Ženy, které se zlobí a nestydí se za to. Nejste hysterka, když ukážete hněv

Ať už jde o filmy, videa nebo hudební alba, ženský hněv je poslední dobou velmi in a přináší úspěchy těm, kdo ho dokážou vyjádřit. A není divu, ženy mají opravdu mnoho důvodů být rozzlobené. V reálném světě však stále veřejně zuřit nemohou. Hlavně proto, že jim to, veškeré emancipaci navzdory, nedovolí společnost, ale ani ony samy.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

„Po staletí byly ženy, které projevily hněv, označovány za přehnaně emotivní, šílené nebo hysterické,“ říká Jennifer Coxová, britská psychoterapeutka, spisovatelka a autorka podcastu We Are Mad. „Byly jsme vychovávány k přesvědčení, že ženský hněv je neakceptovatelný, nekontrolovaný a nepředvídatelný,“ upozorňuje.

„A protože stále žijeme v patriarchální společnosti, jsme socializovány a učeny svůj hněv veřejně neprojevovat. Je to tabu,“ dodává. A domnívá se, že ženy svůj vztek často označují spíše jako frustraci nebo něco podobného, protože to zní společensky přijatelněji.

Být milá a hlavně nedělat problémy. Tlak okolí nejvíce dopadá na ženy

Jenže poslední dobou se na TikToku šíří virální videa s hashtagem „female rage“. Většinou jde o působivé sestřihy scén, v nichž ženské postavy vyjadřují svůj hněv, frustraci a bolest.

I když se jedná o fiktivní hrdinky, stojí za to zamyslet se, proč tolik žen a lidí zasažených misogynií tak silně souzní s těmito obrazy ženské zkušenosti.

Ilustrační snímek

Obrazy rozzuřených žen

Nové studiové album West End Girl britské zpěvačky Lily Allen, které vzniklo během pouhých deseti dní, vyvolalo v médiích velký ohlas zejména proto, že se na něm velmi nevybíravě vypořádává se svým bývalým manželem.

Otevřenost, s jakou dává Allen průchod svým negativním emocím ohledně zrady v partnerském vztahu, dostala zpěvačku na titulní strany nejen hudebních magazínů. Protože i dnes je ženský vztek velmi kontroverzní emoce. Allen přesto sklízí vesměs pozitivní kritiku, její upřímnost hodnotí recenzenti jako odvážnou.

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

Možná je na čase normalizovat skutečnost, že i ženský vztek a hněv jsou legitimní emoce, kterým je potřeba dávat průchod. Ostatně i dost filmů, jejichž hrdinkami jsou ženy, které žene hněv a touha po pomstě, sklízí divácký úspěch.

Vzpomeňme třeba na snímky Zmizelá nebo Nadějná mladá žena. Ano, víme, že jde o fikci a že bychom činy filmových postav v reálném životě zřejmě nenapodobily, ale vyvstává otázka: Proč jsou pro nás tyto obrazy žen, která dávají průchod svému hněvu, tak očistné?

Legitimní emocionální reakce

Ženy mají mnoho legitimních důvodů zuřit. Muži využívají hrubé, agresivní a násilnické chování k potvrzení svého chlapáctví, síly a dominance. Tato toxická maskulinita pak vede k násilí na ženách, zejména k sexuálnímu, protože v mužích posiluje pocit nároku na ženské tělo.

A pokud je mužský hněv nástrojem k prosazování domnělé nadřazenosti a ženský oprávněnou reakcí na ni, proč je právě ženský hněv stále společensky nepřijatelný? Proč je legitimní emocionální reakce označována za nepříčetnost?

Misogynové často tvrdí, že ženy jsou „příliš emotivní“. Přesto svět stále řídí především sebestřední, pomstychtiví a nabubřelí muži. Ženy jsou oprávněně rozhořčené.

Jejich hněv není projevem toxické maskulinity, ale skutečnou reakcí na otřesné podmínky, v nichž musejí žít ve světě sdíleném s emocionálně nevyspělými muži. Právě proto ženský hněv působí tak skutečně, a proto s námi tak rezonují ženy, které si dovolily ho v životě projevit.

Ilustrační snímek

Dvojí metr vzteku

Zatímco macho mužům se odpouští jedna chyba za druhou, ženy bývají tvrdě souzeny za jediné pochybení. Média to ukazují opakovaně – muži ve veřejném prostoru často čelí jen mírnému odsudku, zatímco ženy jsou při sebemenších pochybeních drceny veřejnou kritikou.

Tento tlak na „dokonalý obraz“ a vědomí, že mají méně šancí, dohání ženy k dalšímu potlačování emocí – a právě proto je tak očistné, když se některá z nich rozhodne tato očekávání odhodit a projevit svůj hněv naplno.

Falešný feminismus i průvan v peněžence. Jak TikTok škodí ženám generace Z

Ženy si tento dvojí metr velmi dobře uvědomují. Proto se často snaží dělat všechno „správně“, aby se vyhnuly odsouzení a zůstaly oblíbené, i za cenu toho, že potlačují své emoce. Ale tato vnitřní tíha, která se hromadí celý život, aby náhodou neobtěžovala někoho v okolí, jim škodí.

Mlčení zabíjí

A proto bychom se měli naučit ho normalizovat. Jak říká Jennifer Coxová: „Většina výzkumů ukazuje, že skutečné škody vznikají, když se hněv nepojmenuje a neventiluje – což potvrzuji i z vlastní zkušenosti s pacientkami.“

„Hněv je energie. Je to kortizol. Je to adrenalin. Tyto hormony nám neprospívají, když zůstávají v těle příliš dlouho,“ dodává terapeutka. Podle ní může potlačovaný hněv nakonec vybuchnout s toxickými následky a negativně ovlivnit naše vlastní zdraví nebo vztahy. Tak mu dejte průchod, máte na to plné právo.

Měly by ženy dávat více průchod negativním emocím?

celkem hlasů: 138
Vstoupit do diskuse (11 příspěvků)

Nejčtenější

Kvůli extrémnímu vzhledu přichází o rodinu, měnit se ale žena nehodlá

Lucy kvůli extrémnímu vzhledu přijde o celou rodinu. Ačkoli jsou následky...

Lucy Krasota z Německa už několik let svým vzhledem fascinuje své okolí i celý svět. Někteří lidé jsou nadšení, jiní naopak zděšení. A negativních reakcí se ženě dostává i od rodiny. Vlastní babička...

Žena si nechala prodloužit nohy o čtrnáct centimetrů, chtěla být vyšší

Větší nohy si přála už od útlého věku. Až v dospělosti si svůj sen splnila.

Třiatřicetiletá modelka a umělkyně Theresia Fischerová z Německa tolik toužila po delších nohách, že si je nechala prodloužit operativní cestou, která byla nesmírně náročná a bolestivá. Přesto by...

Modelka Imogen Anthony provokuje. Ráda se ukazuje téměř nahá

Jako vždy provokativní Imogen.

Čtyřiatřicetiletá modelka Imogen Anthony šokuje nejen na Instagramu. Miluje extravagantní modely, které mnohdy odhalují víc, než by bylo třeba. Ukazuje dokonalé tělo a fanouškům vždy vzkazuje, že...

I ženy vyššího věku milují sex, říká nejznámější milenka Velké Británie

„Nebudu se zahalovat jen kvůli věku. Lidé mají pocit, že starší ženy nemají...

Je jí sedmapadesát, ale už je babičkou a zároveň je považována za nejznámější milenkou Velké Británie. Gweneth Lee chce světu dokázat, že i ženy blížící se šedesátce stojí za hřích. „Každá žena si...

Extrémní proměny hvězd, díky kterým se změnily k nepoznání

Slavní, kteří jsou k nepoznání.

Být hercem nemusí být vždy procházka růžovým sadem. Obzvlášť, pokud po hercích scénář vyžaduje výraznější proměnu, jejíž součástí je například extrémní hubnutí nebo naopak přibírání na váze. Někdy...

Hvězda reality show odhalila všechny plastiky, které podstoupila

Kim přiznala, kolik plastik už za sebou má. Šokovala tím především své přátele,...

Sedmačtyřicetiletá hvězda reality show Kim Zolciaková z USA odhalila, kolik zákroků v oblasti plastické chirurgie už má za sebou. Prozradila i zpackanou operaci, kvůli které se cítila nesvá. „Musela...

10. prosince 2025  8:23

Genetika vs. silueta: Proč některé tukové polštářky vzdorují cvičení?

Ve spolupráci
YES VISAGE

Kolikrát jste si slíbili, že do příchodu jara zatočíte s faldíky? Drželi jste dietu, dřeli v posilovně, a přesto zůstala některá místa na těle taková, jaká byla? Není to vaše selhání. Často jde o...

10. prosince 2025

Být zrádcem někdy i bolí. Jak různá znamení zvěrokruhu vnímají vlastní chybu?

Ilustrační snímek

Nikdo z nás není neomylný a každému se může stát, že někoho zradí. Jsou tací, co zavřou dveře a o odpuštění nestojí. Jiní o ně žebrají, ačkoliv vědí, že se tím spálí ještě víc. Jak to mají jednotlivá...

10. prosince 2025

Pleť potřebuje v zimě pozornost. Nepodceňujte její volání o pomoc

Korejská pleťová péče je jednou z věcí, které jsou stále k dostání jen v Koreji.

Jistě jste si všimli, že vaše pleť se v posledních měsících změnila k nepoznání. Je sušší, šupinkovatí a dost možná i nepříjemně pne. Na vině jsou nízké teploty. Dopřejte pokožce speciální péči....

10. prosince 2025

I měkké dárky mají své kouzlo. Těmito určitě uděláte radost

Ilustrační snímek

Nevěřte tomu, že dobře vybraný „měkouš“ neudělá obdarovanému radost! Stačí jen trefit vkus, styl a velikost.

10. prosince 2025

Jedlá soda místo kosmetiky? Populární trend z TikToku může poškodit pleť

ilustrační snímek

Dá se s ní vařit, péct i uklízet. Ale dali byste si jedlou sodu na pleť? Nový trend na sociálních sítích ji propaguje jako domácí přípravek na čištění pleti, odstranění akné nebo pigmentových skvrn....

10. prosince 2025

Ženám se synchronizují cykly a další nesmyslné mýty o menstruaci

Ilustrační fotografie

Být někým, kdo menstruuje, znamená neustále se snažit rozlišovat fakta od mýtů. Je pravda, že když máte menstruaci, nemůžete do bazénu? Ne. Přitahuje pach menstruující ženy medvědy? Také ne....

10. prosince 2025

Bramborové šišky s dušeným špenátem

Bramborové šišky s dušeným špenátem
Recept

Střední

60 min

Uvařte dnes podle našeho receptu.

„Zlobí“ vás žlučník? Problém často bývá jinde, vysvětluje profesor Špičák

Premium
Julius Špičák

Tlak v břiše, nadýmání, pálení žáhy, průjmy, zácpy… Tyhle zažívací potíže stojí za řadou nejrůznějších poruch našeho trávení. Často však máme tendenci vše svalovat na žlučník, který je už odpradávna...

9. prosince 2025

Kvůli extrémnímu vzhledu přichází o rodinu, měnit se ale žena nehodlá

Lucy kvůli extrémnímu vzhledu přijde o celou rodinu. Ačkoli jsou následky...

Lucy Krasota z Německa už několik let svým vzhledem fascinuje své okolí i celý svět. Někteří lidé jsou nadšení, jiní naopak zděšení. A negativních reakcí se ženě dostává i od rodiny. Vlastní babička...

9. prosince 2025  8:19

Péče podle kalendáře. V zimě pleť baží po zvláštním zacházení

V zimě netrpí jen naše tělo chladem, i pokožka křičí o pomoc. Vyslyšíte ji?

Je tu prosinec, z pohledu meteorologického první zimní měsíc. Naší pokožce je kalendář ukradený, zato ví, že už teď je jí zima, ofukuje ji vítr, trápí déšť a sníh. Zkuste jí tedy pomoci.

9. prosince 2025

Doba zkracování zimě navzdory. Tyto outfity diktují současné trendy

Zkrácená vesta není na zahřátí, ale pouze na efekt, o tom netřeba polemizovat....

Ačkoli se většina z nás v chladném počasí ráda zahalí do delšího střihu, a chrání tak všechna náchylná místa před prochladnutím, trendy jdou jinou cestou. Tato sezona se nese ve znamení zkracování!

9. prosince 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.