Běhat je vnímání Sama Sebe.

aktualizováno  14:13
Otevři oči, vnímej jen tep Svého srdce, užívej si ten pocit dokonalosti, síly a otevři si nové možnosti. Pojď si se mnou zaběhat.

Ilustrační foto. | foto: Rungo.cz

Celý můj život je jeden velký běh. Ano i já běhám, běhám za dcerou, která právě začala chodit, běhám za synem, který jezdí na kole, mezi tím doběhnu i nakoupit a uvařit.Tak takhle bych ještě před nějakou dobou popisovala slovo BĚH.

Pak, ale přišlo to vyčerpání, ten jeden večer co dokáže změnit celý život a to jen k lepšímu.Tak moc jsem potřebovala na chvíli zavřít dveře od domu a utéct, Oblíkla jsem na sebe tepláky, tričko, tenisky a šla na procházku. Přišlo to nutkání, to pomalé zrychlování nohou, nemohla jsem zastavit a ani jsem nechtěla. Běhat je vnímání sama sebe.Ta chvíle, kdy slyšíte jen své srdce, je to jen Váš okamžik, jen vaše síla a rozhodnutí.Pro mě jako pro mámu dvou malých dětí je to zázrak, něco co mě dobíjí a uvolní na celý den.Od té  doby běhám 3x týdně a mám 32kg dole. Tak pojme vyběhnout s tmou.

Autor:

Nejčtenější

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

V obložení závazků: sendvičové generaci hrozí krize a vyhoření

ilustrační snímek

Musejí se starat o děti, zároveň pečují o rodiče a mnohdy i prarodiče. A k tomu pracují nebo podnikají. Tak žijí...

Další z rubriky

Dítě, puberťák nebo babička? Každý potřebuje na talíři něco jiného

Mezi pozitiva staršího rodičovství se počítá finanční stabilita a více času.

Správná životospráva zahrnuje rozumný jídelníček a pohyb. Platí to u dětí i dospělých. Každý věk však přináší...

Plavání, kolo a vodní lyže. Vyzkoušejte letní sporty, kterými zhubnete

ilustrační snímek

Fitko a vydýchanou tělocvičnu si nechte na zimu a využijte příjemné počasí k pohybu na čerstvém vzduchu. Letní sporty...

KVÍZ: Poznáte důležité orgány v lidském těle?

Orgány v lidském těle

Naše tělo je složeno z životně důležitých orgánů, díky kterým můžeme fungovat a jsme zdraví. Mnohdy však nemáme tušení,...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz