Sobota 14. prosince 2019, svátek má Lýdie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 14. prosince 2019 Lýdie

Diskuse k článku

Běhání a bříško: těhotné ženy tenisky odložit nemusejí

Běh si těhotné sportovkyně mohou ve svém rozvrhu nechat, ale pečlivěji než obvykle musejí poslouchat své tělo a sledovat tepovou frekvenci. Je třeba dbát na pitný režim a dávat větší pozor na zranění. Jejich úpony a vazy jsou totiž přednatažené.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

B78a79r64b71o15r39a 31O33b57y11t37o34v39á 7565168947636

Běhala jsem do poloviny sedmého měsíce, tělo si samo řeklo. Běhala jsem stejnou trasu, každý den a když jsem nemohla, tak jsem si prostě odpočinula. Když jsem přestala běhat - už mě to bolelo, bylo to pro mě trápení, sport mě baví a nedokázala jsem si představit nic nedělat. Nahradila jsem to alespoň dlouhými procházkami. Ale nebylo to ono. Při porodu nastaly komplikace, musela jsem na císaře. Všichni v nemocnici mi říkali, že můžu začít běhat nejdříve za tři měsíce :-/. Odkývala jsem jim to, po měsíci jsem to nevydržela a šla jsem to zkusit a světe div se, šlo to v pohodě a za dva měsíce už jsem hrála i tenis. Takže asi záleží na tom, jak se kdo cítí, jak zlobí mimino atd. Ale jsem ráda, že jsou i články o tom, že se běhat v těhotenství dá. Když jsem otěhotněla, hledala jsem informace a všude bylo psáno, že se nesmí. Těhotenství není nemoc, je to jenom "jiný stav". :-)R^

+1/0
13.11.2013 21:39
Foto

R16a42d59e91k 70L21e84s84z33c21z18y73n67s26k36i 7345527385620

Mimo téma: Bříško, zádíčka, boček, kafíčko, meníčko, obídek,.... :-( Tak určitě, jako by, přesně tak,... :-( Ať žijí zdrobněliny a slovní vata ;-D

0/0
12.11.2013 18:59

M25i83c62h81a19l 24M21a36r39e43k 7349391892610

Těhotenské bříško bylo vždycky bříško, jistě jste, máte-li děti, nemluvil ke své ženě, že má krásné břicho . . . pokud ano, je to, dle mého, divné

0/0
14.11.2013 16:33

M13a89r54t51i52n 17K67o78v86á81ř 2282220593882

Tohle si skutečně může dovolit pouze běžkyně, jejíž těhotenství je zcela v pořádku. A takových je velmi málo. Takže pozor na to!

+3/0
12.11.2013 9:05

L83a10d98a 86N28o52v79a78k 4522603497

lidi klidně běhejte..., ale trochu zdravého rozumu... To se tady jako testuje kolik těhotných běžkyň ze sta potratí...?8-o

0/−2
12.11.2013 1:14

T76o59m84á55š 50N98e81u28b22e64r 4354813823103

Sorry, je to úplně mimo téma, ale nedá mi to a musím se zeptat. Dnes se botám na běhání říká tenisky? Viz titulek "Běhání a bříško: těhotné ženy tenisky odložit nemusejí"

Ptám se úplně vážně. Sice nejsem nijak starý, ale přece jen jsem si s běháním začal jako dítě na začátku osmdesátých let. 

A tehdy se tenisky (aspoň u nás) říkalo botám, které byly do tělocvičny, na tenis :-) a tak, zkrátka botám, které musely vydržet prudké změny směru. Obvykle měly poměrně tuhou gumovou podešev z jednoho kusu, která byla nějak slepená či sešitá se svrškem. Třeba "číny".

A na běhání byly tzv. maratonky, které měly podešev slepovanou z několika tlumících vrstev a když si je člověk omylem vzal do tělocvičny, za jeden fotbálek je mohl úplně zničit. Už od pohledu jiné boty než tenisky, určené k jinému účelu. (Pamatujete ty parádní hladké modrooranžové?)

Chápu, že dnešní sportovní boty vypadají všechny podobně a možná se i podobně vyrábějí jejich podešve. Ale stejně mám pořád zafixováno, že se běhá v maratonkách. A taky si kupuju na běhání maratonky a do tělocvičny sálovky a prodavačky mi rozumí. A jenom když slyším spojení "tenisky - běh", tak mě bolí chodidla.

+4/−1
11.11.2013 22:19

T30o94m45á95š 80N63e96u64b31e51r 4384433473203

Stejně je to divné, ten systém plusů a minusů. 

Zeptám se, jestli se botám na běhání ještě říká maratonky nebo se jim v současnosti říká tenisky a místo odpovědi mám nějaké plusy a minusy. Tak to už se radši nebudu ptát.

0/0
12.11.2013 19:23
Foto

L46e81n33k46a 92H12a74l57á82m32k45o82v46á 4920472346588

Tak tedy za mne, vsechno jsou to tenisky...jen upresnuji tenisky na behani nebo na neco jineho:) Maratonky jsem snad jeste neslysela.

0/0
12.11.2013 19:53

T27o26m85á96š 57N43e82u71b96e52r 4214373423263

Dík.

0/0
12.11.2013 19:56

K17a60r70e81l 39N40e88r88a80d 7340727213226

Jak říká Tomáš, běžci to rozlišují na maratonky a ten zbytek - tenisky.

+1/−1
13.11.2013 21:46

L60u96b27o13š 27B96r92a21b26e60c 7236884474504

Tenisky na běhání, to je něco jako kladivo na stříhání nehtů ;-)

0/0
14.11.2013 19:52

L73u95b58o63š 29B49r16a37b31e74c 7216174934694

Je to jednoduché: v teniskách se hraje tenis, jsou to boty strukturou zcela odlišné od běžeckých bot. Běžci tudíž běhají v běžeckých botách, případně maratonkách. I když ani to není přesné: půlmaraton neběháme v půlmaratonkách ;-) Ale tenisky v souvislosti s běháním, to je opravdu úplně mimo...

0/0
14.11.2013 19:51

T38o45m60á33š 45N31e31u73b78e49r 4924403493153

Taky dík.

Tak se nám to perfektně vyjasnilo ;-)

Některým se celkem dost příčí, mluvit v souvislosti s běháním o teniskách. Jiným se na tom nezdá nic divného :-)

0/0
14.11.2013 22:41
Foto

L90e98n57k92a 91H88a24l91á31m70k52o71v16á 4320752516908

Behala jsem do konce sesteho mesice. Mela jsem podpurny pas na bricho a behala jsem jen v parku, aby otresy nebyly moc silne. Zpomalila jsem tak nejak sama od sebe, jeste jsem ani nevedela, ze jsem tehotna, a uz jsem zacala ztracet dech pri rychlem behu. Opravdu se bricho ozve, kdyz mu dela neco zle. Vysavat jsem musela v sede, ale behani nevadilo:) Podotykam, ze jsem donosila 4kiloveho kluka, porod bez komplikaci.

+5/0
11.11.2013 11:29

M20a12r33t82i79n 10K88o52v26á29ř 2982260183702

Tak to je fajn, že vám to tak pěkně vyšlo. Moje žena strávila 6 měsíců vleže, z toho část v nemocnici. Bez zjevné příčiny. Ono je potřeba mít i trochu toho štěstí, nedá se to zobecňovat.

+1/0
12.11.2013 9:08

Premium

Zoufale jsme se snažili postřeleného muže zachránit, líčí lékař z Ostravy

Hrudní chirurg Marcel Mitták z Fakultní nemocnice Ostrava se snažil s týmem zdravotníků zachránit jednoho z těžce...

Premium

Na Gottově pohřbu jsem se bál, že spáchám atentát na Zemana, říká Strach

Každý se ho ptá na Anděla Páně 3. Jiří Strach ale trpělivě vysvětluje, že to nezáleží jen na něm. „Rozhodujeme o tom...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...