Ke vztahu na celý život potřebujete oporu, řeč, respekt, lásku a sex

  0:04
V životě každého zpravidla přijde čas, kdy se chceme v partnerském životě posunout dál, kdy ve vztahu nehledáme jen potěšení, rozptýlení a rozkoš, ale také důvěru, oporu, pochopení. Za to jsme připraveni nabídnout s veškerou zodpovědností totéž. Hledáme ten pravý vztah pro život.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Čím víc vztahů jsme prožili, tím více „víme“, co potřebujeme, co je základem našeho očekávání, aby to nebylo jen romantické, ale i realistické, s vědomím, kdo jsem já a koho si přeji do života.

Jak vybrat toho pravého

„Na prvním místě bychom se neměli rozhodovat podle chemické zamilovanosti, ale je dobré zapojit také rozum a zvážit, co od života a od partnera očekáváme,“ říká párová psycholožka Jitka Douchová a dodává, že na druhou stranu to však bez chemie nejde.

Dotazník: Já a láska

Studentka psychologie na Univerzitě Palackého v Olomouci Petra Divíšková sestavila pro svůj školní výzkum, z něhož vychází ve své diplomové práci, anonymní dotazník. Pomozte jí zjistit, jak jsme na tom s láskou. Pokud budete chtít znát konkrétní výsledek, můžete připsat e-mailovou adresu a Petra vám odpoví.

Plakát k dotazníku studentky psychologie

„Mám mnoho klientů, kteří si toho pravého „poskládají ze dvou“. V jednom partnerovi mají jistotu: protějšek je zodpovědný, bude dobrým rodičem, kamarádem a podporou do nepohody, jsou tam společné zájmy, ale chemie chybí, nebo už vyprchala. S druhým to jiskří tak, že z toho nemůžeme až spát, jak je to silné, ale záruka hodnot, které do životních jistot potřebujeme, je minimální,“ popisuje praxi psycholožka. Jaké hodnoty jsou pak ty „pravé“?

Co je pro „záruku“ kvalitního vztahu pro život nejdůležitější? Každý z nás to má trochu jinak, upozorňuje psycholožka. Východiskem je podle ní model partnerského vztahu rodičů, v němž jsme žili, dále naše předchozí partnerská historie a také to, jak zralá je naše osobnost.

Pravý vztah se v té nejobecnější rovině pozná podle toho, zda na základě zkušeností s partnerem věříte, že vás ten druhý podrží v krizových situacích. Kromě vědomí opory od druhého k takovému svazku určitě patří intimita, pocit důvěry a sexuální soulad, kompatibilita, sdílení společných zájmů a hodnot.

„Vztahy věřícího se zarytým ateistou nebo anarchisty s pravičákem, člověka milujícího zvířata s někým, kdo je nesnese, nebo někoho, kdo si přeje kupu dětí, s tím, kdo nikdy žádné nechce, nemají dobrou prognózu,“ uvádí příklady Jitka Douchová.

Podle ní je důležité si rozumět v základních věcech, k nimž patří i společné finanční hospodaření, názory na výchovu dětí, ale také o míře osobní svobody každého. „Nejsme jen sevřená jednotka ve smyslu jen my dva, ale každý potřebujeme volně dýchat, mít své zájmy, své přátele, trávit volný čas s dalšími lidmi. Bohužel hodně lidí se uzavírá do vlastního světa páru. Vztah pak zákonitě po určité době postrádá dynamiku,“ tvrdí psycholožka.

Když už jsme si vybrali

1. Mluvit o společné budoucnosti

Když už máme vybráno, jak si „zajistit“ dlouhodobou spokojenost ve vztahu? „Tím, že spolu o mnoha věcech týkajících se společného života do budoucna mluvíme,“ je přesvědčená odbornice na partnerské vztahy a radí povídat si třeba o úskalích, které mohou přijít: co, kdyby se nám narodilo postižené dítě? Jak se s tím popereme? Co kdyby jeden z nás měl úraz, který by vedl k invaliditě? Uměli bychom to zvládnout? Co kdyby se jeden z nás rozhodl pracovat v zahraničí?

2. Respekt a úcta

Respekt a úctu mezi vámi si střezte jak oko v hlavě. Nenechte si ji zkomplikovat například žárlivostí.

„V poslední době se častěji setkávám u svých klientů s domácím násilím - nemusí být jen fyzické, psychický terorismus je mnohem zákeřnější, protože je plíživý a neviditelný. Střídají se úžasné zamilované chvilky s citovým vydíráním a ponižováním,“ varuje Douchová. To vše a samozřejmě mnoho dalších věcí může dobrý vztah jenom poškodit.

3. Péče o milostný život

Vášnivost po desítkách společných let je sice sci-fi, ale můžeme ji podpořit změnami a péčí o milostný život. „Pokud spolu partneři jedou někam bez dětí, měli by si to užít pro sebe jako partneři, není nijak užitečné strávit společný víkend na wellnessu povídáním o dětech. Ty by měly být z hovorů vyloučené, protože jsme nejen rodiče, ale také partneři,“ nabádá psycholožka.

Když přijde krize

Vášeň přechází časem do klidného vztahu lásky. Každá životní fáze přináší jiné potřeby, jak lásku od toho druhého poznáme. „Zamilovanost je jako pramen vody. Z něj vzniká potůček, bystřina. Láska je klidná voda řeky, kde je cítit klid, pokud nejsou potopy, potopa je však dočasná a může znamenat krizi vztahu, která by se měla řešit,“ nabízí Jitka Douchová přirovnání.

Partnerská poradna Jitky Douchové

Máte ve vztazích problémy? Zeptejte se on-line ZDE.

PhDr. Jitka Douchová - Psycholožka specializovaná po celou dobu své profesní dráhy na partnerské vztahy. Působí v Praze, kde v Senovážné 2 vede soukromou manželskou poradnu.

Řešení krizí bývají podle ní velmi individuální, ale důležité je o nich mluvit, včas si jich všimnout a konstruktivně řešit, třeba s pomocí nestranného specializovaného psychologa.

Zdaleka ne každá „potopa“ odplaví všechno živé. Pokud ve vztahu zůstalo to, co nás spojovalo, co jsme na sobě měli rádi a co můžeme společně dál rozvíjet, je na čem znovu stavět. Nudný stereotyp a nespokojenost jsou úrodnou půdou pro nevěru, proto je také nutné vztah včas provětrat novými zážitky.

Jsou ale situace, kdy už opravdu povodně odplavily i poslední sympatie a náklonnost, kdy by nás její proud mohl strhnout někam, kde vůbec být nechceme. V takovém případě je dobré vztah skončit. „Takový krok je namístě, jakmile se ve vztahu u jednoho z partnerů projeví patologická žárlivost, skrblictví za hranicí únosnosti, dluhy, promiskuita, závislost na alkoholu či drogách a gambling - bez ochoty jej léčit, dále razantní rozdíly v názorech na výchovu dětí,“ uvádí nejkřiklavější příklady psycholožka Jitka Douchová.

Autor:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...