Bělicí zubní pudry: škodí, nebo pomáhají?

Autor:
  1:00
Přirozená barva zubů není zcela bílá, většinou bývají zbarvené kombinací barev bílé a žluté, a to v různém poměru. Navíc jak stárneme, začínají zuby postupně žloutnout, což může být ještě podpořeno častou konzumací kávy, čaje, červeného vína nebo kouřením. Existují ovšem metody, jak zubům vrátit jejich bělost. Je správné zvolit zubní pudr?
Při používání bělícího pudru nikdy na zuby příliš netlačte (ilustrační snímek)

Při používání bělícího pudru nikdy na zuby příliš netlačte (ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Snad každý touží po zářivých bílých zubech. Poslední dobou se velmi diskutuje o účinnosti zubních pudrů. Jak jsou účinné?

Efekt není dlouhodobý

V kombinaci s bělící zubní pastou se skutečně částečně zuby vybělí. Odstraní se povrchové pigmentace, ale efekt není dlouhodobý.

"Pokud si budete vybírat prostředek na domácí bělení zubů, vyvarujte se prostředkům obsahujícím abrazivní látky. Ty totiž mohou zubní sklovinu obrušovat a zuby poté mohou být dlouhodobě citlivé," upozorňuje dentální hygienistka Lucie Hronková z Dental office H33.

"Většina zubních pudrů právě tyto abrazivní složky obsahuje, proto si před zakoupením nechte poradit od odborníka nebo si velmi důkladně pročtěte složení prostředku," dodává Hronková.

Netlačte na zuby

Při používání bělícího pudru nikdy na zuby příliš netlačte. V tomto případě platí, že čím méně, tím lépe. Spíše systematicky čistěte celé plošky zubů, než abyste na ně vyvíjeli tlak. I před domácím bělením se doporučuje navštívit zubního lékaře, který vám zkontroluje stav zubů i dásní.

"Zubní kazy mohou bělící proces velmi znepříjemnit. Před bělením doporučuji podstoupit kompletní dentální hygienu, při níž vám hygienistka odstraní zubní kámen, přes který by bělící pudr nebo gel nepůsobil," vysvětluje dentální hygienistka Lucie Hronková.

Ideální metodou je občasné používání jemného zubního pudru bez abrazivních složek, jehož účinnost podporuje i ordinační bělení u vašeho zubního lékaře. Ten ví, jak správně namíchat koncentraci bělícího gelu a navíc vaše zuby budou pod odborným dohledem.

"Pro domácí bělení zubů se obvykle používají přípravky s maximálně 10% obsahem bělícího činidla. V případě bělení v zubní ordinaci jsou často používány produkty s daleko silnější koncentrací, které významně urychlují bělící proces. Například ke zvýšení bělícího účinku u nás používáme i speciální lampy různého druhu," říká Lucie Hronková.

Římané používali moč

První historické zmínky o čištění zubů pocházejí z Egypta ze 4. století před naším letopočtem. Egypťané používali na zuby speciální prášek složený ze soli, pepře, mátových listů a květů kosatce. Starověcí Římané přidávali do pasty moč, protože obsahuje amoniak, který je velmi účinný pro bělení zubů.

Abrazivní metody jsou známy z 18. století, kdy se v Americe používala pasta ze spáleného chleba. Zubní pasta (prášek) se rozšířila až v 19. století. Zubní kartáček se používal jen s vodou, ale postupně se velmi zpopularizovaly domácí zubní prášky, které obsahovaly křídu, rozdrcené cihly a sůl.

Vstoupit do diskuse (10 příspěvků)

Nejčtenější

Krimplenové šaty i manšestrová saka. Co jsme nosili za socíku nejen na MDŽ

Generální tajemník ÚV KSČ a prezident ČSSR Gustáv Husák přijal 5. března 1981...

Ačkoli oslavy MDŽ v socialistickém Československu bývaly především propagandistickým nástrojem režimu, pro mnoho žen byly příležitostí hodit se do gala a zajít ke kadeřnici. A to i v případě, že se...

Neskutečný příběh Veroniky, které se podařilo zhubnout. Její cesta byla trnitá

Veronika Procházková

Šestatřicetiletá Veronika Procházková si před lety prošla peklem. Žila v nefunkčním manželství, měla práce až nad hlavu a skončila dokonce na oddělení psychiatrie poté, co se zhroutila. Život se s ní...

Kroužky v nose i šaty zavěšené na bradavkách. Piercingy zase vládnou módě

Piercingy zažívají velký návrat. Na červených kobercích i módních přehlídkách...

Piercingy zažívají velký návrat. Na červených kobercích i módních přehlídkách se objevují kroužky v nosní přepážce, drobné kamínky v nose, vrstvené náušnice i šperky, které piercing jen napodobují....

Papal a papal. Jakub vážil 170 kilo, v Extrémních proměnách si zachránil život

Fyzička a zdravotní stav třiatřicetiletého Jakuba měly k ideálu daleko. Pomoc...

Fyzička a zdravotní stav třiatřicetiletého Jakuba měly k ideálu daleko. Na vině byla sedavá práce, denně tři hodiny dojíždění autem a nekonečný přísun nezdravých potravin. Manželka a děti chtěly, aby...

Brazilská kráska Juliana Nalu: Z náctileté modelky mezi světovou špičku

Dokonalé tělo modelky nepotřebuje „vylepšovat“ plastikami.

Osmadvacetiletá kráska Juliana Nalu původem z Brazílie nastartovala kariéru modelky už jako náctiletá. Zaujala přední světové návrháře a dnes se pohybuje mezi těmi nejžádanějšími modelkami. Ačkoli...

Vysoký cholesterol je tichý zabiják, ale i s ním si dnes lze poradit. Kardiolog vypráví

Premium
Jan Bruthans

Cholesterol je snad jednou z nejzkoumanějších látek v lékařství. Při vysokých hodnotách v těle se totiž ukládá ve stěnách tepen, které mění, zužuje, a v případě krevní sraženiny pak může dojít...

13. března 2026

Nevešla se do svatebních šatů. Dnes má o 25 kilo méně a nové sebevědomí

Říkali jí slonice, dnes už žena ale kila navíc nemá.

Devětatřicetiletá Kirsty Wrightová se rozhodla zhubnout až ve chvíli, kdy se nevešla do vysněných svatebních šatů. Roky si z ní lidé utahovali, že vypadá jako slůně, a kvůli obezitě trpěla. Ke změně...

13. března 2026  8:31

Proč je pokožka suchá i na jaře? Roli hraje vítr, slunce i změny teplot

Ve spolupráci
Ilustrační obrázek

Problémy se suchou pletí obvykle nekončí s posledními zimními dny. Jaro provází nejen slunce, ale také výkyvy teplot, které pokožku vysušují. Jak se pozná dehydratovaná pleť a jak jí dodat přirozený...

13. března 2026

Emotivnější rovná se šťastnější. Radost i strach jsou žádoucí, projevte je

Ilustrační snímek

Vězte, že tady vůbec neplatí, že „méně je více“! Pokud jde o náš citový život, je lepší prožívat ho v celém jeho spektru, včetně pozitivních pocitů, ale i těch negativních. Žádoucí jsou i vztek nebo...

13. března 2026

Když ruka ruku myje. Nejde jen o mýdlo, ale i o následnou péči a hydrataci

Snadná manikúra z domova

Ukažte ruce a hned všichni poznají, kolik je vám let. Ano, právě hřbety rukou prozradí víc, než by člověk chtěl – a tak je fajn je začít rozmazlovat. Poradíme, jak na to.

13. března 2026

Pátek třináctého a 13 překvapivých faktů nejen o smolných dnech a datech

Ilustrační snímek

Možná i vám se v pátek třináctého nechce vycházet z domu, a pokud vám na tento den vychází nějaká zkouška nebo důležitá schůzka, snažíte se ji přehodit na jindy. Proč nám toto datum způsobuje mrazení...

13. března 2026

Plat až na druhém místě. K výpovědím nás ženou spíš mikronespravedlnosti

Ilustrační snímek

My Češi jsme konzervativní a své zaměstnání měníme jen neradi. Co nás vede k výpovědím? Častěji než peníze to bývají špatné pracovní podmínky: zvyšující se tlak na výkon, chaotické úkolování a...

13. března 2026

KVÍZ: Fakta o zubech, která možná neznáte. Otestujte se a vyhrajte kartáček

Ilustrační fotografie

Správná péče o zuby není jen otázkou kosmetiky, ale i zdraví celého těla. V našem kvízu si můžete otestovat, jestli své zuby skutečně chráníte správně. A jako bonus máte šanci vyhrát elektrický zubní...

vydáno 13. března 2026

Pitvoření, staré peřiny, zgelované vlasy. Tyto věci stopnou naši vášeň

Premium
K sexu dochází, protože se to tak patří. Ale schází mu touha, vášeň,...

Ženy může být snadné nažhavit – a ještě snazší jejich nadšení uhasit. S tím, co je dokáže rozpálit i co je naopak rychle zchladí, se nám svěřily dámy různého věku. V jejich odpovědích se objevilo...

12. března 2026

Říkají jí Hulk, žena umí rukama rozdrtit meloun

Jackie Koornová

Třiatřicetiletá Jackie Koornová z Nizozemska má svaly, které by jí mohl závidět i Arnold Schwarzenegger. Její bicepsy mají obvod jednašedesát centimetrů a stále posiluje, aby se dostala na ještě...

12. března 2026

Jak to vypadá, když se celebrity blýsknou na týdnu módy v Paříži

Slavné osobnosti a jejich outfity na týdnu módy v Paříži.

Podívejte se do naší galerie na VIP, které zazářily na módní akci Paris Fashion Week. Hvězdy se účastnily mimo jiné i přehlídky Saint Lauren, kde oblékly modely z nejnovějších nebo aktuálních...

12. března 2026  8:13

Co o vašem zdraví prozradí jazyk: barva, povlak i rýhy mohou být varováním

Ilustrační fotografie

Stačí pár sekund před zrcadlem a váš jazyk může prozradit víc, než čekáte. Povlak, barva i drobné rýhy podle některých přístupů naznačují potíže s trávením, játry nebo psychikou. Podívejte se, jaké...

12. března 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.