Nachoďte kilometry, podělte se o ně a vyhrajte

  11:56aktualizováno  11:56
Prázdniny a dovolená jsou ideálním časem rozhýbat se a dát tělu tolik zasloužený pohyb. Naše Endomondo chodecká výzva je tu pro ty, kteří chtějí radost z pohybu sdílet s ostatními.

Dřevěné chodníčky na hřebeni Hrubého Jeseníku. | foto: Markéta Rybářová, Vít Kněžínek,  Rungo.cz

Naše letní chození pokračuje navzdory vysokým teplotám. V červenci se spousta z vás uchýlila raději do hor než k moři a raději jste vytáhli boty než plavky, za což vás chválíme! Věříme, že všech 242 účastníků červencové výzvy je už pořádně opálených a v srpnu jen doladí barvu, aby v zimě nebyli jako bledule. Hlavně pořádně mazat!

Do srpnové chodící výzvy se přihlaste ZDE

Běháte rádi?

Vyzkoušejte náš zářijový závod v brněnské zoo a nebudete litovat! Více se dozvíte ZDE.

Craft RUNGO běh brněnskou zoo 2016

Jako každý měsíc tu máme pro jednoho z vás odměnu. Laťka pro překvapení se nám v červenci zvedla na 70 kilometrů a skoro polovina chodičů jí dosáhla. Tento měsíc se štěstí usmálo na číslo 56, Ivetu Izákovou, která za celý měsíc nachodila 133,64 kilometrů. Moc blahopřejeme a prosíme, aby se nám o překvapení přihlásila na email magdalena.ondrasova@rungo.cz.

Srpen už je ve dveřích a my samozřejmě nezahálíme a přinášíme vám výzvu i pro tento měsíc. Laťku ponecháváme na 70 kilometrech a jsme zvědaví, jestli tento měsíc překonáte sami sebe nebo vám bude stačit, že se s námi výzvy zúčastníte.

Chodíme s vámi rádi!

Chodíme v Brně i Praze

Přidejte se na svižné výšlapy! Chodíme v Brně a v Praze. Události vypisujeme na Facebookunebo je najdete v našem kalendáři RUNGO.cz akcí na: www.rungo.jdem.cz.

Do soutěže se ale může zapojit kdokoliv!

  • Nejčtenější
Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

Lidé, jezte, neblázněte, nabádá psycholožka a dietoložka Iva Málková

Drželi jste někdy dietu? Občas? Často? Na Ivu Málkovou nemáte. Ta vyzkoušela snad všechny diety a metody na hubnutí, i...

Premium

Jak nejíst nekvalitní jídlo? Dietoložka Slimáková má jednoduchou radu

Rady, co jíst a co nejíst, už se ve virtuálním světě slily v jeden velký nepřehledný zmatek, v němž se orientujeme jen...

Peněženku si před synem raději schovej, varoval manžel náhradní ženu

Rodiče z panelákového dvoupokojového bytu v Novém Sedle jsou v podmínce. Jejich patnáctiletý syn chodí za školu. Kromě...

Premium

Dolly Buster slaví padesátiny. Jak se z české dívky stala pornohvězda

Původem Češka Dolly Buster začínala v Německu jako pornoherečka ještě před revolucí. Erotické filmy ji proslavily, v...

Premium

Test kávy v kapslích: Bezpečné, pohodlné, ale drahé potěšení

V kavárně určitě najdete zajímavější druhy kávy, rozpustná je zase levnější. Test jsme zaměřili na kávu v kapslích, z...

Premium

Dějiny čtvrcení v Praze. Nejděsivější případy rozřezaných těl

Děsivé kriminální případy. O těchto čtyřech vraždách mluvila celá republika. Brutální a hrůzostrašné „kouskování“...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

  • Další z rubriky

Žena nic neví, ale může být vážně nemocná, uvedl lékař a doporučil test

Infekcí papilomavirem se za život nakazí až 80 procent procent žen i mužů. V drtivé většině případů se nákaza ani její...

Žena měla břicho jako kynuté těsto, po operaci se chlubí vysněnou postavou

Pětatřicetiletá Angela Gerzanicsová z USA měla jídlo jako koníček. Každý den chodila do rychlého občerstvení. Konzumací...

Revma není jen problém starých, říká mladá žena, která trpí bolestivou nemocí

Když mi bylo šestnáct let, nikdo mi moc nevěřil, že mě bolí kolena, a tak mě při tělocviku nešetřili. V prvním ročníku...

Největší britská rodina oznámila, že čeká dvaadvacátého potomka

Sue a Noel Radfordovi se těší z radostné noviny. Na cestě je jejich dvaadvacátý potomek. A to přitom rodina u potomka...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz