Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol

Plodnost mužů v naší civilizaci celkově klesá. Může za to nesprávný životní styl, ale překvapivě i některé činnosti považované za zdravé. Víte, na co si dát pozor?
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Mužské pohlavní buňky jsou citlivé a leccos nesnesou. Především nemusejí přílišné teplo. Termální koupaliště a sauny na ně nepůsobí dobře, když v nich lidé tráví dlouhé hodiny. Nic na tom nemění fakt, že správně prováděné saunování má prokazatelně pozitivní účinky na lidskou imunitu.

Deset zajímavostí, které jste o spermiích možná nevěděli

Podle některých výzkumů totiž mohou už dvě saunování týdně po dobu několika měsíců vést k poklesu počtu spermií a snížení jejich pohyblivosti. Pokud se snaží o potomka, měli by si pánové saunu spíš odpustit nebo do ní alespoň chodit méně.

Spermie může vraždit i notebook nebo laptop. Ne proto, že by vydávaly nějaké nevhodné záření, ale prostě teplem. Mnoho lidí je má totiž při práci na klíně. „Podle lékařských studií dokáže zapnutý laptop umístěný na klíně zvýšit teplotu mužských reprodukčních orgánů až o tři stupně,“ říká Kateřina Veselá, lékařka a ředitelka reprodukční kliniky Repromeda.

„Dlouhodobé vystavení varlat takto vysokým teplotám může plodnost poškodit i nevratně. Pokud vás tedy láká vzít si práci ven na sluníčko, raději umístěte notebook na stůl či jinou podložku.“ Pro tvorbu spermií není žádným plusem ani dlouhodobá jízda automobilem, protože i v takovém případě jsou pohlavní orgány vystaveny většímu teplu.

Na mužskou plodnost má velký vliv také obezita. Tuk je totiž producentem ženských pohlavních hormonů. Ostatně i proto mívají otylí muži větší prsa. Muži by neměli přehánět konzumaci sóji a výrobků z ní. Sója má totiž hodně tzv. fytoestrogenů, látek podobných ženským pohlavním hormonům. Velkým nebezpečím jsou i škodliviny z životního prostředí.

Tvorbu spermií tlumí rovněž užívání anabolických steroidů. Lepší je pořídit si svaly sportem než „bobulemi“.

Na snímku jsou vidět zdravé spermie.

Zabijácké bicykly

Cyklistika je stále oblíbenějším sportem, pravidelně jezdí až čtyři pětiny z nás. Pro mužské reprodukční orgány však mohou být desítky kilometrů strávených v sedle kola značně problematické.

„Pohyb je v obecné rovině pro pánskou plodnost žádoucí,“ říká lékařka Kateřina Veselá. „Při cyklistice jsou však pohlavní orgány utlačovány na malém prostoru a vystaveny relativně vysoké teplotě. Jízda může zároveň způsobit drobná mikrotraumata, takže muži by to s časem tráveným na kole raději neměli příliš přehánět.“

Pro plodnost nejsou nijak prospěšné ani těsné oděvy, které cyklisté nosí kvůli zmenšení odporu vzduchu. Soustavné ježdění na kole může být zkrátka pro spermie zabijácké. Ostatně profesionálním cyklistům doporučují někteří lékaři, aby si nechali spermie raději zmrazit.

Alkohol může spermie deformovat

Příčinou problémů spojených s plodností bývá často nezdravý životní styl. Jde především o užívání návykových látek, a to včetně alkoholu. Pokud si muž občas dopřeje sklenku vína či půllitr piva, plány na početí miminka tím zřejmě neohrozí, nadměrné pití však snižuje počet spermií a způsobuje jejich deformaci. Velcí pijáci dokonce riskují impotenci.

Podobně nežádoucí dopad na reprodukční zdraví má kouření cigaret, bez rizika ale není ani marihuana. Pokud se tedy pár pokouší o dítě, může své šance na početí zdravého potomka výrazně zvýšit, když se oba nějakou dobu zdrží konzumace návykových látek. Na druhou stranu je však třeba říci, že spermie se vyvíjejí zhruba tři měsíce, takže mužova momentální opilost na ně nemá vliv. Jiné je to však u těžkých alkoholiků, tam k poškození spermií dojít může.

Alkohol také oproti běžným představám nepodporuje libido. Soustavní pijáci navíc ztrácejí mužnost, protože se jim snižuje hladina testosteronu. I pravidelné kouření marihuany může zpomalovat spermie, a dokonce zničit jejich schopnost oplodnit vajíčko.

21. května 2017

Autor:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií

28. března 2024

Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...