Vědci rozlišují celkem 265 různých typů bolesti hlavy. A 37 z nich můžeme léčit sami, včetně nejčastější formy: 90 procent těch, kteří se s těmihle obtížemi potýkají, trpí tenzními bolestmi hlavy.
Příčinou je většinou napětí svalů, stres, změny počasí nebo nedostatek spánku. Ale nejen to. Existuje i mnoho dalších, často skrytých příčin. Je dobré je znát, tak se jim totiž můžete vyhýbat. Obejdete se pak bez tablet na bolest hlavy.
Role ženských hormonů
Ženy často mívají silnější bolesti hlavy než muži. Důvodem je kolísající hladina ženského pohlavního hormonu estrogenu. Když jeho hladina klesá (děje se tak především v období klimakteria), stahují se cévy. To následně vede ke změnám tlaku v hlavě, které způsobují podráždění nervů a vyvolávají bolest.
Pokud vás v poslední době často pobolívá hlava, zkuste si promluvit se svým gynekologem o tom, jestli by nepřipadala v úvahu hormonální substituční terapie. K dostání jsou i rostlinné léky s účinky podobnými těm, které mají klasické hormonální přípravky. Ty by vám také mohly pomoct.