Boj začíná
Strach vzniká ve chvílích, kdy se rozhoduje o něčem důležitém pro nás samotné. Organismus tak reaguje, protože cítí nebezpečí či nejistotu a mnohdy i ohrožení. S problémy se ovšem dá pracovat. Sice nejde o snadnou záležitost, ale nemožné to není, zkuste to. A především se nesnažte životní zkoušky přeprat alkoholem, léky či jinými nevhodnými prostředky.
„Na strach se nelze dívat jen negativně. Nebýt něj, nikdy by se lidstvo neposouvalo kupředu. Člověk se díky strachu dokáže posouvat, ať už profesionálně anebo osobnostně. Může nám dát křídla a posunout nás do pozitivních situací, o kterých se nám ani nesnilo. Stále je ale důležité mít na paměti, zda se v našem případě jedná o strach či jeho horší formy, jako jsou úzkost či panika. V těchto případech je pak vhodné vyhledat odborníka,“ radí byznys mentorka Denisa Jedličková.
Tip: Nikdy nesuďte druhé za jejich strachy jen proto, že zrovna vám se zdají malicherné. Nesuďte, neposmívejte se, nepovažujte nikoho za slabocha. Neznáte všechny okolnosti, nemůžete vědět, co se zrovna odehrává v hlavě toho druhého, jak je na tom po psychické stránce. Jediné správné je být tu pro ty, na nichž vám záleží.
