Snad každý člověk si alespoň jednou za život dal předsevzetí. Někdo se zavázal odbourat nějakou neřest, jiní chtěli zapracovat na rodinných vztazích, další toužili po lepší kariéře a finanční situaci. Ovšem ne všichni byli při plnění slibů, které dali sami sobě, úspěšní.
Nejde ovšem jen o to, že by neměli dostatečně silnou vůli. Zásadní podíl na úspěšné proměně předsevzetí v realitu má totiž i samotná definice závazku.
Jak prokázala studie z minulého roku, dotázaní, kteří si dávali předsevzetí s cílem orientovaným na změnu přístupu například v zaměstnání, či osobním rozvoji, byli výrazně úspěšnější (58,9 %) než ti, kdo chtěli odbourat nějaký zlozvyk (47,1 %). Kladnější výsledek měla i ta skupina, která získala určitou podporu z řad bližních.
