Stop nočnímu mlsání! Co dělají pozdní jídelní orgie s tělem a psychikou

V mládí bojovala s váhou a bývala oplácaná, po padesátce začala Monica Bousquetová cvičit a ve dvaašedesáti má svaly, které by jí leckdo mohl závidět. Dokonce si troufla na fitness soutěže a ke svému...

Spojené státy mají staronového prezidenta Donalda Trumpa. Protože se inaugurace kvůli nízkým teplotám konala v rotundě Kapitolu, měli jsme možnost vidět modely lehčí, než je obvyklé. Těžké svrchníky...

Chůze je podle odborníků jedním z nejlepších a člověku nejpřirozenějších způsobů, jak do každodenní rutiny zařadit zdravý pohyb. Jenže někdy je obtížné si na procházky vyhradit čas nebo se k nim...

Její příběh vás dost možná ohromí i dojme a budete se ptát, kde tahle žena bere tolik energie i obětavosti. Kdy vlastně spí a odpočívá. No, skoro nikdy, dalo by se říct. To je Ilona Vintrová, vítězka...

Manžel od nás odešel, když bylo synovi šest let. Bylo to naše vymodlené dítě, kterého jsme se dočkali až jako čerství čtyřicátníci, ovšem srdce mého muže velelo jinak, a tak odešel za mladší ženou....

V dnešní době stačí nahrát video na nějakou sociální síť a sdílet ho, kde se jen dá. Člověk se zviditelní raz dva. Dříve to ale tak jednoduché nebylo. Známé tváře tedy vymýšlely ledacos, aby byly víc...

Můžete si připadat jako vysněná milenka svého muže, objevit skrytý potenciál. Přiznat si, co se vám skutečně líbí. Tento lechtivý astrologický náhled na skryté vášně a typické chování každého znamení...

Dali jste si předsevzetí, že se budete víc hýbat? Aby vás to bavilo, pořiďte si něco hezkého na sebe. Nový outfit bývá jednou z nejsilnějších motivací.

Jen tak si vyjít na procházku je jedna věc. Ale věděli jste, že by vám chůze mohla pomoci při snaze o miminko? Tento druh pohybu má totiž na tělo větší vliv, než byste možná čekali. A stejně tak...