Diskuse k článku

Jak se pohybovat v horách při běhu i chůzi

Běh v horském terénu je nejčistší esence svobody pohybu. Jenže zatímco v závodech na vás odevšad mrkají pořadatelé, v tréninku jste tam většinou sami. A na rozdíl od frekventované cyklostezky se tady v případě nouze budete muset spolehnout sami na sebe. Minimalizujte rizika vzniku průšvihu dobrým plánováním trasy i vybavením.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P61a63v66e64l 36S60o88b58o64t87k58a 5890464

Hlavně záleží ve kterých horách.

Například na východní Ukrajině nebo na hraničních kopcích Afghanistánu je třeba zvolit zcela jinou taktiku pohybu i oblečení.

O zaminovaných oblastech Jemenu nemluvě.

+2/0
17.7.2015 15:25