Běh

Psychická kondice je u vytrvalostních sportů stejně důležitá jako fyzická vytrvalost a u běhání...

Podzim a zima představuje nejen čas na nabrání nových sil a přípravy do další sezony, ale také...

Krosovka Saucony Xodus je bota, která místo na minimalismus a nízkou hmotnost vsází na perfektní...

Opalovací krémy jsou v horkých dnech nutnou výbavou nejen milovníků slunění, ale i běžců. A řada z...

V úterý 20. listopadu skončila RUNGO.cz výzva, při které se účastníci předbíhali s šéfredaktorem...

Ujasněte si, co od běhání očekáváte, dopřejte si pravidelnost v trénincích a vytrvejte, říká...

Když jsme před rokem testovali čelovku Fenix HM50R, zapůsobila na nás velmi dobrým dojmem. Teď tu...

Chcete zpevnit klouby a svaly a vrátit se po zranění co nejrychleji do tréninkového procesu?...

Na start láká tisíce běžců. Letos se přitom na okraji Prahy sešli již po pětaosmdesáté. Velká...

Od představení vlajkové lodi Polaru V800 už uplynulo pěkných pár let. Čekání ale stálo za to,...

V dnešních novinkách a zajímavostech z běžeckého světa si představíme jeden hodně zajímavý...

Podzim už se dostavil se vším všudy. Dny se stále zkracují a venku je pořádně sychravo. Není tak...

Cítíte se na konci běžecké sezóny bez energie a elánu? Musíte se do tréninků nutit a neodpovídají...

Stále přibývá těch, pro které je i týden bez tréninku nepředstavitelný. Těch, kdo přibalují běžecké...

Zima v nedohlednu a vás už při pohledu na běžky svrbí ruce? Pak jste na tom stejně jako my před...

Pojďte si naposledy zasoutěžit pod hlavičkou RUNGO.cz. Podaří se vám předběhnout šéfredaktora Marka...

Aplikace EPP má na svém kontě už přes tisíc „zářezů“, tolika projektům už pomohla. A my v tom...

Nejbezpečnější jsou bezesporu tréninky za světla, a to v místech, kde je stále spousta lidí. Jenže...

Přečtěte si, proč jsou speciální běžecké ponožky důležité, jaké a proč bychom si měli pořídit. A...

Letošní podzim byl pro běžce z hlediska počasí extrémně příznivý, ale změna ročních dob je...

Člověk by měl mít jasno, proč chce vyběhnout, neměl by běhat proto, že to dělají všichni. A začít s...

Běhání v terénu, to není pouze Salomon, Inov-8 nebo Hoka One One. Existuje i několik dalších...

Zdaleka ne každý z požadavků na nové boty lze splnit zakoupením jednoho páru. A některá přání by...

Není zlomenina jako zlomenina. Ta únavová se může objevit zčistajasna, aniž byste ji na počátku...

Kontrola pronace u běžeckých bot je velmi kontroverzní téma. Neexistuje totiž žádný vědecký výzkum,...

Ačkoliv nemohou sportovat naplno, je pro ně pohyb velmi důležitý. Řeč je o lidech s roztroušenou...

Doplňovat energii během dlouhého závodu je alfou i omegou kvalitního výkonu. Většina běžců pro tyto...

Když běžec nemůže běhat, například po úrazu, může podlehnout frustraci a strachu ze ztráty těžce...

Podzim je tady a kromě více vrstev oblečení musíme také začít řešit běhání v horších světelných...

Díky hormonům naše tělo funguje tak, jak má. Když se ale některý z nich „splaší“, může následovat...

Velké množství běžců řeší své osobní rekordy a časy na závodech. Zdaleka ne každý je však spokojený...

Zatímco o Usainu Boltovi nebo Eliudu Kipchoge slyšel snad téměř každý, na některé držitele rekordů...

Jaké jsou rozdíly mezi běžeckými botami v oblasti rychlosti? Přečtěte si, zda vás opravdu dokáže...

Je to tak trochu tabu, ale zároveň je to problém, se kterým se setkal snad každý běžec. Přečtěte...

Řada osob, které trpí hypertenzí neboli vysokým krevním tlakem, zápasí se svou nemocí především...

Nové modely pro podzim a zimu 2018 by již dnes měly být běžně dostupné ve všech běžeckých...