Diskuze

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení

Máte za sebou první týden cesty za vaším lepším já. Dnes, tedy osmý den, vám v seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz poradíme, jak se vyvarovat nejčastějším chybám při cvičení.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

Já bych se tedy v prvé řadě snažila vyvarovat chyb gramatických - a to zejména v prvním odstavci :-/

2 0
možnosti
NS

Ten jidelnicek je priserny.....

4 0
možnosti

Názorná ukázka jak nedělat kliky ;-D. A ten jídelníček je opravdu psán pro lidi co necvičí, ale ani tak nejsem zastánce fit postavy skrze "jen jídelníček".

1 0
možnosti

ok přehodnocuji své tvrzení, jídelníček na den do 800 kcal 8-o. Cesta do hrobu...

2 0
možnosti
JC

klasika ;-D, hned prvním cvikem na židli jste ukončili pohybovou kariéru všech žen kolem 100 kg, protože pro ně jen představa se na tu židli postavit je úplně smrtelná. skoro bych řekl, že těch letících 100 kg ze židle na zem může vést k fakt velmi těžkým následkům. pro koho ten seriál je?

(mimochodem, jestli chcete zaručeně od začátku sportování odradit, běžte hned v první fázi za nějakým trenérem, ten vám řekne asi milion postřehů, jak blbě držíte tělo, co všechno musíte dělat a dodržovat, takže rychle usoudíte, že na tohle nemáte a vrátíte se k té drastické dietě)

4 0
možnosti
PH

Tak o jidelnicku pisou, ze je sestaven pro zenu 70 kg. Tak treba to cviceni taky ? :-)

0 0
možnosti
RH

Naprosto chápu, že někdo dodržující uvedený jídelníček zhubne. A pokud u toho cvičí, do týdne zřejmě pojde na vyčerpání organismu ;-D

7 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....