4. Buďte chytřejší než odborníci
O tom, jak vylepšit sex s partnerem, můžete studovat učené traktáty, sledovat pornografii, číst diskuze na internetu a radit se s kamarádkami. Nic však vašemu intimnímu štěstí nepomůže tolik jako poznávání potřeb, pocitů i nových dovedností na vlastní kůži.
Češi mají rádi orální sex. Jak jste na tom vy? |
„Takové učení sexuálních kompetencí, tedy získávání nových znalostí, osvojování si dovedností a zážitky nových zkušeností, má na klienty neuvěřitelný terapeutický efekt. V tom sexuální medicína a odborná terapie zaspala,“ upozorňuje sexkoučka a dodává, že to, co dnes víme o možnostech vytváření životního štěstí třeba z oblasti pozitivní psychologie, je svým způsobem návod, který můžeme použít i oblasti sexuality.
V praxi to znamená, že otočíme poměry ve prospěch štěstí a vzrušení vůči frustraci a stresu. Odborníci a terapeuti se shodnou, že při nesouladu je dobré začít zlepšením komunikace, to platí i v sexu.
„Nikdo z nich vám však nesdělí, že je víc způsobů erotické komunikace, a pokud každý z vás bude komunikovat takzvaně na jiné vlně, stejně to k lepšímu sexu nepovede. Možná to dokonce nepovede k žádnému sexu. To zřejmě není váš cíl, že? Takže buďte chytřejší a učte se tam, kde dostanete přesný návod,“ radí Poupětová.
