Pátek 25. června 2021, svátek má Ivan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 25. června 2021 Ivan

Pravidla klidného rozchodu: vina je oboustranná, děti nejsou munice

  5:33
Někdy už po pár týdnech, jindy po letech dojdete k závěru, že dál už spolu být nemůžete. Přijde čas rozchodu a také zjitřených emocí, kdy zapomínáme na důstojnost a často i na děti. "Vina není jen na jedné straně, zapomeňte na podpásovky," radí mimo jiné autor bestselleru 100 zlatých pravidel pro lásku a přátelství.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

1. Neřešené problémy budou jen narůstat

"Naslouchejte proto svému vnitřnímu hlasu," nabádá anglický spisovatel Richard Templar. Už když partner kdysi poprvé prošvihl vaše páté výročí svatby, měla jste nepříjemné mrazení v zádech? Nebylo to totiž poprvé, co na vás s něčím zapomněl. A pak vzal tu novou práci, i když jste ho pomalu na kolenou prosila, aby to nedělal.

"Varovné hlasy slýcháme o dost dřív, než se rozhoupeme situaci řešit. Slabý hlásek někde uvnitř nás křičí, že tohle přece nemůže fungovat," píše Templar.

Jasně, že nebudete balit kufry při prvních pochybnostech, ale když budete svému vnitřnímu hlasu naslouchat pozorně, řekne vám, kdy už jste ve fázi, v níž je jakýkoliv pokus o resuscitaci vztahu zbytečný.

Možná je pro vás ale snesitelnější potácet se v mizerném vztahu a mít střechu nad hlavou, než být sám a na štíru s penězi. To si samozřejmě musíte rozhodnout sama. Jen váš vnitřní hlas vám řekne, co je pro vás lepší a kdy je na čase skončit.

2. Uvědomte si, že pokaždé se na rozchodu podílejí dva

Jste naštvaná, protože vás opustil kvůli milence. Na první pohled máte jasno: je to padouch a rozpad vztahu má na svědomí. Jenomže když ve vztahu všechno klape jako hodinky, nikdo z partnerů by toho druhého nepodrazil.

Někdy tím důvodem nesouladu může být už samotná volba partnera. Třeba jste ve vztahu dělala všechno, co bylo ve vašich silách, ale neprozřetelně jste se dala dohromady s nenapravitelným sukničkářem nebo někým, kdo staví kariéru výš než rodinu. Nebo prostě s někým, kdo se k vám vůbec nehodil a vy zase k němu.

Není na místě, abyste se cítila ublíženě. Chyba bude i na vaší straně, pokud jste si partnera třeba dostatečně nevážila, komandovala ho, poučovala, netrávila s ním dost času, až příliš jste se soustředila na děti na úkor vztahu s partnerem, nebo ho dusila, bránila jeho realizaci a zrazovala od jeho snů. Připusťte si oba svůj díl zodpovědnosti na tom, co se stalo a vztah se vám bude ukončovat mnohem snáze a třeba i v přátelštějším duchu.

Ilustrační foto

3. Zachovejte si svou morální úroveň

Zakažte si mstu, slibte si, že se neuchýlíte k podpásovkám, nebudete se rozčilovat k nepříčetnosti, nebudete nikomu ubližovat, nebudete nejdřív jednat a až potom přemýšlet, nebudete jednat unáhleně a nebudete agresivní.

Zdá se vám to zhola nemožné? Těžké to opravdu je, ale pokud tyhle zásady nikdy nepřekročíte, a to bez ohledu na sebehnusnější reakci protějšku, jste vítěz. Takže zapomeňte na neodolatelnou chuť expartnera od plic seřvat, a to i když se k vám někdo chová jako ke kusu hadru a je úplně normální, že máte sto chutí mu to vrátit. Nedělejte to.

Jakmile skončí tohle náročné období, budete na sebe právem pyšná, že jste si zachovala úroveň. Zvítězíte v rovině morální. Když si zachováte svou morální úroveň, je to pocit tisíckrát sladší než jakákoliv pomsta, která je jenom pro zoufalce.

4. Přestaňte se užírat

Ať se stalo cokoliv, musíte to překonat. Kvůli sobě, ale i kvůli všem ve vašem okolí. A v neposlední řadě i kvůli vašim přátelům, kteří vám sice budou pár měsíců rádi naslouchat, ale rozhodně netouží po tom, abyste jim jednu a tu samou písničku omílala dokola několik let.

Všechna vaše zahořklost souvisí s tím, že pořád řešíte minulost a nedokázala jste se od ní oprostit. Žijete ale jenom jednou, tak už na nic nečekejte. Z minulých chyb si vezměte ponaučení, zapište si to za uši a pak se přes to přeneste.

Nikoho nezajímá, co všechno vám partner provedl, ani že všechno byla jeho vina a vy jste na tom úplně nevinně. Je to minulost. Dívejte se dopředu, tam vás čeká štěstí.


5. Nezatahujte do toho děti

Za žádných okolností nemáte právo zatahovat do rozchodu s partnerem děti. Děti jsou v tom nevinně a nezaslouží si ani ždibec zbytečného stresu navíc.

O svém ex nikdy před nimi nemluvte ve zlém, což samozřejmě zahrnuje i "nenápadné" náznaky a nespokojené brblání pod vousy. Žádné věty typu "nepočítej s tátou, na ten tvůj zápas stejně nepřijde. Vykašle se na to, tak jako vždycky."

Své děti za žádnou cenu nesmíte používat jako munici při přestřelkách s partnerem.

Autor:
  • Nejčtenější

Příběh Adély: Nemám štěstí na muže

Ve svém životě jsem potkala několik mužů, zažila jsem milenecké vztahy i manželství. A nemůžu říct, že bych byla...

Jsme zranitelnější. Stresuje nás, i když nám ujede autobus, říká profesor Kolář

Premium Fyzioterapeut Pavel Kolář mluví tiše a soustředěně. Záleží mu na přesném vyjádření myšlenky. Léta už uzdravuje pohybový...

OBRAZEM: Tyto krásky slaví Mezinárodní den bez kalhotek celoročně

Letní teploty přímo vybízejí ženy k chození bez spodního prádla. 22. červen je Mezinárodním dnem bez kalhotek a právě...

Ženy se derou na vrchol i u nás. Jakou prezidentku si Česko zaslouží?

Podle UN Women stojí ženy v čele 10 států a 13 vlád. V Estonsku sdílí prezidentka Kersti Kalhulaidová vedení země s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ženě s extrémně dlouhými vlasy dělají muži nevhodné návrhy

Vlasy má dlouhé sto padesát centimetrů a nestříhala si je deset let. Kateryna Demersová je vlasovou modelkou a svou...

Kdo staví dům, musí si připlatit. Kvůli prudkému nárůstu cen nestačí hypotéky

Premium Martin Hájek buduje v lokalitě Loukovec v Příhrazských skalách v Českém ráji dům, do kterého se nejspíš s rodinou nikdy...

Ralsko 30 let poté. „Český Černobyl“ je skanzenem sovětské okupace

Premium Zem je tu děravá jako ementál, naládovaná střelivem a nasáklá ropnými látkami. Co krok, to azbukou vyrytý nápis. Tu na...

Sledujeme začátek rituální sebevraždy lidstva, říká Čech s IQ 206

Premium Je jedním z nejchytřejších Čechů, ale jako robot nepůsobí. Při osobním setkání je Karel Kostka, vzděláním učitel,...

  • Další z rubriky

TEST: Co potřebujete ke štěstí?

Už malé změny vám můžou vykouzlit úsměv na tváři. Jen je nutné vědět, které jsou pro vás ty pravé. Snadno si to můžete...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 21. do 26. června

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila,...

Trénovali jsme na Vltavě a táta točil klikou, vzpomíná „dítě národa“ Romanová

Premium Eva Graham Romanová s bratrem Pavlem bývali nejslavnějším tanečním párem světového krasobruslení 60. let. Než se vydali...

Příběh Adély: Nemám štěstí na muže

Ve svém životě jsem potkala několik mužů, zažila jsem milenecké vztahy i manželství. A nemůžu říct, že bych byla...

Nabídka lokálních potravin za hranicemi vyrazí dech, v Česku rozhoduje cena

Je všední letní den v bavorském příhraničí na německé straně Šumavy. Česká rodina si právě nakoupila v supermarketové...

S Ivou Pazderkovou jsme se za naši svatbu styděli, přiznal Pavlásek

Lukáš Pavlásek (42) je sice zasnoubený, ale do svatby se nehrne. Veselku zatím překazila konoravirová opatření. Komik v...

Kdo vám dovolil fotit? A my, že jsme tady doma. Takhle odcházeli Sověti

Před třiceti lety odešli z bývalé ČSFR poslední sovětští vojáci. Jejich odchod zachytila ale jen hrstka dokumentaristů....

Připravte se na epický kolaps, varoval burzovní amatéry slavný investor Burry

Michael Burry, který vydělal miliardy na tzv. internetové horečce nebo úderu poslední finanční krize, ostře zkritizoval...

Hlásí vám Google na mobilu chybu? Nejste sami, na vině je aktualizace

V posledních hodinách se objevilo mnoho případů, kdy uživatelům Androidu neustále systém ukazuje chybovou hlášku, že...