Byliny, které vám pomohou od bolesti

Autor:
  9:49
Od bolesti hlavy, břicha nebo svalů si většina lidí ulevuje analgetiky. Pomoci vám ale mohou bylinky, které jsou pro tělo mnohem šetrnější. Třeba čekanka obecná nebo kozlík lékařský.
Účinné látky z máku mohou vzbuzovat závislost (ilustrační fotografie)

Účinné látky z máku mohou vzbuzovat závislost (ilustrační fotografie) | foto: Profimedia.cz

Výčet musíme nutně začít mákem setým, latinsky Papaver somniferum. Tato rostlina je nesporně jednou z nejsilněji analgeticky působících bylin a pro tento svůj účinek je užívána již nejméně několik tisíc let, píše server lecba-bolesti.cz.

Je třeba říci, že ačkoli účinné látky z máku (opiáty) mohou vzbuzovat závislost, jsou-li použity k tlumení bolesti, je toto riziko minimální.

Účinné složky jsou nejvíce koncentrovány ve šťávě (latexu) ze zelených makovic, ale i slupky zralých makovic obsahují kolem 1 % morfinu. Zralá maková semena jsou bez obsahu analgetických a opojných látek.

Čekanka obecná – Cichorium intybus – a locika jedovatá – Lactuca virosa – jsou dvě rostlinky obsahující laktucin a laktukopikrin a 11β, 13-dihydrolaktucin. Tyto látky mají analgetický účinek podobný ibuprofenu. V minulosti se používaly jako náhrada opia, účinné mohou být spíše při neuropatické bolesti. Čekanka je účinná také proti střevním parazitům (červům).

Rod Nigella – černucha – se používá například v Indii jako lék proti střevním křečím, k vyvolání pocení a při poškození nervů. Obsahuje látku damascenin, která má analgetické účinky.

Aconitum carmichaeli neboli oměj Karmichelův je čínská bylina obsahující rostlinný analgeticky působící alkaloid označovaný 8-O-cinnamoylneoline.

Konopí seté a indické – Cannabis sativa et indica – je rostlinou, která je lidmi pro své účinky užívána odnepaměti. V současné době je konopí (a kanabinoidy jako jeho účinné látky) zkoumáno vážně a vědecky jako perspektivní rostlina k léčbě nechutenství, zvracení, bolesti, … Účinné látky jsou obsaženy v celé rostlině, nejvíce však ve zralém květenství. Konopí je často užíváno jako rekreační droga.

Toddalia asiatica je exotický keř bez českého názvu, jehož účinné látky mají protizánětlivý, analgetický, antimikrobiální a protirakovinný efekt. Přirozeně roste v Indii.

Dymnivka yanhusuo (Corydalis yanhusuo) je čínská bylina, jejíž analgetické působení potvrdily vědecké studie. Obsahuje řadu účinných alkaloidů, jako je tetrahydropalmatin, korydalin, korytuberin, korydin, korybulbin, bulbokapnin a další. Působí proti bolesti, ale také sedativně, navozuje spánek, zklidňuje, mohla by mít i dobrý účinek na Parkinsonovu nemoc.

Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris) působí protizánětlivě, svíravě, tlumí menstruační krvácení a může zmírňovat menstruační bolesti.

Řimbaba obecná – Pyrethrum parthenium – je česká bylina použitelná proti migrénám. Její pravidelné, každodenní užívání může snížit výskyt záchvatů, a to až o 70 %. Blahodárně může působit i na některé střevní autoimunitní záněty (Crohnova choroba). Ačkoli se pěstuje i jako okrasná rostlina, účinnější jsou volně rostoucí kytky.

Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) je v ČR rostoucí bylina. Tradičně se používá ke zklidnění, proti úzkosti a nespavosti, celkovým zklidněním pomáhá proti bolestem hlavy z přetažení, přepracování a stresu.

Kassie píšťalovitá (Cassia fistula) pochází z Indie a Srí Lanky a je to keř obsahující - spectalin, látku potlačující přenos bolesti.

Kratom (Mitragyna speciosa) je strom z Dálného východu velmi zajímavého profilu. Obsahuje celou řadu účinných látek, z nichž nejúčinnější je pravděpodobně 7-hydroxymitragynin, který působí na μ-opioidních receptorech.

Používá se velmi často jako náhrada opiátů u závislých, pakliže nemají drogu k dispozici, anebo jako pomoc při odvykání. Rostlina má celou řadu zajímavých účinků, navozuje pocit pohody, působí analgeticky, antidepresivně, anxiolyticky (zmírňuje úzkosti).

Vstoupit do diskuse (1 příspěvek)

Nejčtenější

KVÍZ: Výzva pro každého, kdo si troufne: 20 otázek prověří, jaký máte přehled

ilustrační snímek

V tomhle kvízu si vyzkoušíte, jestli dokážete odpovědět na otázky z různých odvětví. Zvládnete nahrát plný počet? O voucher na Chytrý Kvíz můžete soutěžit do 20. 4. do 18:00. Vyhrát může každý, kdo...

Slavné ženy bez make-upu i s líčením: dva pohledy na jednu tvář

Slavné ženy bez make-upu a s ním

Podívejte se do naší galerie na slavné ženy, které se na veřejnosti ukázaly bez make-upu. Jak vypadají v soukromí a jak na červeném koberci, je zpravidla velký rozdíl. Přesto i tak vypadají k světu....

Vibrující prsteny i nositelné erotické hračky. Móda začíná být zase sexy

Erotické pomůcky a latexová móda v kolekci španělské značky MadRubb pro podzim...

Konzervativní estetika je sice na vzestupu, ale má i svůj protipól. Na týdnech módy se objevují erotické a fetišistické prvky, velký boom zažívají „nositelné“ hračky pro dospělé. Nejde přitom už jen...

Lži, podvody a noční hody. Matěj se finále Extrémních proměn málem nedočkal

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil na apel svých rodičů, kteří už...

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil na apel svých rodičů, kteří už prý nevěděli, jak syna přesvědčit, aby zhubl. Zavalitý mladý muž se zadýchával i při pomalé chůzi, vleže měl tep 110. Stalo se...

Ženě nepřestávají růst prsa, udělala z nich svou přednost

Influencerka dříve své poprsí nenáviděla, dnes je za něj vděčná.

Summer Robertová z Velké Británie má jen sto padesát centimetrů a k tomu obří ňadra velikosti 19. Navíc poprsí stále roste a podle lékařů se růst zřejmě nikdy nezastaví. Zatímco dřív prsa zakrývala a...

Skalpel? Ještě ne, prosím. K mladé pleti jsou i jiné cesty

dokonalá pleť

Podstoupit facelift kolem 40. roku dnes už není nic neobvyklého. Zeptali jsme se, jak tento zákrok co nejvíce oddálit, a přitom vypadat mladě a přirozeně. Odpovídá primářka laserové kliniky Marta...

12. dubna 2026

Nešlapte nohám po zdraví. Cvičení chodidel se rozhodně vyplatí

ilustrační snímek

S trochu nadsázky drží klenba chodidel pohromadě celé naše tělo. Jak jí zajistit kondici? Odpovídá fyzioterapeutka Zuzana Čejková.

12. dubna 2026

Jakým čajem nezapíjet ibalgin a proč před operací vyřadit česnek, radí farmaceutka

Premium
Marcela Šafratová

Zastánci bylinné léčby často zdůrazňují, že „přírodní“ léčba je šetrná a bez vedlejších účinků. Odborníci však upozorňují, že metoda nebo lék, které nemají žádný vedlejší účinek, nejspíše postrádají...

12. dubna 2026

Česnek nepomůže. Roupy vyřeší jen správná léčba

Roup dětský pod mikroskopem

Mysleli jste si, že roupi se týkají jen dětí předškolního věku? Opak je pravdou. Snadno se jimi nakazí i dospělí. Jde o velmi nepříjemný problém a bez pomoci lékaře se neobejdete.

12. dubna 2026

Radikální proměny slavných, které šokovaly fanoušky

Slavní, kteří mají za sebou radikální proměny.

Být slavný není vždy výhra. Jste pod drobnohledem a jakákoli změna je okamžitě do detailu propírána. Přesto se některé hvězdy rozhodly pro radikální změnu, ačkoli bylo jasné, že to fanoušky pobouří....

12. dubna 2026

Podpatky, umělá prsa a nereálná realita. Královny Brna nejsou návod na život

Královny Brna

Možná jste zaznamenali novou reality show Královny Brna, která je dostupná na Oneplay. Osmidílná série nabízí pohled do života několika známých influencerek, které se vyžívají v luxusu a touží po...

12. dubna 2026

Jak moc si pouštíte lidi k tělu? Seznamte se s proxemikou

Ilustrační snímek

O vaší psychice, povaze, temperamentu a rozpoložení vypovídá i to, jaký prostor kolem sebe potřebujete. Vyznáte se v proxemice?

11. dubna 2026

Prevence se vyplatí. Zjistěte, na co máte nárok

Ilustrační snímek

Dokud se člověk cítí relativně dobře, návštěvu lékaře často odkládá a spoléhá na to, že kdyby se „něco pokazilo“, medicína si s tím poradí. O našem zdravotním stavu však z velké části...

11. dubna 2026

Nevěra slavných: Tyto hvězdy chybovaly, ale dostaly druhou šanci

Tito slavní byli nevěrní, ale nakonec se vrátili zpět k původním partnerům.

Podívejte se do naší galerie na celebrity, na které praskla nevěra nebo ji samy přiznaly a následně se vrátily zpět ke svým partnerům či partnerkám. Všechny tyto hvězdy se shodly na tom, že šlo o...

11. dubna 2026

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2026

Ilustrační snímek

Duben se rozjel a konečně nám přinesl krásné jarní dny. Co nás čeká v rozpuku? Raci, potřebujete ticho. Když vyloučíte ze svého života všechen šum, nápady se pohrnou. Kozorozi, pokud se vám životem...

11. dubna 2026

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

KVÍZ: Výzva pro každého, kdo si troufne: 20 otázek prověří, jaký máte přehled

ilustrační snímek

V tomhle kvízu si vyzkoušíte, jestli dokážete odpovědět na otázky z různých odvětví. Zvládnete nahrát plný počet? O voucher na Chytrý Kvíz můžete soutěžit do 20. 4. do 18:00. Vyhrát může každý, kdo...

vydáno 11. dubna 2026

Který slavný partner byl při tanci nervózní a který klidný? Mašková nejen o StarDance

Premium
Adriana Mašková. Tanci se na vrcholové úrovni věnovala od čtrnácti let. Stala...

Adriana Mašková má vztyčenou hlavu v popisu práce, za špatné držení by jí dříve strhli body. „Trénovala jsem každé odpoledne, víkendy jsme trávili na závodech,“ vzpomíná profesionální tanečnice a...

10. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.