostrost vidění.

Někteří dokonce spekulují o tom, že by mohla být využívána jako mírná a naprosto nezávadná forma sedativ a podávala by se pacientům například před méně náročnými operacemi.

Vědci zároveň vyvracejí nejčastější mýty o čokoládě: třeba ten, že způsobuje akné či hyperaktivitu, nebo že má vysoký obsah kofeinu (ten je u jedné tabulky čokolády přibližně stejně vysoký jako v jednom šálku kávy bez kofeinu).

Čokoláda jako antidepresivum

Profesorka Donatella Lippi z italské University of Florence, historička zabývající se lékařstvím, zkoumala historii čokolády a zjistila, že už od 16. století ji doporučovali lékaři jako lék proti špatné náladě, ale také například při potížích s játry nebo ledvinami. Kromě toho ji hojně vychvalovali jako účinné afrodiziakum.

Pro výběr čokolády ovšem platí jedno pravidlo: čím vyšší obsah kakaa čokoláda obsahuje, tím je zdravější. Je však třeba myslet na to, že i čokoláda s vysokým obsahem kakaa má poměrně velké množství tuků a cukrů, a pokud bojujete s váhou, neměli byste sníst víc než 30 gramů denně.

A pokud byste se náhodou chtěli o čokoládu rozdělit i se svým psem, raději si to rozmyslete. Odborníci upozorňují, že psi nevytvářejí speciální enzym, který rozkládá složku teobromin, a konzumace čokolády u nich může vyvolat až nezvladatelnou hyperaktivitu.

Jsou popsány i případy, kdy u psů po konzumaci velkého množství čokolády nastala otrava a zvíře uhynulo.

Autoři:
  • Nejčtenější

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Manželka mi nechybí, jen mému tělu se v noci stýskalo, řekl manžel z Výměny

V nové Výměně se tentokrát sešly úplně odlišné osobnosti. Rázná Blanka je zvyklá být už od pěti od rána v pracovním...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nečekaný příbuzenský vztah. Vévodkyně Kate a Meghan pojí krev Přemyslovců

Premium Učebnice mluví jasně. Přemyslovci vymřeli po meči v roce 1306, kdy byl mladičký král Václav III. zákeřně zavražděn...

Češi investují do kryptoměn ve velkém. Stát řeší, jak je přinutit přiznat zisky

Premium Ještě nedávno byly virtuální měny jako bitcoin investicí především pro lidi, kteří chtěli experimentovat a nebáli se...

  • Další z rubriky

Mononukleóza není jen nemoc z líbání. Nevyhýbá se ani školákům

Mluví se o ní jako o nemoci zamilovaných, protože mononukleóza se skutečně dá přenášet polibkem. Vzhledem k tomu, že se...

Od šedého zákalu po krátkozrakost. Nepodceňujte prevenci a jděte na oční

Problémy se zrakem mohou mít mladí i ti dříve narození, ovšem vyznat se v různých typech očních vad může být pro laika...

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Německá pošta startuje diesely. Elektrododávky v zimě nevyjedou kopec

Německá Deutsche Post DHL provozuje největší flotilu elektrických dodávek, které si navíc sama vyvinula. V horském...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Začínal se čtyřmi zaměstnanci, dnes jich má devadesát a prodává i do světa

Svou firmu založil navzdory již existující konkurenci. Po úspěšném startu začal s vlastní výrobou výtahů, později...