Úterý 5. prosince 2023, svátek má Jitka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 5. prosince 2023 Jitka

Pití už jsem sama nedokázala zastavit, říká Michaela Duffková

  0:46
Když se před rokem Michaela Duffková rozhodla skoncovat se závislostí na alkoholu, v krvi měla více než dvě promile. Od té doby abstinuje a v rámci sdílení své zkušenosti začala psát blog Zápisník alkoholičky. Před týdnem za něj dostala cenu Magnesia Litera.
Michaela Duffková

Michaela Duffková | foto: Petra Pikkelová

Na psychiatrické oddělení ji loni v dubnu přivezl manžel. V krvi měla 2,47 promile alkoholu a do večera vystřízlivěla. Než se rozhodla jít se léčit, propila několik dní, bez alkoholu už její tělo nedokázalo fungovat.

Čtěte v pondělí

Michaela Duffková

Velký rozhovor s Michaelou Duffkovou čtěte v příloze MF DNES OnaDnes.

„O dceru se staral manžel, protože už jsem to sama nedokázala, byla jsem u mamky a neustále jsem pila. Musela jsem, jakmile jsem se jen trochu snažila omezit alkohol, bylo mi zle. Pila jsem několik dnů v kuse. Ráno, večer, v noci, pořád jsem doplňovala hladinu alkoholu,“ vzpomíná na nejhorší období svého života.

Jeden den trochu vystřízlivěla, šla do koupelny, podívala se na sebe do zrcadla a viděla trosku. „Byla jsem oteklá, rudá, bylo mi strašně zle, klepala jsem se. Tehdy jsem si řekla, že musím okamžitě někam nastoupit, jinak se upiju k smrti, že to nemůže dobře dopadnout, protože už to nedokážu zastavit,“ říká Michaela Duffková. Dva dny nato nastoupila do Střešovic na uzavřené psychiatrické oddělení.

K závislosti na alkoholu se propila za několik měsíců. Alkoholem zapíjela svoji nespokojenost. Ve třiadvaceti letech se jí narodila dcera a zřejmě na roli matky nebyla připravená. Kvůli mateřství nemohla dostudovat vysokou školu, což její ambiciózní povaze také nepřidalo, do toho se ocitla izolovaná na okraji Prahy v domě rodičů manžela, se kterými si moc nesedla. „Láhev byla únik od toho, abych moc nepřemýšlela nad tím, že jsem tam, kde být nechci,“ vypráví Michaella Duffková.

Ve zlaté kleci bych se upila, vzpomíná bývalá alkoholička

Monika Plocová - vyléčená alkoholička, pomáhá ženám zvládnout návrat z protialkoholní léčby do běžného života.

Poměrně dlouhou dobu na ní nikdo nic nepoznal. Pití si nevšimli ani kolegové v práci. „Mám velmi rychlé spalování alkoholu, i když jsem večer hodně pila, druhý den ráno jsem měla zbytkový alkohol 0,02 promile. Ale je pravda, že postupně se i to měnilo, tělo si rychle navyklo na dávky alkoholu, hůř spalovalo a začaly se projevovat i fyzické změny. Dvakrát jsem zkolabovala. Pití mi nahrazovalo kalorický příjem a já nic nejedla. Měla jsem propadlé tváře, na nich červené mapy, někdy jsem zase bývala oteklá, postupně to začínalo být vidět,“ popisuje fyzickou proměnu. Alkohol ničil její zdraví a devastující účinky měl i na vztahy v rodině.

„Manžel si se mnou nevěděl rady, alkohol byl u nás doma na denním pořádku, hádali jsme se kvůli tomu, dokonce jsme se i fyzicky napadali, nejednou museli zasáhnout jeho rodiče.“

Teď už rok nepije a dodržuje naprostou abstinenci. Loni na podzim začala psát blog, aby svoji zkušenost sdílela s ostatními. Zájem o její texty je obrovský.

„Potvrzuje se tím, že s problémem alkoholismu se ztotožňuje velké množství lidí, kteří buď sami pijí, nebo se to týká jejich blízkých. I kvůli tomu jsem blog začala psát. Řekla jsme si, že když jsem já sama selhala, tak s tím půjdu ven, budu ten příběh sdílet a třeba to někomu v obdobné situaci pomůže.“

Přes blog se jí ozývají lidé, kteří dokázali skoncovat s tvrdými drogami, s alkoholem si však nevědí rady.

Michaela Duffková (27)

  • Narodila se v Praze, studovala Vysokou školu ekonomickou.
  • Od loňského podzimu píše blog Zápisník alkoholičky, ve kterém líčí, co ji vedlo k tomu, že začala pít, co alkohol udělal s jejím zdravím i s rodinou. Svůj příběh připravuje vydat knižně.
  • Začátkem dubna získala cenu Magnesia blog roku.
  • Pracuje na vzniku pražského centra prevence a léčby závislostí Centrum Alkos. Jde o neziskový projekt, který bude otevřený lidem se závislostí, ale přijít tam budou moci i ti, kteří se léčili.
  • Podala si přihlášku na studium adiktologie, aby se o alkoholismu a závislosti dozvěděla i z pozice odbornice.
  • Organizuje setkání těch, kteří si prošli závislostí nebo s alkoholem mají zkušenost jako blízcí alkoholiků. Jezdí do škol, kde o všem mluví se studenty.
  • Její blog si můžete přečíst zde: www.facebook.com/zapisnikalkoholicky

„Potíž je v tom, že drogy nekoupíte na každém rohu, zatímco alkohol ano. Je to nejdostupnější, levná a společensky přijatelná droga, která je však pro tělo z těch nejhorších a nejnebezpečnějších. Velmi rychle si s ní zničíte zdraví, můžete mít epileptické záchvaty, deliria, což se vám třeba na kokainu nestane. Pod vlivem alkoholu se stává spousta trestných činů, léčení stojí obrovské peníze, přesto je tak dostupný,“ vysvětluje, proč mají lidé potíže zbavit se závislosti na alkoholu.

Velmi ohroženou skupinou jsou u nás ženy. Maminky, zelené vdovy žijící za městem a velmi často i seniorky. „Důvody pití jsou podobné – sociální izolace, stereotyp, chybějící seberealizace. V takové situaci řada žen sáhne po láhvi a jsou pak terčem velkého opovržení. Lidé k ženě víc než k mužům alkoholikům cítí odpor, pohrdají jí, že selhala, že něco takového dopustila.“

Blog, v němž vysvětluje, co ji k pití přivedlo a jak devastující dopad mělo na její zdraví i vztahy v rodině, inicioval další aktivitu, které se teď Michaela Duffková věnuje. Zakládá neziskovou organizaci, která bude pomáhat těm, kteří se chtějí léčit a prošli si léčbou.

„Blog spustil lavinu, kontaktují mě laici i odborníci a chystám se otevřít centrum se stacionární léčbou, do kterého se lidé budou moci vracet i po léčení. Potkávat se, předávat si svoje zkušenosti, mít možnost docházet na skupinové i na individuální terapie. Zásadní problém u nás totiž je, že naše zdravotnictví neumí s klientem pracovat. Alkoholik sice projde léčbou, ale dál už je to hlavně na něm. A mým záměrem je mít s klientem pořád kontakt.“

Autor:

Vánoce a advent

Adventní čas začal v neděli 3. prosince. V předvánočním čase se konají tradiční trhy či koncerty, lidé shání dárky a těší se na pohádky, v domácnostech se uklízí a peče cukroví.

  • Nejčtenější

OBRAZEM: Podívejte se na čertíky v podání známých osobností

5. prosince 2023  8:39

Do českých domácností dnes dorazí Mikuláš v závěsu s andělem a čertem. A právě převlek čertů si...

Máme tip na originální cukroví. Vánoce si oslaďte chutí ikonické Kofily

5. prosince 2023

Advertorial Ikonický žlutý obal a kávová příchuť. Čokoládová tyčinka Kofila je nezaměnitelná. Její příběh se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Markéta zhubla 29 kilo. Pomohl jí pohyb a vyřazení některých potravin

5. prosince 2023

Markéta se svou hmotností bojovala celý život a zdá se, že nad ní vyhrála. Její nynější priorita je...

Dítě Střelec miluje svobodu a boří pravidla, od rodičů vyžaduje toleranci

5. prosince 2023

Znamení Střelce je utkáno z vnějšího živlu Ohně a vnitřního živlu Země. Oheň dává malému Střelci...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pokud rodiče straší děti čertem, je ve výchově něco špatně, říká terapeutka

5. prosince 2023

Umouněné tváře pekelníků. Zlověstné řinčení řetězů. Pazoury s krvavě rudými drápy třímající pytel...

Vyhráli čtvrt miliardy ve sportce, roky se schovávají. Radost nikdy nepřišla, říkají

Premium Na těle má vytetovaných šest čísel. 3, 5, 7, 8, 25 a 29. Jsou to čísla, která jemu a jeho manželce přinesla 250 milionů...

Klobásy a temná ezoterika. Jak jsem si zajel s KSČM do Polska za nákupy

Premium Ještě že jsem dorazil s předstihem. Autobus z temného náměstí v Lysé nad Labem vyráží o dvě minuty dříve, než bylo...

Nová princezna. Herečka Sára Korbelová o vánoční pohádce i intimních scénách

Premium Je jí jednadvacet, ale už má za sebou slušnou řádku rolí. A zajímavých, od těhotné studentky po slečnu trpící úzkostmi....

OBRAZEM: Podívejte se na čertíky v podání známých osobností

5. prosince 2023  8:39

Do českých domácností dnes dorazí Mikuláš v závěsu s andělem a čertem. A právě převlek čertů si...

Máme tip na originální cukroví. Vánoce si oslaďte chutí ikonické Kofily

5. prosince 2023

Advertorial Ikonický žlutý obal a kávová příchuť. Čokoládová tyčinka Kofila je nezaměnitelná. Její příběh se...

KVÍZ: Zábavná mikulášská nadílka pro ty, kteří rádi testují své znalosti

5. prosince 2023

Možná už jste vyrostli z dětských střevíčků a čert ani Mikuláš vám hrůzu nenahání. Přesto si můžete...

Pokud rodiče straší děti čertem, je ve výchově něco špatně, říká terapeutka

5. prosince 2023

Umouněné tváře pekelníků. Zlověstné řinčení řetězů. Pazoury s krvavě rudými drápy třímající pytel...

Vyhráli čtvrt miliardy ve sportce, roky se schovávají. Radost nikdy nepřišla, říkají

Premium Na těle má vytetovaných šest čísel. 3, 5, 7, 8, 25 a 29. Jsou to čísla, která jemu a jeho manželce přinesla 250 milionů...

Zemřela slovenská zpěvačka Haščáková z pěveckého dua MC Erik & Barbara

Ve věku 43 let zemřela na Floridě slovenská zpěvačka Barbara Haščáková z pěveckého dua MC Erik & Barbara, které se v...

StarDance opustil cukrář Josef Maršálek. V děkovné řeči padla peprná slova

Osmé kolo StarDance bylo posledním pro cukráře Josefa Maršálka a Adrianu Maškovou. V rozstřelu byli s kajakářem...

Potvrzeno. Ceny elektřiny od ledna stoupnou kvůli regulované složce

Energetický regulační úřad potvrdil růst regulovaných cen energií od ledna 2024. Oproti před měsícem uváděnému růstu...

Přísahám, že jsem chtěl být jen pan domácí, říká Viewegh o lásce k Ukrajince

Spisovatel Michal Viewegh (61) promluvil v Show Jana Krause o tom, jak se jeho snaha pomoci ukrajinským uprchlíkům...