Sobota 25. září 2021, svátek má Zlata
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 25. září 2021 Zlata

Ani Itálie, ani tichá domácnost. Proplujte krizí ve vztahu bez úhony

Každá žena by chtěla zažít lásku jako z pohádky a mít po boku prince, s nímž bude život procházkou růžovou zahradou. Jsme ale dospělé ženy a sladká naivita je dávno pryč. V každém partnerství objevíte nějaké ty chybičky na kráse, nebalte ale kufry při prvních neshodách. Téměř každou rozepři lze ustát.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

V dlouholetém soužití zažijeme hned několik velkých krizí, tak tomu prostě je. Ovšem i „malé přeháňky” umí potrápit. Zvláště tehdy, kdy se objevují častěji. Přesto nesmíte porovnávat svůj život s jinými. To je základem úspěchu. 

Co člověk, to jiné požadavky, odlišné tužby, rozdílné nastavení mysli. V první řadě si uvědomte svůj postoj k lásce. Co od protějšku očekáváte a jaká by měla být společná budoucnost. Ač nikdy nevíme, co se v příštích vteřinách stane, mít vyjasněné základní hodnoty je pro šťastné partnerství nutností.

Zrcadlo pravdy

A teď přichází na řadu snad nejtěžší úkol, nahlédnutí do sebe samotné. Musíte si totiž uvědomit své chyby a na nich následně zapracovat. Pokud například víte, že jste žárlivá, snadno se rozčílíte, nejste příliš tolerantní, pravděpodobně budou hádky na denním pořádku, což na hodnotě vztahu nepřidá. 

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Nejlépe uděláte, když si s drahou polovičkou sednete a bez okolků a v klidu si řeknete, co vám navzájem vadí. A pak společně najdete řešení, které bude vyhovovat vám oběma. Pouze tímto způsobem budete předcházet potencionálním neshodám. Protože většina hádek vzniká kvůli naprostým prkotinám, bohužel.

Něžné pohlaví je vznětlivější, vytočí se i kvůli naprostým hloupostem. Zkuste...

Zkuste se obrnit a „nebouchnout“ při každé maličkosti.

Dva jsou více než jeden

V případě, že se dostaví krize jako taková, ne žádná „nicotná” hádka, komunikujte. Nezavírejte se do sebe. Jakmile už dva týdny a déle jste nespokojená, umíte pojmenovat problém, proč tomu tak je, jednejte. Pamatujte, nikdy nic sama nevyřešíte. Ani ryze osobní záležitosti. 

Mluvte o všech niterných pocitech, které vás zevnitř pomalu sžírají. Podle reakce partnera poznáte, jestli to, co budujete, má smysl. Ten, kdo vás miluje celým srdcem, bude mít pochopení a bude se snažit vám jít naproti. Udělá maximum pro vaše štěstí.

Pomoc odborníka

Někdy se ve vztahu ocitneme ve slepé uličce. Neházejte vinu jeden na druhého. Když o sebe nechcete přijít, vyhledejte vztahového kouče. Párová terapie je skvělá věc. Ve většině případů bývá ku prospěchu věci promluvit si před někým nestranným. 

Je ale faktem, že dostat partnera na sezení nemusí být vždycky snadné. Jestli bude odmítat, nekřičte. Dejte mu prostor. Žádná ultimáta. Vyjednávejte obezřetně. Lze také použít taktiku: jednou to zkusíme a uvidíme. Muži totiž nesnáší pocit, že jsou tlačeni do kouta.

Útěk

Překonat krizi lze také tak, že se vymaníte ze zažitého stereotypu. Poproste členy rodiny, aby vám pohlídali potomstvo, a naplánujte si alespoň týdenní dovolenou. Důležité je, aby to byl zasloužený oddych pro oba. Musíte najít kompromis. Jakmile se jeden bude muset ve všem podřizovat druhému, nikdy to fungovat nebude. 

Dopřejte si společný relax, kdy zapomenete na práci, odhodíte mobily a notebooky a nebudete myslet na to, co se děje doma ve vaší nepřítomnosti. Máte jedinečnou šanci znovu zažehnout vyhasínající jiskru vášně a souznění, udělejte pro to maximum.

Terapeut je skvělým prostředníkem pro pošramocené vztahy. Musíte ale chtít na...

Terapeut je skvělým prostředníkem pro pošramocené vztahy. Musíte ale chtít na partnerství pracovat oba.

Žena, nebo otrok?

Koho by neunavovalo být neustálým otrokem všech lidí žijících v jedné domácnosti? Snažit se vyjít všem vstříc, přitom zapomínat na své potřeby. Když nebudete žít život dle svého, jednou z vás veškerá energie vyprchá. Neostýchejte se zavést nová pravidla, dokud je čas. 

Všechny členy rodiny zaúkolujte, včetně malých dětí. Pamatujte si, nejste otrokem, a upřímně, zvláště maminky se do této role často staví samy. Pak se není čemu divit, že se časem dostanete do patové situace, kdy pro nedostatek volných chvil a nakumulovaný stres začne vztah procházet častějšími a častějšími krizemi. Myslete na to, že ani váš partner by nikdy neměl být na druhé či třetí koleji.

Zazvonil zvonec

Někdy i ta sebevětší romance neskončí „happyendem”. Než se ovšem nahlas rozejdete, opravdu dobře si tento krok rozmyslete. Jakmile jednou vyslovíte slovíčko konec, není cesty zpět. Ač se mnoho partnerů k sobě po jisté době vrací, nikdy to již není takové. 

Pokud už vás vztahový monolit nebaví a udělala jste, co bylo ve vašich silách, přesto to bylo k ničemu, nečekejte na lepší zítřky. Obíráte se jen o čas, kdy můžete najít někoho, s kým to bude klapat na výbornou. Vyvarujte se vyhrocených hádek, bojů o děti a podobně. Kamarádi s partnerem zůstávat nemusíte, nicméně úcta je na místě. Stále jste totiž rodiči.   

Pokud svého muže nenávidíte, neřeknete o něm nic hezkého, nezůstávejte s ním...

Pokud svého muže nenávidíte, neřeknete o něm nic hezkého, nezůstávejte s ním jen kvůli dětem či obavám z budoucnosti.

Desatero pro partnerskou krizi

  • Nedávejte si pauzu
  • Neutíkejte od problémů
  • Nemluvte na sebe sprostě
  • Nesnižujte se k fyzickému ani psychickému násilí
  • Nenechte sebou manipulovat
  • Nezatahujte do rozepří děti ani další blízké osoby
  • Netvařte se, že se nic neděje
  • Nepotlačujte vlastní pocity
  • Nesimulujte zdravotní problémy, nevyhrožujte ublížením si
  • Nevytahujte odpuštěné hříchy z minulosti

Hroši v ZOO Dvůr Králové

Sledujte online přenos z unikátní expozice hrochů v ZOO Dvůr Králové. V největší expozici ve střední Evropě žije 6 hrochů - samec, dvě samice a tři mládata.

Další zajímavé nekonečné přenosy najdete na Slow TV iDNES.

  • Nejčtenější

Legíny nejsou kalhoty. Jak je vybírat a nosit, abyste si neuřízla ostudu

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Kousek tkaniny se totiž stal miláčkem žen. Některé...

Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech

Dlouhé roky, tři děti, stabilní zázemí, každý den teplé večeře, ani to vám nezajistí, že s partnerem bude mít vaše...

Doba se změnila, je třeba se adaptovat, říká Zdeněk Pohlreich

„Facebook jsem opustil, Instagram mám jen kvůli práci a nijak ho neprožívám,“ říká známý šéfkuchař Zdeněk Pohlreich. V...

Příběh Šárky: Kde může, tam mě manžel urazí a zesměšní

Mohla jsem dělat kariéru tak jako manžel, ale nakonec jsme se domluvili, že se budu starat o rodinu, děti, domácnost a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pohlreichovy první krůčky před kamerou jsou spojené s recepty na dresinky

Šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha si nešlo na televizních obrazovkách nevšimnout, když odstartovala první série Ano, šéfe!...

Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

  • Další z rubriky

Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit

Znáte to jistě také: potřebujete zhubnout, odnaučit se nějakému nešvaru, ale je to tak těžké! Dokážete si poručit?

Když si dva rozumějí, věk nehraje roli. A může to vyjít i s pohřebákem

Seznamovací reality show První večeře má za sebou už čtvrtý večer v restauraci Zdeňka Pohlreicha, kde se vždy čtyři...

Celý byznys jsem postavil na svých uších, prozradil další televizní ženich

První pár, který hledá lásku pomocí vědy, si užívá líbánky, druhý právě těsně po svatbě odletěl na romantickou...

S profesí musíme vnitřně souznít. Ani rutina není vždy špatná, říká koučka

Premium „Když k sobě budeme dostatečně upřímní, zjistíme, jestli žijeme svůj život, nebo život někoho jiného. Ve své práci...

Když holčičky testují: Jak se bude líbit panenka Kitten Cafté?
Když holčičky testují: Jak se bude líbit panenka Kitten Cafté?

Na 20 maminek a jejich holčiček tentokrát čeká kelímek s panenkou Kitten Catfé. Zapojte se do testování a získejte pro svoji holčičku další...

Jsem zohavená, říká Linda Evangelista. Po kryolipolýze je k nepoznání

Topmodelka Linda Evangelista se rozhodla bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy a skončila podle svých slov...

Anife Vyskočilová má chatu v Suchdole s krásným výhledem na Prahu

Vzpomínáte si na poslední díl seriálu Sanitka, natočený podle skutečné události, kde na zahrádkářskou kolonii v...

Nechávat teď ležet peníze na účtu v bance je holý nerozum

S rostoucí inflací si teď láme hlavu nejedna domácnost s volnými penězi. Řeší otázku, kam peníze uložit, jak je...

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec se vzali, ukázali fotky z veselky

Přestože na jaře prohlašovali, že kvůli drahému rozvodu hokejisty Tomáše Plekance do svatby nebudou investovat,...

Zhubla téměř 50 kilo, teď se zpěvačka Adele pochlubila novou láskou

Během posledních tří let se zpěvačce Adele (33) podařilo zhubnout téměř padesát kilogramů. Britka prožila od rozvodu s...