Proč se nám notoricky nedaří udržet tělesnou hmotnost v rozumné míře? A proč je tak těžké hubnout? | foto: Shutterstock
Obézní věnují často až přespříliš energie redukci váhy a nezbývá jim potom dostatek energie na život. „V podstatě buď hubnou, nebo sbírají sílu na další etapu hubnutí,“ píší v knize Hubneme s rozumem v praxi Iva Málková a Jaroslava Štochlová. Publikace vyšla v roce 2007 a autorky v ní o lidech s kilogramy navíc mluví jako o obézních. V moderních knihách a příručkách už nic takového nenajdete.
Ze strany lékařů by sice nemělo ke stigmatizaci docházet, přesto se tak děje.
Žádné značkové sportovní outfity a drahé náčiní z e-shopu, žádná selfíčka z gymu. V dobách budování socialismu se tělesné výchově a sportu věnovala pozornost, ovšem museli jsme si vystačit s...
Za celou historii filmů a seriálů ztvárnilo vrahy mnoho slavných hvězd. Podívejte se do naší galerie na výčet padesáti z nich, na které nelze jen tak zapomenout. Zahráli si je třeba Nadia...
Lenost, věčná únava, vysoký tlak a špatné vztahy s rodinou. To vše sužovalo teprve třicetiletého Martina. Přihláška do slovenských Extrémních proměn mu změnila život. Jeden den nemohl ani vyjít do...
{LABEL}
{POPISEK}
Vláknina patří mezi klíčové živiny pro zdravé trávení, spokojená střeva i delší pocit sytosti. Denně bychom jí měli přijmout přibližně 25 až 30 gramů, což ale mnoho lidí nesplní. Přitom často stačí...
Málokterá hvězda dnes provokuje tak, jak to umí herečka Sydney Sweeney. Její naditý hrudník nedá spát mnoha mužům a Sydney si toho je dobře vědoma. Letos to na obrazovkách roztočila ve velkém....
Málokterá hvězda dnes provokuje tak, jak to umí herečka Sydney Sweeney. Její naditý hrudník nedá spát mnoha mužům a Sydney si toho je dobře vědoma. Letos to na obrazovkách roztočila ve velkém....
Naši stabilitu v partnerských vztazích ovlivňují dva faktory. Prostředí, ze kterého jsme vzešli, a pak to, co si neseme ve své osobnosti ať už vrozeně, nebo výchovou a zkušenostmi. Napadlo vás, že...
Povzbudí vás, posílí imunitní systém a jen tak mimochodem pomůže shodit pár nadbytečných kil. Med zkrátka není jen sladidlo do čaje – je to poklad, který si zaslouží vaši pozornost. Vyrobte si z něj...
Hodně věcí si jednoduše koupíte, ale francouzský šarm se za peníze pořídit nedá. Ten musíte vstřebat a umět pro něj žít!
{LABEL}
{POPISEK}
Léto je konečně tady. Těšili jsme se na něj i na to, že svlékneme vrstvy oblečení a budeme víc času trávit venku, jenže najednou je nám z něj možná trochu úzko. Proč? Protože toto období je zároveň...
Touha po opálené pokožce může přerůst v závislost podobnou poruchám příjmu potravy. Lidé s tanorexií tráví hodiny na slunci nebo v soláriích, ignorují zdravotní rizika a bez „dávky“ UV záření...
Svému impériu vládla s nezaměnitelnou rázností a mezi prsty často svírala oblíbený doutník. Anna Sacher se dokázala prosadit v ryze mužském světě a vybudovala z Hotelu Sacher legendu, která v...
Už dvě desetiletí se věnuje výzkumu stresu. A zdůrazňuje, že bychom v něm neměli vidět jen něco škodlivého, protože bez stresu bychom nepřežili. Vědkyně a lékařka Julie Vašků překypuje energií a o...
Shelbee Dugger-Kempová z USA byla v jednatřicátém týdnu těhotenství a zhruba za deset týdnů se jí měla narodit dvojčata plánovaným císařským řezem. Nic nenasvědčovalo předčasnému porodu, ale kvůli...
Podívejte se do naší galerie na neodolatelné hvězdné krásky, které s radostí svým fanouškům na červeném koberci posílají vzdušné polibky. Herečky, modelky, moderátorky. Všechny tyto slavné dámy jsou...
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
S partnerem jsme spolu už patnáct let. Poznali jsme se ještě na vysoké škole, prošli jsme spolu úplně vším – prvními brigádami, stěhováním do malého bytu, finančními problémy i narozením a výchovou...
Spousta žen byla a je vychovávána k tomu, aby byly hodné, poslušné a vždy vstřícné k potřebám ostatních, protože jedině tak si pojistí jejich lásku, respekt a uznání. A výsledek? Ohromné zklamání,...
