Běh

Babí léto na Kuňce prosvítilo běžecký závod

Craft RUNGO běh na Kuňku 2017.
aktualizováno  11. října 2017

Ať běhají rychle nebo pomalu, dávají do svých výkonů běžci v závodech obvykle své maximum. A my v...

Vběhněte do podzimu s EPP a pomozte nemocným s roztroušenou sklerózou

Dobrovolník s pacienty
27. září 2017

Blíží se další Craft Rungo závod v Pardubicích. Proč právě na něm nepodpořit dobrou věc a nepomoci...

Odhodlejte se k rychlejšímu tréninku s pomocí segmentů na Stravě

Craft RUNGO běh brněnskou zoo 2017
26. září 2017

Chybí vám při běhání vyšší rychlost, ale k běhání intervalů nebo kopců se nemůžete odhodlat? Pokud...

Půlmaraton Český Ráj podruhé

Půlmaraton Český Ráj podruhé
25. září 2017

Jednoznačně asi nejhezčí a nejúžasnější závod, co jsem letos běžel.

TEST: Sen mnoha běžců se splnil. Vrací se legendární krosovka Trailroc

TEST: Sen mnoha běžců se splnil. Vrací se legendární krosovka Trailroc
24. září 2017

Psal se rok 2012 a britská značka Inov-8 představila model Trailroc, který doslova zaplavil české...

Po stopách zaniklé osady Mstěnice na Třebíčsku

Zaniklá obec Mstěnice na Třebíčsku
23. září 2017

Vydejte se s námi po stopách zaniklé osady Mstěnice, na místo jednoho z nejrozsáhlejších a nejdéle...

Začínají vám být české hory malé? Vydejte se na závody do zahraničí

Čelo závodu TDS v jednom z prvních větších stoupání na trati
21. září 2017

Rádi byste vyrazili na závody do Alp, Dolomit nebo Pyrenejí, ale bojíte se, co vám na to doma...

Sportovní gely podporují vznik zubního kazu. Neutralizují je mléko či voda

Tyčinky a sportovní drinky obsahují hodně sacharidů a kyselin, které vás...
18. září 2017

Běžíte závod nebo trénink, opravdu vám to cválá, trať dáváte podle svých představ, energii a ionty...

TEST: Vyzkoušeli jsme, jak se běhá v plandavých kompreskách Skins

17. září 2017

Toužíte po kompresních kraťasech, které budou na vaší postavě vypadat normálně? Vyzkoušejte...

Rada Zuzky Kocumové: nelámejte věci přes koleno

16. září 2017

Závody jsou motivací trénovat, říká mistryně světa ve Spartan Race Zuzka Kocumová. A přidává další...

Maraton je královská vzdálenost, která mě chytila, líčí čtenář

15. září 2017

Všichni známe ten pocit, kdy doběhneme, doplaveme, přijedeme z kola, a přestože jsme si dali...

Naučte se vnímat své tělo, staňte se lepším běžcem

14. září 2017

Tvrdíte, že došlapujete na přední část chodidla, ale video vás prozradí z jasného patičkářství?...

Můj první ultra aneb jak jsem se stala nejrychlejší ženou

13. září 2017

„To si takhle jedete na dovolenou na Balkán a cestou si zaběhnete svůj první ultramaraton... prostě...

Vítězství je pro mě vstát a jít dál, říká novopečený mistr světa

13. září 2017

Jan Tománek je český hendikepovaný handbiker, běžkař a specialista na dlouhé triatlony. V letošním...

Boty, batohy i běžecký korzet. Přinášíme novinky pro milovníky trailu

12. září 2017

Podzim už klepe na dveře, proto je nejvyšší čas dát dohromady přehled novinek a kuriozit, na které...

TEST: Salming přichází s další povedenou novinkou. Tentokrát do terénu

7. září 2017

Povedených bot do terénu není nikdy dost. Pokud máte rádi širší boty s velkým důrazem na pohodlí a...

OBRAZEM: Takový byl letos největší trailový festival Columbia UTMB

3. září 2017

Columbia Ultra Trail du Mont Blanc se dlouhodobě řadí mezi největší běžecké trailové akce na světě...

Blíží se svátek ultratrailu: Columbia Ultra Trail du Mont Blanc 2017

31. srpna 2017

Ultra Trail du Mont Blanc není závod, který by bylo potřeba dlouze představovat. Trasa, která měří...

Když je hlava silnější než nohy

30. srpna 2017

Znáte ten pocit, když už nohy nemůžou, ale vy i přesto chcete? Tak přesně, takový byl můj výběh na...

Hormonální antikoncepce vám může sport zkomplikovat, ale i usnadnit

30. srpna 2017

Hormonální antikoncepci u nás užívá skoro milion žen, tedy každá druhá Češka v plodném věku. Může...

Vyměňte si podrážky svých bot s pomocí služby Vibram Sole Factor

29. srpna 2017

Našli jste běžecké boty, které vám dokonale vyhovují, ale chybí jim spolehlivá podrážka s dobrou...

Zbyněk Cypra je svérázný šampión, který se stal legendou českého ultra

27. srpna 2017

Málokteré jméno je v českém ultratrailovém prostředí tak známé jako Zbyňka Cypry. Proslavil se...

Náš tip: šest nejpovedenějších novinek mezi běžeckými botami

24. srpna 2017

Léto je sice v plném proudu, ale běžecké obchody už se plní podzimním zbožím. My se zaměříme na...

TEST: Hoka One One Speedgoat 2 je buldozer nejen do hor

20. srpna 2017

Hledáte botu, která bude maximálně pohodlná, stabilní a zvládne i technicky náročný terén?...

Rady zkušenějších: „Makej vole!“, říká Robert Krupička

19. srpna 2017

V jeho podání běh velká psina. Říká, že všeho moc škodí a že začínat se má s rozumem. Boty vybírá...

Telefon, akční kamera nebo foťák? Poradíme, čím fotit při běhu

16. srpna 2017

Fotíte rádi momentky ze svých běžeckých tréninkům, ale nejste spokojení s kvalitou výsledných...

Podrážky běžeckých bot: na co si dávat pozor a jak vybrat tu pravou

13. srpna 2017

Podrážka je u běžeckých bot často opomíjeným dílem. Důvodem může být i to, že kvalitu použité gumy...

Poradíme vám, jak správně vybírat nové boty s ohledem na svou hmotnost

10. srpna 2017

Liší se běžecké boty pro lehké a těžké běžce? Je při výběru důležité zohlednit svou hmotnost? Co se...

Běžecké boty, které se přizpůsobí vašemu chodidlu

8. srpna 2017

Jsou pro vás všechny běžecké boty buď moc úzké, nebo moc široké? Pak pro vás máme dva zajímavé...

TEST: Kompresní elasťáky Skins podpoří svaly při tréninku i závodu

6. srpna 2017

Kompresní oblečení je mezi běžci v poslední době velice žádané. Ve zdravotnictví se komprese...

Puchýře, vyrážky, spáleniny. Jak vyzrát na nástrahy letního sportování

2. srpna 2017

Horko, sluneční záření, těsné sportovní oblečení, směs ochranných krémů a potu... V horku není...

Příběh čtenáře: běhání v zemi Haile Gebrselassieho

30. července 2017

Bude tomu už skoro rok, co žiji v hlavním městě Etiopie Addis Abebě. Za tuto dobu jsem poznal, že...

Rady zkušenějších: Mějte běh rádi, on vám to vrátí

28. července 2017

Začínejte s rozumem a počty kilometrů navyšujte postupně. Boty vám musí být od začátku pohodlné a...

Poradíme vám, jak se připravit na závodní premiéru ve vysokých horách

27. července 2017

Běhání po rovince vás nudí a raději vyhledáváte kopcovité a horské tratě? Pak už jste možná...

TEST: Nový sporttester Polar M430 nabízí optiku, vibrace i lepší GPS

25. července 2017

Líbí se vám špičkové sporttestery od tradičních značek, ale odmítáte dávat za hodinky příliš mnoho...

Výběh na skokanský můstek už je vám málo? Zkuste ho pokořit v noci

21. července 2017

Adrenalinový výběh na skokanský můstek Red Bull 400 v Harrachově už není úplnou novinkou. Je tu ale...