Premium

Vynikáme humorem a rádi si stěžujeme, říká psycholožka pátrající po štěstí

Kristýna Tronečková, psychoterapeutka, cestovatelka a spisovatelka | foto: Ivy E. Morwen

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit
Jsou Češi šťastní? A mají Bhútánci ve srovnání s námi spokojenější životy, když jejich král místo hospodářských výsledků sleduje hrubé národní štěstí? Kristýna Tronečková se už v rámci studia psychologie rozhodla pátrat po štěstí. Co nenašla doma, vydala se hledat do světa. Žila vždy nejméně půl roku v šesti odlišných zemích a to, nač přišla, shrnula do dvou knih.

Čekám, že neřeknete ne, když se zeptám, jestli jste šťastná.
Máte pravdu, odmalička jsem optimistka, ale vidím kolem sebe i dost nespokojených lidí. Chtěla jsem zjistit proč, a tak jsem začala pátrat po tom, co kdo potřebuje k tomu, aby žil radostný život. Zkoumat štěstí a dál ho šířit po světě mě baví a dává mi to smysl.

Existuje návod na štěstí?
Máme ho každý v sobě tady a teď. Ne někdy až pak… tak nebudeme spokojeni nikdy. Ušijeme na sebe jen další boudu. Štěstí můžeme prožívat tehdy, když malé radosti umíme povýšit na velké a když radost nebereme jako samozřejmost.

Minulost nezměníš, tak proč se jí zabývat, a budoucnost třeba ani nenastane, kdo ví. Co je opravdové, to je přítomnost.

Kristýna Tronečkovápsycholožka

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Povodně

Od čtvrtka do neděle platí výstraha na extrémní srážky. Na většině území ČR platí také povodňová pohotovost či povodňové ohrožení

  • Nejčtenější

Zatnu zuby a nevěra není. V tolyamorii žije v Česku stále více párů

Podvádíš mě, spíš s jinými a já to vím. Doma děláme, že se to neděje, a i když mi to vlastně vadí, rozhodně o tom nemluvíme. Seznamte se s novým pojmem „tolyamorie“. V nové formě vztahu žije stále...

14. září 2024

Džíny jsou sex. Brooke Shieldsová v kontroverzním spotu spustila revoluci

V módním světě existuje jen málo okamžiků, které vzbudily takový rozruch jako kampaň pro džíny Calvin Klein z roku 1980 s tehdy patnáctiletou herečkou Brooke Shieldsovou. Reklama se silným sexuálním...

13. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Předehru muži z porna neodkoukají, říká lektorka tantry o mýtech sexu i bodu G

Premium

Letos je to přesně deset let, co se Klára Kloudová začala věnovat tantrickým masážím a práci s tělem. Za tu dobu se posunula směrem k edukaci a vytrvale vyvrací spoustu mýtů, předsudků a polopravd,...

16. září 2024

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Třicetiletá Rosie Whitney vážila bez mála dvě stě kilo a podařilo se jí zhubnout na devadesát kilo. Z přejídání se a nulového pohybu se dostala na pravidelný běh a zdravou stravu. Dopomohla si ale...

18. září 2024  8:42

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Raci zažijí lásku, Lvi zásadní změny. Podzimní tarotskop pro všechna znamení

Pomalu se loučíme s létem a možná i trochu neradi vyhlížíme podzim charakterizovaný zkracováním dní, padajícím listím i plískanicemi, při kterých si rádi zalezeme do peřin s knížkou a čajem. Přichází...

18. září 2024

Móda bez zbytečných pravidel. Vkročte do babího léta v boho stylu

Nenechte se svazovat na přelomu léta a podzimu módními trendy. Boho styl je rozevlátý, přirozený, ženský a bez zbytečných pravidel. Ať je vaše oblečení stejně pestré jako směs exotického koření.

20. září 2024

Do puntíku správné kousky. Znáte snad jiný tak univerzální vzor?

Často je spojován s retro chic módou, ale možná to není úplně namístě. Puntík je nadčasový a prostě nestárne. A užijete jej kdykoli, i letos na podzim.

20. září 2024

O zrak musíte pečovat. Kdy jít k lékaři a kdy k optometristovi

Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem, jímž zaznamenáváme přibližně osmdesát procent okolních vjemů. Jeho ostrost výrazně ovlivňuje kvalitu života, proto je potřeba se o něj starat. S čím vám...

20. září 2024

Krev je na něm dodnes. Kostým Jacqueline Kennedy se stal symbolem atentátu

Když první dáma USA Jacqueline Kennedy scházela po schůdcích z prezidentského speciálu, jen hýřila úsměvy. Byla ztělesněním elegance. Pro návštěvu Dallasu zvolila kostým z růžového buklé, doplnila ho...

20. září 2024

Radil jsem bratrovi, aby se neupil a neufetoval, říká Jakub Prachař

Premium Mluví jakoby žertem, ale za svými slovy si stojí. Moderátorovi Liboru Boučkovi to Jakub Prachař občas natře před...

Zatnu zuby a nevěra není. V tolyamorii žije v Česku stále více párů

Podvádíš mě, spíš s jinými a já to vím. Doma děláme, že se to neděje, a i když mi to vlastně vadí, rozhodně o tom...

Bydlí nad Strahovským tunelem v Praze. V bytě má ocelové mostní nosníky

Do bytu na pražském Smíchově se majitelka přestěhovala před sedmi lety z menšího města. Bydlí ve třetím patře projektu...

Do výstřihu nekoukat! Fotbalové Ústí vzbudilo ve světě rozruch českou Pamelou

Ústecký fotbal zase dobyl svět, byť opět ne na hřišti. Po „kazmovině“ s tlouštíkem propírají média po celé planetě...

To monstrum znal jen ze hry. Nyní tank s největším kanonem v historii ožil

Původní myšlenka vznikla při hraní populární videohry World of Tanks, kde patří mezi nejvražednější volby. Stíhač tanků...