Diskuse k článku

Hýbat se můžete začít po odeznění příznaků nemoci. Ale postupně

Vyléčili jste nachlazení, chřipku či angínu a teď váháte, kdy zase můžete vyběhnout? Vyzpovídali jsme lékaře a víme, jak co nejrychleji vyléčit běžné zimní choroby a kdy se po nich vrátit do tréninkového procesu.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P36e36t60r 11S29o42u73r13e67k 7862251312591

Na střevní chřipku doporučuji kvalitní Chilli :-) Zkrátí průběh nemoci o 100% :-) Otázkou pak zůstává, jak moc SHU musí mít, aby zabralo, já mám dobré zkušennosti z Bhut Jolokia, ale to je 1M, který nemusí každému vyhovovat...

0/0
18.1.2017 19:13

Z30d94e91n52ě30k 55M67o83r98á72v27e27k 5287118518893

Není braní antipyrotik už při 38,5 je docela brzo. Samozřejmě záleží na věku, ale bavíme se tu o sportovcích a trénované tělo by mělo něco vydržet. Pokud se sráží teplota moc brzo, tak se zbytečně snižuje efektivita boje těla s viry. Léčba pak bude trvat déle a možná i rekonvalescence.

0/0
18.1.2017 17:47

J54u62r24a11j 29J69a47n29e30č23e30k 1245389360976

toto je celkom zaujimave a na zamyslenie. mne bolo odporucane sa vyhybat zatazi az 2 tyzdne po antibiotikach.

tu by som si na pomoc zobral tep cloveka. celkom dobre sa da vyuzit aj na zistenie nadchadzajucej choroby, ked rano mame vyssi tep ako zvycajne (tiez to moze byt znamka pretrenovanosti).

pocas choroby mame stale zvyseni tep (telo ma aktivovany imunitny system a potrebuje viac tocit krv) a tak pocas a po chorobe sa nasa HR zony vyrazne posunu. takze to co by sme inokedy brali za cvicenie v zakladnom pasme, sa moze kludne posunut do vyssieho pasma.

pocas a po chorobe by som radsej uprednostnil ci uz silove cvicenie, alebo jogu ci iny recovery system.

0/0
18.1.2017 8:34

Premium

Náš kluk umí. Otec talentu Hložka o plánech i batůžku za padesát tisíc

Minulý týden ho v tramvaji načapal revizor: „Lístek, prosím.“ Adam Hložek, sedmnáctiletá fotbalová raketa, zčervenal....

Premium

Vzestupy a pády Mika Tysona. Dokument zdarma o tom, co ho poslalo až na samé dno

Dokument o životě jednoho z nejslavnějších boxerů na světě, Mika Tysona, si odbyl svou premiéru na prestižním filmovém...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...