Běhám, běžím, utíkám?

aktualizováno 
Miluji český jazyk. Líbí se mi jeho barvitost, hravost a bohatá slovní zásoba, ve srovnání třeba s angličtinou. Zadejte si do slovníku „run“, doslova na vás vychrlí mraky výrazů: běhat, dosáhnout, jet, jezdit, oplývat, probíhat, provozovat, pronásledovat, spustit, vést, zaběhnout, téci, utíkat, ubíhat, hnát se, klusat, kvapit, pádit, uhánět…

Běžet přirozeně a žít přirozeně, to je cíl Anny Kadové. | foto: archiv PIM

Doposavad jsem celý život před něčím utíkala. Před tou malou, tlustou a nemotornou holčičkou, kterou jsem bývala v dětství. Snažila jsem se před ní schovat a dělala vše pro to, abych jí nemusela být, neboť to bylo velmi bolestivé. Mylně jsem si spojila obraz štíhlého těla s dokonalým štěstím a láskou a podvědomě si nastavila vzorec: Dokud nezhubneš a nebudeš "normální" jako ostatní, nebude tě mít nikdo rád.

Tímto způsobem jsem zdrhala sama před sebou, před svým odrazem v zrcadle, toužila po uznání a začlenění do kolektivu. Myslela jsem si, jak běžím vstříc šťastnějším zítřkům, když se mi podařilo zhubnout (samozřejmě značným omezením jídla), ale s mírou vyhublosti rostla též míra stále se zmenšujícího sebevědomí.

adidas Women's Challenge

Hledáte motivaci, příběhy, podporu nebo jen kamarádky se stejným koníčkem? Přidejte se k nám na Facebook do skupiny adidas Women's Challenge!

Jak to? Ta malá, tlustá, mlsná, líná a nešťastná holčička byla rychlejší než já. Za tu dobu mé slepoty a hluchoty všech dobře míněných rad okolo sebe vyrostla do gigantických rozměrů, předběhla mě a jednou na mě vybafla se slovy: "Já jsem tady a jsem tvá, mě se jen tak nezbavíš, chacha!"

V tom tkví kouzlo problémů. Když děláme, že je nevidíme, mají čas a prostor růst, rozhodně nikam nezmizí. Je strašně jednoduché si postěžovat, ale vlastně celý život nic neřešit. Pokud nás opravdu něco trápí, stále se nám to v různých situacích připomíná, dohání nás to. Je to jako hnisající rána. Když ji přelepíme náplastí, za chvilku nám o sobě dá vědět ve velkém. Pokud všechen hnis vymáčkneme a ránu vyčistíme, což je ukrutně bolestivé, máme vyhráno.

Nakonec mi nezbylo, než toho tlusťocha a lenocha v sobě přijmout a normálně si s ním pokecat. Smířit se s tím, že ho v sobě mám. Vždyť na tom není nic špatného, dát si občas knedlo vepřo, zmrzlinový pohár, jen tak sebou hodit na kanape a mít nohy nahoře.

Byla to ovšem dlouhá štreka, tohle zjistit. Může vám to, kdo chce, jak chce vysvětlovat, vyzkoušet si to ale musíte sami.

Proč tohle všechno píšu? Chci se naučit správně běhat. Mám možnost využít toho nejlepšího trenéra v tomto oboru. Soustředím se na správnou techniku a držení těla, ale zjišťuji, že nejdůležitější je se uvolnit. Nechat tělo běžet tak, aby pohyb vykonávalo co nejpřirozeněji.

V tom mi brání zase ty problémy. Tuhnu. Už ale před nimi nechci utíkat. Vím, že řešit je je sice bolestivější, ale efektivnější. Už nechci utíkat, ale běžet. Běžet vstříc svým problémům, protože jedině tak se mi poběží zase o něco lépe.

Autoři:

Vánoce

Advent se pomalu blíží a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější
Premium

Patříte mezi ty šťastné? Sedm znaků, že máte opravdu kvalitní vztah

Být šťastná po boku toho druhého, nic neřešit, nehádat se. Ideální, co říkáte? Harmonické soužití, kdy si partneři...

Když má máma křeče, není co jíst, říkají děti. Budou mít nový domov

Když se maminka klepe v křeči, bojím se, že umře, přiznal osmiletý Honzík. Jeho sestra Ivanka dodává, že jejím...

Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...

Jsme promiskuitní, nebo jen hledáme lásku? Kolik partnerů je už moc

Když je vám přes třicet a jste nezadaná, pravděpodobně už se ve vaší posteli vystřídalo větší než malé množství mužů....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kdepak brýle. Hnědé oči, velká prsa a husté ochlupení značí inteligenci

Kdysi se věřilo, že ten, kdo má vysoké čelo a brýle na nose, je chytrý. Dnes vědci přisuzují tuto roli jiným „důkazům...

Premium

Test kebabů: Hovězí maso, které nedávno ještě kdákalo, i nadměrné množství soli

Orientální kebab by mohl být zdravější alternativou smažených hamburgerů a hranolků. Jenže to by musel být připravován...

Premium

Tajemství zdraví je ukryto v mezilidských vztazích, tvrdí psycholog Ptáček

Jakým způsobem žijeme a přistupujeme ke svému okolí, máme vlastně z velké části předurčené. Ovlivnit nás může nejen...

Premium

Nikdo dodnes neví, kolik těch holek zůstalo zakopaných. Starosta Dubí vzpomíná

„Devadesátky“ a přelom tisíciletí byly v Dubí na Teplicku divoká léta. Řádili tu pasáci prostitutek a mafiáni. Město se...

  • Další z rubriky
Premium

Datum smrti z nového krevního testu. Vědci tvrdí, že ho dokážou určit

Chtěli byste znát datum vlastní smrti? Donutilo by to člověka změnit životní styl ve snaze tenhle ortel odvrátit? Nová...

Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...

Sladká tečka s otazníkem? Jakou vybrat, poradí test vaničkových zmrzlin

Chuť na zmrzlinu přijde v každém ročním období. Jenže pokud chcete rodině nabídnout kvalitní pochutnání, možná tápete,...

OBRAZEM: Finská maminka ze sebe dělá upírku, cítí se tak lépe

Čtyřiadvacetiletá Julia Kumpulainenová z Finska si nechala udělat upíří zuby a každý den si na obličej aplikuje bílý...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz