Vážná nemoc, ztráta zaměstnání, dluhy, domácí násilí, útěk pubertálního potomka z domova... K podobným problémům je nutné postavit se čelem. Častěji nás však v každodenním kolotoči zaměstnávají mnohem banálnější události, kterým ale nesmyslně přičítáme zásadní význam. Dokážeme o nich vést nekonečné debaty na telefonní lince s kamarádkou, další den je zase hodiny probíráme na balkoně se sklenkou bublinek v ruce. Ovlivňují naše jednání, chování i náladu, zaplevelují hlavu, když jsme o samotě, a ruší zážitky z pozitivních událostí, protože na ně nedokážeme přestat myslet.
Naučme se k některým situacím přistupovat s povahou vyzenované jogínky, jejíž laxnost by ohromila každého personalistu vyhlašujícího konkurz na pozici vedoucí oddělení salámistů.
