Středa 12. května 2021, svátek má Pankrác
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 12. května 2021 Pankrác

V těhotenství přibrala padesát kilo. I po dvojčatech se dá zhubnout, tvrdí

  9:05
Melissa Bibeau (33) z Kalifornie během těhotenství s dvojčaty přibrala téměř padesát kilo. Po jejich narození se rozhodla shodit, aby všem matkám dokázala, že zhubnout se dá i po dvojčatech. „Teď už vím, že to jsou jen výmluvy. Je to dřina, ale jde to,“ tvrdí.

Melissa Bibeau | foto: Profimedia.cz

Melissa slýchala od svých kamarádek příběhy o tom, jak by rády zhubly po porodu, ale mateřství jim to nedovoluje. Rozhodla se tedy, že všem poví svůj příběh, aby maminky viděly, že když se chce, jde to.

Fotogalerie

„Před těhotenstvím jsem začala zdravě jíst a víc se hýbat. Asi mě toto téma vždy bralo o trochu víc. V minulosti jsem totiž trpěla poruchou příjmu potravy. Pak jsem zjistila, že čekám dvojčata a těhotenské chutě se dostavily téměř okamžitě. Přibrala jsem skoro padesát kilo. Po porodu mi bylo jasné, že s tím něco musím dělat. Zatnula jsem zuby a pustila se do toho,“ sdělila pro server Daily Mail.

Podle Melissy jde o to, že ženy často volí raději pohodlí, než aby se v době spánku dětí třeba na půl hodinky protáhly a měly nějaký pohyb. Je si však vědoma toho, že v některých případech to nejde, protože někdy děti přes den nespí vůbec.

„Je mi to jasné. Ale vím, že i po těhotenství s dvojčaty se můžete vrátit zpět na svou váhu. Zaměřila jsem se na stravu. Zdravě jím a nepřejídám se. Přitom si však dopřeji vše, na co mám chuť. Jen si nedávám obrovské porce,“ pokračovala s tím, že od svých známých často slýchá jen výmluvy.

Melissa Bibeau

Melissa během těhotenství

Ženy se podle Melissy za titulem matek schovávají a vymlouvají se na něj. „Jsem máma, ale to neznamená, že na sebe budu kašlat,“ myslí si.

Místo sledování oblíbeného seriálu v televizi si tak rozložila v obýváku cvičicí podložku a půl hodiny posilovala. Začínala pomalu a postupně se jí cvičení tak zalíbilo, že se stala i pravidelnou návštěvnicí posilovny. Velkou oporou jí navíc byl i manžel, který se do cvičení pustil s ní.

„Ty endorfiny za to stály. Protože po cvičení jsem měla víc energie, než kdybych se válela na gauči,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Thajka miluje tetování, první si vytvořila sama pomocí háčku a inkoustu

Pětatřicetiletá Haruethai Piankaewová z Thajska propadla kouzlu tetování už ve čtrnácti letech. Od tatéra si nechala...

Ideální počet sexuálních partnerů existuje, ale opravdu ho chcete znát?

Tři jsou málo a osmnáct je moc. Nevíte, kde mají hranice ostatní a vlastně ani netušíte, jak si udělat obrázek o tom,...

Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka

Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti let skoncovat. „Každá...

Žena zhubla sto kilogramů, pak přišly deprese z vytahané kůže

Sedmadvacetiletá Haley Duffy z Austrálie byla štěstím bez sebe, když se jí podařilo po letech konečně hubnout. Kila šla...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Trendem jsou dnes „ruské rty“, ploché a vysoké, říká odbornice na krásu

Vrásky jsou odrazem toho, jak žijeme, jak se stravujeme, jak myslíme, jak jsme šťastní, spokojení – to vše se podle...

Lékařské špičky v kauze obřích pojistných podvodů. Hrozí jim až 10 let

Premium Uznávaní doktoři „léčili“ neexistující zranění. V kauze tří stovek pojistných podvodů za 50 milionů korun je obžalováno...

Procházku vypnu, slibuje Rakić. Uznávaný sudí analyzuje: Dokázal by to, ale...

Premium Z Jiřího Procházky se mezi konkurenty polotěžké váhy UFC (93 kg) stává žádané zboží. O novou dvojku divize si hlasitě...

Nejproočkovanější země světa zavádí tvrdá opatření. Covid mají i očkovaní

Premium Na Seychelách vyskočil součet všech případů za více než rok pandemie v posledních třech dnech o třináctinu. Problém je...

  • Další z rubriky

Lidé by se měli hádat správně. Drží v sobě křivdy i roky, říká mediátorka

Premium Snaží se naučit lidi řešit konflikty, dohodnout se. Najít řešení i tam, kde jiné postupy selžou. I když je mediátorka...

Za nejlepší roli Jiřiny Bohdalové jste vybrali Světáky. Vyhráli fotoduel

Úžasných a nezapomenutelných rolí, které herečka Jiřina Bohdalová natočila, ať už pro film, nebo televizi, je celá...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 10. do 16. května

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila,...

Posílali jste fotografie svých maminek a psali jim vzkazy k svátku

​Možná vám poslední rok covid-19 nedovolil navštěvovat maminku tak často, jak byste si přáli. Možná vás rozdělil...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Výchova šokem: policie vytáhla čumila z auta, aby si prohlédl mrtvolu

Na německé dálnici A3 v Hesensku v neděli zahynuli při dopravní nehodě dva mladí lidé, muž ve věku 35 let na místě,...

Své důchodové konto si nehlídal. Dostane tak od státu nižší penzi

Kontrolujete si pravidelně své důchodové konto, které vede Česká správa sociálního zabezpečení. Hlídejte si také, zda...

Havlové je po očkování špatně. Nerada jsem se podřídila celku, napsala

Dagmar Havlová (68) se fanouškům na sociálních sítích svěřila s tím, že jí momentálně není dobře. Po první dávce...

Udělal chybu, bude pykat, říká moderátorka Křížková o manželově trestu vězení

Modelka a moderátorka Lucie Křížková (36), rozená Váchová, se na Instagramu svěřila s překvapivou novinkou z osobního...

Dům sestavili na pozemku za den. Na 56 metrů čtverečních se vešlo vše

Jednašedesátka, tedy obytný dům s pořadovým číslem Freedomky No. 061, byl na pozemku sestaven, k překvapení sousedů,...