Kokosová voda
Ať už běháte celý den kolem dětí, máte náročné zaměstnání nebo jste aktivní jinak, je pro vás tento nápoj extrahovaný z čerstvých zelených kokosových ořechů výhodným zdrojem energie. Je bez tuku a cholesterolu a obsahuje méně kalorií, méně sodíku a víc draslíku než většina energetických nápojů. Jsou v něm také lehce stravitelné sacharidy.
Pozor, nepleťte si kokosovou vodu s kokosovým mlékem, které má vysoký obsah tuku. Kokosová voda je čirá tekutina. Díky přítomnosti látek příznivě působících na pojivovou tkáň ji lze také označit za potravinu s anti-age efektem.