1. Z diety do diety
Jsou lidé, kteří vyzkoušeli všechno možné, a nikdy trvale nezhubli. Co shodili, postupem času nabrali, v tu chvíli začali držet další dietu. „Za svoji praxi jsem se setkala s chronickými dietáři z řad žen i mužů, kteří kopírovali módní vlny a vyzkoušeli kdeco od Atkinsonovy diety přes bezlepkové stravování po ketodietu,“ říká nutriční specialistka Kateřina Šimková, zakladatelka programu Zdravé stravování.